İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Diyetler > B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

B Kan Grubu Özellikleri, En Zeki Kan Grubu Hangisi? B Kan Grubu Ne Yemeli? B Kan Grubu Diyet Listesi

Yazan Tansu Sungar
11 Temmuz 2021 - Updated on 22 Aralık 2021
B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

B kan grubu büyük ölçüde değişken bir genetik potansiyele sahiptir. Kan gruplarının zıt kategorilerinde bulunan A ve 0 kan gruplarının aksine, B kan grubu sabit bir beslenme alışkanlığına sahip değildir. Her iki kan grubundan etkilenebilme potansiyeline sahiptir.

Sağlık Tüyoları İçin Tıklayınız

 


B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır? Yaparken Nelere Dikkat Edilir? Öğrenmek İçin Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.


B kan grubuna sahip kişiler besin zincirinin her iki bölümünden de faydalanmaktadır. Bu durum hem sebze hem de hayvansal ürünler tüketebilmesine olanak sağlamaktadır. Ancak B kan grubuna sahip kişilerin beslenme konusunda oldukça hassas davranmaları ve bu beslenme düzenini dengede tutmaları gerekmektedir. Çok fazla hayvansal ya da sebze ağırlıklı beslenmekten kaçınmalı her iki beslenme tipini de dengeli şekilde uygulamalıdır. {1*}

B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
B Kan Grubu Hastalıkları

İçindekiler

  • B Kan Grubu Diyetinde Kilo Verme Faktörü
  • B Kan Grubu Diyeti İle Stres Yönetimi
  • B Kan Grubuna Sahip Kişilerin Kişisel Özellikleri
  • B Kan Grupları İçin Egzersiz
  • B Kan Grubu Diyeti Faydalı Gıdalar

B Kan Grubu Diyetinde Kilo Verme Faktörü

B kan grubuna sahip kişilerin sağlıklı kalmasının önüne geçebilen bazı durumlar söz konusudur. Stres durumlarında kanlarındaki kortizol seviyelerinin fazla yükselmesi, belirli gıdalardaki lektinlere karşı duyarlı olmaları, iltihaplanmaya ve Sendrom X’in gelişme riskinin artmasına sebep olmaktadır. Ayrıca B kan grubuna sahip kişiler kalıcı virüslere karşı duyarlıdırlar.

MS, CFS ve Lupus hastalığı olanlar ve otoimmün hastalıklarına sahip olanlar yavaş ilerleyen rahatsızlıklara karşı oldukça savunmasızlardır. Dr. D’Adamo; B kan grubuna sahip kişilerin, kan grubu diyetine uygun şekilde beslendiklerinde, hastalıklar için risk faktörlerinin azaldığını, fiziksel olarak daha zinde hissedebileceklerini, zihinsel olarak diğer kan gruplarından daha dengeli olduklarını söylemektedir. {2*}

Kan Grubu Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Öğrenmek İçin Tıklayınız

B Kan Grubu Kilo Aldıran Gıdalar

  • Mısır
  • Buğday
  • Karabuğday
  • Mercimek
  • Domates
  • Yer Fıstığı
  • Susam

Bu gıdaların her biri B kan grubu olan kişilerin metabolik süreçlerinin verimliliğini etkileyerek yorgunluk, ödem (sıvı tutulması) ve hipoglisemi ile sonuçlanmaktadır. Bu besinleri yemeyi bıraktığınızda ve B kan grubuna uygun diyeti uygulamaya başladığınızda, yemeklerden sonra kan şekeri seviyeniz normal seviyelerde kalacaktır.

B kan grubuna sahip insanların uzak durması gereken bir diğer besin ise tavuktur. Tavuk içerisinde lektin bulunan bir besindir. Tavuk yağsız bir et olmasına rağmen, kan dolaşımında aglütinasyona sebep olan lektinlere sahip olduğundan, felçlere ve bağışıklık sisteminde bozukluklara sebep olabilmektedir.

Dr D’Adamo; B kan grubuna sahip kişilerin tavuk yemeyi bırakmalarını, bunun yerine keçi, kuzu, koyun eti gibi son derece faydalı besinleri tüketmeleri gerektiğini söylemektedir.

B Kan Grubu Kilo Verdiren Gıdalar

  • Yeşil Sebzeler
  • Yumurta
  • Et
  • Az yağlı süt ürünleri

B kan grubuna zararlı olan gıdalardan kaçınıldığında ve bu besinlerin yerine faydalı gıdalar tüketilmeye başlandığında, kilo vermeleri oldukça kolay olmaktadır.

B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
Kan Gruplarına Göre Diyet

B Kan Grubu Diyeti İle Stres Yönetimi

B kan grubuna sahip kişiler stres konusunda A kan grubuna sahip kişiler ile benzerlikler göstermektedir. Kanlarındaki kortizol seviyeleri diğer gruplara göre daha yüksektir. B kan grubu olan kişilerin strese karşı tepki vermeleri, stresten kurtulmada zorlanma, uyku düzeninin bozulması, konsantrasyon problemleri, GI (Gastrointertinal) dostu bakterilere zarar verme ve bağışıklık fonksiyonunu baskılama şeklinde kendini göstermektedir. Bu depresyon, insülin direnci, hipotiroidizm ve yüksek stres ve kaygı bozuklukları için risklere yol açmaktadır ve neredeyse diğer tüm sağlık sorunlarını daha kötü bir duruma getirmektedir.

Nitrit Oksit molekülünün, B kan grubuna sahip kişilerin strese verdikleri tepkiyi ve stresten hızla kurtulma yetenekleri üzerinde etkileri vardır. NO, sinir sistemi ve bağışıklık sistemi dahil olmak üzere birçok biyolojik süreci değiştirebilen önemli bir madde olarak ortaya çıkmıştır.

Nitrik asit merkezi sinir sistemindeki belirli nöron türlerinin bir aracısı olarak işlev görmektedir. Dopamin ve seratonin gibi diğer nörotransmitlerden farklı olarak NO, hücrelerdeki belirli bölgelere bağlanmaz, bunun yerine hücreye infüze edilir ve doğrudan biyokimyasal seviyede çalışır. Bu da onu hızlı çalışan ve hızlı yanıt veren bir nörotransmiter haline getirmektedir.

NO ayrıca beyinde üretilen endorfinlerin düzenlenmesinde rol oynamaktadır. Nitrit Oksit’in vücuttan temizlenmesi kardiyovasküler sistem için oldukça faydalı olabilir. Aynı zamanda stresin daha hızlı iyileşmesini sağlayan nörotransmiterlerin aktivitesi için de oldukça etkilidir. Bilim adamları, B kan grubu antijenine sahip insanların NO’yu diğer kan gruplarındaki insanlardan daha hızlı temizlediğini keşfettiler.

A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır? İncelemek İçin Tıklayınız

B Kan Grubuna Sahip Kişilerin Kişisel Özellikleri

B kan grubuna sahip kişilerin meditasyon gibi zihinsel aktiviteler sayesinde, stresten ve fizyolojik rahatsızlıklardan kurtulabilecekleri ve duygusal dengeyi koruyabildikleri gözlemlenmiştir.

B kan grubuna sahip kişilerin kan grupları ve kişilikleri arasındaki bağlantı uzun süredir araştırılmaktadır. B kan grubuna sahip kişilerin kişisel özellikleri şunlardır:

  • Öznel kişilerdir
  • Rahat bir yapıları vardır
  • Yaratıcılardır
  • Altıncı hisleri ve sezgileri kuvvetlidir
  • Anlayışlı insanlardır
  • İdealist bir yapıları vardır
  • İnsan odaklıdırlar
  • Hayalperest kişilerdir
  • Genellikle dinleyerek öğrenirler

B kan grubu olan insanlar yaşlandıkça hafıza kaybı yaşama eğilimindedir ve zihinsel keskinlikleri azalır. Bulmaca gibi konsantrasyon gerektiren aktiviteleri yaparak, yeni bir beceri veya dil öğrenerek zihinsel sağlıklarını koruyabilirler.

B Kan Grupları İçin Egzersiz

D’Adamo B kan grubuna sahip kişilerin zihin ve vücut dengelerini koruyabilmeleri için, bedenleri kadar zihinlerini de zorlayan fiziksel egzersizleri seçmelerini önermektedir. B kan grubuna sahip kişilerin meditatif aktiviteleri diğer yoğun fiziksel egzersizlerle dengelemeleri gerekmektedir. B kan grubuna sahip kişilerin yapmaları gereken egzersizler arasında tenis, dövüş sanatları, bisiklet, yürüyüş ve golf bulunmaktadır.

B Kan Grubu Diyeti Faydalı Gıdalar

B kan grubuna sahip kişiler, A ve 0 kan gruplarında olduğu gibi sadece sebze ya da et tüketmezler. Beslenme düzenleri karışık besinlerden oluşmaktadır. B kan grubu diyeti için faydalı olan besinler şunlardır;

  • Koyun, kuzu, keçi, hindi, alabalık, sardalya, kırmızı levrek, mezgit, morina, havyar, bey balığı, taze yumurta, yoğurt, doğal süt, beyaz peynir, kaşar peyniri, mozarella, koyun- keçi sütü ve peyniri
  • Zeytinyağı, ceviz
  • İnci fasulye, yulaf ve çeşitleri, pirinç ve çeşitleri, doğal buğday ve çeşitleri, horozibiği, yulaf ve ürünleri
  • Patlıcan, kereviz, kırmızı pancar, havuç, lahana çeşitleri, karnabahar, patates, biber çeşitleri, pul biber, karahindiba, maydanoz
  • Erik, karpuz, muz, üzüm, incir, vişne, kiraz, frenk üzümü
  • Köri, reyhan (fesleğen), yeşil çay

B Kan Grubu Diyeti Zararlı Olan Besinler ise şunlardır:

  • Deniz ürünleri (kabuklu ve kabuksuz), tavuk ve kaz eti
  • Dondurma, sakız
  • Her türlü mercimek, nohut, rafine olmuş sıvı yağlar (zeytinyağı ve keten yağı hariç)
  • Kavrulmuş ve bekletilmiş kuru yemiş, yer fıstığı, susam ve ürünleri, mısır ve ürünleri, çavdar ve ürünleri, karabuğday ve ürünleri
  • Enginar, piyasadaki yeşil ve siyah zeytinler, domates salçası
  • Aloe vera, Hindistan cevizi
  • Karabiber, beyaz biber, tarçın
  • Jelâtin, glikoz, früktoz, mısır şurubu ve nişastası, tatlandırıcı, bayat yiyecekler, hazır yiyecek ve içecekler, mide ve bağırsaklarda gaz oluşumuna sebep olan yiyecekler.

B Kan Grubu Diyeti Ara Sıra Yenilebilecek Besinler ise şunlardır;

  • Et ürünleri (tavuk ve kaz hariç), tereyağı, kaymak
  • Barbunya, beyaz fasulye, yeşil fasulye, mantar, kabak
  • Kestane, badem, keten tohumu, sinameki (yaprak olarak), kekik, kimyon, keçiboynuzu, nane, anason, çay, kahve, şeker
  • Zararlılar listesinde bulunmayan meyve ve sebzeler, bal ve sirke

Kan Grubu Kitabı Satın Almak İçin Tıklayınız

Kaynaklar
  1. https://dadamo.com/txt/index.pl?1006
  2. https://dadamo.com/txt/index.pl?1001
Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Addison Hastalığı: Kronik Adrenal Yetmezliğini Yönetmenin 6 Yolu
Sağlık

Addison Hastalığı: Kronik Adrenal Yetmezliğini Yönetmenin 6 Yolu

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
9 Ağustos 2021 - Updated on 10 Ağustos 2021
0

Addison Hastalığı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Primer, kronik adrenal yetmezlik...

Read more
Humuslu Toprak Nedir? Nasıl Yapılır?

Humuslu Toprak Nedir? Nasıl Yapılır?

2 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
Esansiyel Limon Yağının Faydaları

Limon Yağının Faydaları Nelerdir? Limon Yağı Nasıl Kullanılır?

28 Temmuz 2021 - Updated on 3 Ocak 2022
Bor Mineralinin Faydaları

Bor Mineralinin Faydaları

25 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Yesil Yaprakli Bitkiler

Yeşil Yapraklı Bitkiler Nelerdir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?

12 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
İyi Stres (Eustress) Nedir Ve Faydaları Nelerdir?

İyi Stres (Eustress) Nedir ve Faydaları Nelerdir?

11 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Baş Ağrısı Zonklama Nasıl Geçer?

Baş Ağrısı Zonklama Nasıl Geçer?

7 Temmuz 2020 - Updated on 11 Kasım 2021
Saç Boyası Kanser Yapar Mı? | Saç Boyama

Saç Boyası Kanser Yapar mı? | Saç Boyama

7 Temmuz 2020 - Updated on 17 Ağustos 2021
Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

10 Şubat 2022 - Updated on 15 Mayıs 2022
Kınanın 13 Faydası Ve Daha Fazlası

Kına Faydaları ve Kullanımı

26 Temmuz 2021 - Updated on 28 Nisan 2022
Nezaket Göstermenin Sağlığa Faydaları 💕

Nezaket Göstermenin Sağlığa Faydaları 💕

11 Ekim 2021
Damıtılmış Su İçilebilir Mi? Nasıl Elde Edilir? Yan Etkileri Nelerdir?

Damıtılmış Su İçilebilir mi? Damıtılmış Su Nasıl Elde Edilir?

11 Kasım 2021
Anasonun Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Anasonun Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

27 Ağustos 2021
Safra Kesesi Taşı Temizleme Kürü

Safra Kesesi Taşı Kürü

20 Şubat 2021 - Updated on 12 Nisan 2021
B Vitamini Eksikliği Belirtileri

B Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? 💊

2 Mayıs 2021 - Updated on 20 Kasım 2021
Engelleme Terapisi Nedir? Etkili Bir Terapi Yöntemi Midir?

Engelleme Terapisi Nedir? Etkili Bir Terapi Yöntemi Midir?

10 Ekim 2021
Zona Hastalığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Zona Hastalığı Tehlikeli midir?

14 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
Egzersiz Yapmak Kronik Hastalıkları Ve Kanser Riskini Azaltıyor

Egzersiz Yapmak Neden Önemlidir? Egzersiz Yapmanın Faydaları Nelerdir?

4 Eylül 2021 - Updated on 26 Kasım 2021
Aşırı Terleme Neden Olur?

Aşırı Terleme Doğal Tedavisi

6 Temmuz 2021 - Updated on 7 Temmuz 2021
Rahimdeki Miyomlar Neden Oluşur? Rahimdeki Miyomlar Kilo Almaya Neden Olabilir Mi?

Rahimdeki Miyomlar Neden Oluşur? Rahimdeki Miyomlar Kilo Almaya Neden Olabilir mi?

11 Ekim 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Çinkonun Faydaları

Çinko Faydaları Nelerdir? Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir? 💊

6 Haziran 2021 - Updated on 9 Ocak 2022
Uykudan Önce Su İçmek Neden Önemlidir? Yatmadan Önce Su İçmek Kalp Krizini Önler Mi?

Uykudan Önce Su İçmek Neden Önemlidir? Yatmadan Önce Su İçmek Kalp Krizini Önler Mi?

1 Eylül 2021 - Updated on 26 Ekim 2021
Akdeniz Diyeti Nedir?

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

1 Ocak 2021 - Updated on 5 Aralık 2021
Diyet Dönemi Hangi Kuruyemişler Yenebilir? Düşük Kalorili Kuruyemişler

Düşük Kalorili Kuruyemişler Nelerdir? Diyet Dönemi Hangi Kuruyemişler Yenebilir?

13 Ağustos 2021 - Updated on 20 Ağustos 2021
Saç İçin Uçucu Yağlar Ve Faydaları Nelerdir?

Saç İçin Uçucu Yağlar ve Faydaları Nelerdir?

29 Eylül 2021 - Updated on 15 Mayıs 2022
Aşamalı Kas Gevşemesi Nedir? Nasıl Yapılır?

Aşamalı Kas Gevşemesi Nedir? Nasıl Yapılır?

8 Eylül 2021 - Updated on 19 Ekim 2021
Serotonin Nedir? Bu Hormon Doğal Olarak Nasıl Artırılır?

Serotonin Nedir? Serotonin Doğal Olarak Nasıl Artırılır?

23 Ağustos 2021 - Updated on 2 Eylül 2021
Bağışıklık Sistemi Nasıl Düzelir? Bağışıklık Sisteminin Aşırı Tepki Vermesi Nedir?

Bağışıklık Sistemi Nasıl Düzelir? Bağışıklık Sisteminin Aşırı Tepki Vermesi Nedir?

10 Eylül 2021 - Updated on 15 Kasım 2021
Sağlıklı Bal Kabağı Çorbası

Sağlıklı Bal Kabağı Çorbası

15 Nisan 2021 - Updated on 21 Nisan 2021
Laktoz İntoleransı Nedir? Nedenleri Ve Belirtileri Nelerdir? Laktoz İntoleransı Olanlar Ne Yememelidir?

Laktoz İntoleransı Nedir? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Laktoz İntoleransı Olanlar Ne Yememelidir?

16 Ekim 2021 - Updated on 15 Şubat 2022

TAKİP ET

  • BEYİN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR❓
.
Beyninizde yolunda gitmeyen durumlar oluştuğunda birtakım semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar arasında, uyurken karabasan gelmesi ve kabus görmek vardır. Bu durum beyinde kan ve su dolaşımının bozukluğuna işarettir. Karaciğeri kuvvetlendirmek ve temizlemek, kan ve damarları temizlemek, saunada terlemek, tarama hacamatı özellikle kafa arkasından hacamat yaptırmak ve kafa arkasına sülük tutturmak bu durumdan kurtulmanın en etkili yollarındandır.
.
Beyin fonksiyonunu ağır bir şekilde etkilediği için ameliyatlarda genel anestezi alanların beyinde meydana gelen tehlikeli durumu dengelemede aşağıdaki ilaçları kullanabilir.
.
Paylaşımda tariflerini verdiğimiz ilaçlar sırayla kullanılır. Bu ilaçlar kalp ve diğer organlardaki spazmı çözer, nefes darlığı çekenler için en iyi damar temizleyici ilaçlardır. Beyin, kalp damarlarını ve diğer tüm damarları genişletir, nefes alıp vermeyi rahatlatır. 40 yaşından sonra her yıl 1-2 ay bu ilaçları mutlaka kullanmak gerekir.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
#beyinsisi #huzursuzluk #psikolojik #kafayıboşaltmak #beyintemizliği #vitaminler #demir #omega3 #folikasit #kalsiyum #dvitamini #beyintemizliği  #iybeyinteizliğinasılyapılır #doğaldetoks #detox #detoks #organikbeslenme #bütüncültıp #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.