Deri Döküntüsü Nasıl Geçer?

Deri döküntüsü nasıl geçer? Ciltte döküntüler pek çok çeşitte meydana gelir. Bazen zehirli sarmaşıktan kaynaklanan bir kızarıklık gibi nedeni açık olarak anlaşılabilir. Bazı zamanlarda ise asıl nedenin ne olduğunu bulabilmek oldukça zordur. Deri döküntülerine bir alerjen veya tahriş edici giysi, gıda veya kimyasallar sebep olabilir. İlaçlar, sindirimin zayıflaması veya hastalık gibi faktörler, ciltte döküntülere veya kurdeşenlere yol açar. Deri döküntüleri doğal sebze ve meyveler ve soğuk sıkım yağlar tüketerek, uçucu yağlar veya aloe vera, bentonit kili ve kakao yağı kullanılarak tedavi edilebilir.

Bazı kızarıklıklar aniden ortaya çıkarken bazılarının ise cildinizde oluşması birkaç gün sürer. Ne tür bir kızarıklık olduğu, iltihabın ne kadar çabuk azaltılabileceği gibi birkaç faktöre bağlıdır. Bazıları ortaya çıktıkları gibi çabucak kaybolurken, bazıları çok daha uzun sürer. Günümüzde deri döküntüsü tedavisi için olumsuz yan etkileri olmayan birçok doğal tedavi yöntemi bulunur.

Deri Döküntüsü Nedir? Deri Döküntüsü Belirtileri Nelerdir?

Deri döküntüsü, cildin rengini, görünümünü ve/veya dokusunu etkileyen bir rahatsızlıktır. Deri döküntüsü, tahriş olmuş veya şişmiş bir cilt olarak da tanımlanabilir. Tıbbi terimde karşılığı dermatit olarak adlandırılır. Deri döküntüsü kaşıntılı ise alerjik kontakt dermatit denir. {1*}

Deri döküntüleri vücudun bütün bölgelerinde meydana gelebilir. Bazen yalnızca belirli bir noktada oluşurken, bazen de vücutta yayılarak ilerler. Deri döküntülerinin semptomları şunlardır: {2*}

• Kırmızı veya rengi değişmiş cilt
• Kırmızı veya renksiz lekeler
• Kırmızı veya rengi bozulmuş yumru büyüklüğünde kabarcıklar
• Halka şeklinde lekeler
• Kabarcıklar
• Kaşıntı
• Kabuklu hale gelen ve içinden sıvı gelen yaralar
• Kabuklu şişlikler
• Pullu veya pul pul olan deri
• Kalınlaşmış deri tabakası

Deri döküntülerinden ve hoş olmayan semptomlarından kurtulmak için doğal yöntemlerle tedavi uygulamayı denemelisiniz.

Deri Döküntü Türleri Nelerdir?

Deri döküntü tipleri nelerdir? Deri döküntüsünün olduğunu söylemek kesin bir teşhis konduğu anlamına gelmez. Daha ziyade, o an yaşadığınız cilt iltihaplanması ve ciltte oluşan renk değişikliklerinin tanımlanmasını sağlar. Deri döküntülerinin altında yatan asıl nedenin ve hangi tür deri döküntüsü olduğunun bulunması gerekir. En yaygın görülen deri döküntü türleri şunlardır;

• Atopik dermatit
• Kontakt dermatit
• Seboreik dermatit (kepek)
• Bebek bezi isiliği (pişik)
• Zehirli sarmaşık alerjisi
• Egzama
• Suçiçeği
• Kızamık
• Strese bağlı oluşan deri döküntüleri
• Gül hastalığı
• Kurdeşen
• Güneş yanığı sebebi ile oluşan döküntü

Döküntünün tipi ve türü, döküntünün nedenini açıklamaya yardımcı olur. Örneğin zehirli sarmaşığa temas sonucu oluşan deri döküntüleri teşhis edildiğinde bu rahatsızlığa göre bir tedavi uygulanmaya başlanır.

Deri Döküntüsü Neden Olur? Risk Faktörleri Nelerdir?

Deri dökülmesi neden olur? Genelde döküntü oluşumuna cilt iltihabı neden olur. Bunun da arkasında birçok sebep olabilir. Döküntü oluşumunun en yaygın türlerinden biri, bir tür maddenin cildi tahriş etmesiyle ortaya çıkan kontakt dermatittir. Kontakt dermatit, ciltte hafif kızarıklığa veya küçük kırmızı şişliklerin oluşmasına yol açar. Daha şiddetli bir reaksiyon ise şişmeye, kızarıklığa ve daha büyük kabarcıklara neden olur.

Kontakt dermatitin yaygın nedenleri şunlardır; {4*}

• Zehirli sarmaşık veya zehirli meşe
• Sabunlar, deterjanlar, şampuanlar, deodorantlar, parfümler ve losyonlar, özellikle tehlikeli sentetik kokulara sahip olanlar
• Çamaşır suyu gibi ev kimyasalları
• El dezenfektanları
• Lateks alerjisi
• Yiyecek alerjisi

Döküntülerin diğer yaygın nedenleri:

• Viral enfeksiyon (herpes zoster gibi)
• Mantar enfeksiyonu
• Bakteriyel enfeksiyon
• Parazit enfeksiyonu (uyuz)
• Akne
• Egzama
• Sedef hastalığı
• Gül hastalığı
• Lyme hastalığı
• Lupus (genellikle gözlerin altında ve yanaklarda “kelebek” şeklinde döküntülere neden olur)
• Böcek ısırıkları
• Arı sokması
• Cildin birbirine sürekli olarak sürtünmesi
• Uzun süreli ısıya maruz kalma
• Uzun süre boyunca neme maruz kalma
• Bir ilaca alerji
• Bir ilaca karşı yan etki veya ışığa duyarlılık

Viral, bakteriyel, fungal veya parazitik bir enfeksiyona sahip olmak, deri döküntünüzün ilerlemesine zemin hazırlar. Ayrıca, ailede bu hastalıklar görüldüyse veya kişinin alerji veya astım öyküsü varsa, ciltte döküntü oluşum riski artar. Döküntüler genellikle zehirli sarmaşık, zehirli meşe ile temasın veya böcek ısırıklarının sonucunda ortaya çıktığından, açık havada daha fazla zaman geçiren kişilerin kızarıklıklara ve döküntülere sahip olma riski daha yüksektir. {3*}

Deri Döküntüsü için Geleneksel Tedavi Yöntemi

Kızarıklıklardan kurtulmak için satılan hidrokortizon, kortikosteroidler gibi reçeteli ilaçların yanı sıra yaygın olarak reçetesiz alınabilen topikal (cilt üzerine uygulanan) merhem veya kremler de tercih edilir. Aslında, uzun süreli kortikosteroid ilaçların kullanımı sonucu ciltte incelmeler ve ayrılmalar meydana gelir. {5*} Döküntüden kurtulmak için uygulanan diğer tedavi yöntemleri, kızarıklığın bağlı olduğu nedene göre değişim gösterir.

Antibiyotiğin Zararları Nelerdir?

Deri Döküntüsü İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

Deri döküntülerini hızla iyileştirmek için pek çok doğal tedavi yöntemi vardır. Besinleri, takviyeleri ve ayrıca uçucu yağları kullanarak döküntülerden kurtulabilirsiniz.

Tüketilmesi Gereken Besinler

Alerjik deri döküntüsü tedavisi nasıl yapılır? Deri döküntüsü ve kızarıklıkların azalmasında etkili olan bazı gıdalar bulunur. Bu besinlerden bazıları şunlardır:

• Organik gıdalar-: Organik gıdaları tüketerek, toksinlere ve kimyasallara maruz kalmaz ve ciltte döküntü, kızarıklık gibi semptomların oluşmasına engel olabilirsiniz.
• Turuncu/sarı meyveler ve sebzeler: Bu meyve ve sebzeler, vücuda beta-karoten gibi karotenoidlerin alınmasını sağlar. Yapılan çalışmalar, güneş tarafından tetiklenen döküntülere karşı turuncu renkli meyve ve sebzelerin tüketilmesinin direnci artırmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. {6*}
• Proteinli besinler: Yeterli protein alımı, enfeksiyonların neden olduğu kızarıklığa karşı bağışıklık sisteminin korunmasına yardımcı olur.
• Keten tohumu ve chia tohumu: Sistemik inflamasyonu azaltarak semptomlarda azalma sağlarlar. Salatalara ve detoks içeceklerine öğütülmüş chia veya keten tohumu ekleyebilirsiniz.
• Soğuk sıkım yağlar: Zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı gibi doğal soğuk sıkım yağları rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Kaçınılması Gereken Besinler

Deri döküntüsü ve kızarıklık semptomlarının şiddetlenmesine sebep olan bazı gıdalar bulunur. Kaçınılması gereken besinlerden bazıları şunlardır:

• Alerjik reaksiyona neden olan besinler: Gıda alerjileri kişiden kişiye değişiklik gösterir. Yaygın olarak alerjik reaksiyona sebep olan gıdalar; glüten, fındık, kabuklu deniz ürünleri ve süt ürünleridir.
• İnek Sütü: İnek sütü tüketiminin bırakılması semptomların azalmasına yardımcı olur.
• Trans yağlar: Bu sağlıksız yağlar, vücutta oluşan iltihaplanmanın artmasına sebep olur.
• Kızarmış yiyecekler: Kızartılmış yiyeceklerin sindirimi zordur ve iltihaplanmayı artırır. Bu da deri döküntülerini daha da kötü bir hale getirir.
• İşlenmiş gıdalar: Birçok işlenmiş gıda, insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilen katkı maddeleri (aroma vericiler veya gıda boyaları) içerir. Bu tür işlenmiş ve sağlığa zararlı olan gıdaların tüketilmesi semptomların şiddetlenmesine ve iyileşme süresinin uzamasına sebep olur.

Deri Döküntüsü İçin Kullanılabilecek Takviyeler

Deri döküntüsünün tedavisinde takviye kullanımı oldukça etkilidir. Bu takviyelerden bazıları şunlardır:

• C Vitamini (Günde 2.000 mg): C vitamini güçlü bir antioksidandır ve vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek antihistaminik özelliklere sahiptir.
• Isırgan yaprağı (Günde 3 kez 300 mg): Genel histamin üretimini azalttığı için vücutta oluşan döküntü ve kurdeşen problemlerinin giderilmesini sağlar.
• Quercetin (Günde 3 kez 1.000 mg): Yeşil çay ve soğanlarda bulunan anti-inflamatuar bir flavonoit’tir. Quercetin ‘in inflamasyonu ve alerjik reaksiyonları azalttığı kanıtlanmıştır.
• Yeşil içecekler/Detoks içecekleri (Doğal sebze ve meyve suları) : Detoksifikasyonu destekler ve vücudu alkalize eder.

Deri Döküntüleri İçin Uçucu Yağlar

Vücutta deri döküntüsüne ne iyi gelir? Sardunya yağı, gül yağı ve lavanta yağı gibi topikal (cilt üzerine uygulama) olarak kullanılabilen yağlar döküntüleri iyileştirmeye yardımcı olur. Yarım çay kaşığına istenilen yağdan üç damla damlatabilir ve Hindistan cevizi yağı ile karıştırabilirsiniz. Günde 3 kez sorunlu bölgeye uygulanmalıdır.

Diğer Yöntemler

Deri döküntüsü, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin azaltılmasında etkili olan başka yöntemler de mevcuttur. Bu yöntemlerden bazıları şunlardır:

Bentonit Kili

Bentonit kili, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bağışıklığı artırarak ve iltihabı azaltarak vücuda fayda sağlar. {7*} Yüzünüzdeki kızarıklık ve döküntü problemleri için bentonit kil kullanırken göz ve dudak çevresine temasından kaçının.

Kakao yağı

Araştırmalara göre kakao yağı, içerisindeki polifenol adı verilen bileşikler sayesinde kızarıklıklardan muzdarip hassas ciltleri yatıştırmaya yardımcı olur. Ayrıca, yaşlanma belirtilerini azaltmada etkili olduğu da kanıtlanmıştır.

Polifenoller sağlığı destekleyen antioksidan türlerinden biridir. Cilt üzerinde direkt olarak uygulanabilir. Aslında, kakaonun içerisindeki polifenollerin çeşitli kronik hastalıklarla, cilt dejenerasyonuyla, hassasiyetler ve hatta hücre mutasyonlarıyla savaştığına dair bilgiler elde edilmiştir. {8*} Kullandığınız kakao yağının, cildin daha da iltihaplanmasına ve hassaslaşmasına neden olabilecek alkol, koku veya başka katkı maddeleri içermediğinden emin olun.

Aloe Vera

Yüzünüzdeki kızarıklıklardan veya vücudunuzdaki döküntülerden kurtulmak için aloe vera kullanabilirsiniz. Aloe vera, her türlü cilt sorununa iyi gelen doğal ürünlerden biridir. Aloe vera, iltihabı ve kızarıklığı azaltır, cildin nem dengesini korur, cildin iyileşmesini destekler ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur. Kızarıklık için bolca aloe vera jeli kullanabilirsiniz. Gerektiğinde veya günde en az üç kez cildinize uygulayabilirsiniz. Aloe vera jelini cildinize uyguladıktan sonra kesinlikle güneşe çıkmayın.

Kurdeşene Evde Ne İyi Gelir? Ev Yapımı Kurdeşen (Ürtiker), Döküntü ve Pişik Kremi

Deri Döküntüleri İçin Alınacak Önlemler

Birkaç günden uzun süren, sebebi olmayan döküntü probleminiz varsa ve bu durum giderek daha da kötüleşiyorsa, derhal doktorunuza danışın.

Gösterilen belirtiler şiddetlendiyse ve farklı belirtiler oluşmaya başladıysa acil tıbbi müdahale alınmalıdır. Diğer tehlikeli belirtiler şunlardır; {10*}

• Nefes almada zorluk
• Ateş
• Boğazda gerginlik veya kaşıntı
• Döküntü bölgesinde artan ağrı veya renk değişikliği
• Yüz veya ekstremitelerin şişmesi
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Baş dönmesi
• Şiddetli baş veya boyun ağrısı
• Tekrarlayan kusma veya ishal

Kızarıklık ile birlikte boğaz ağrısı, eklem ağrısı varsa, yakın zamanda bir kene ya da farklı hayvanlar tarafından ısırılma olduysa veya kızarıklığın yakınında kırmızı çizgiler/hassas alanlar varsa derhal doktorunuzla iletişime geçiniz.