Beslenme

Kirli 12 ve Temiz 15 Kirli 12 ve Temiz 15 nedir? Kirli 12 ve Temiz 15 olarak bilinen liste, çevre...

Çilek Metabolizmanın normal çalışması için gerekli maddeler, organik asitler ve bol miktarda vitamin içeren çileğin mucizevi özellikleri olduğu tespit edilmiştir....

Baklagil ve Kuru Yemişleri Islatma Tahıllar, baklagil ve kuru yemişleri ıslatma, filizlenmesi, binlerce yıldır yaygın bir uygulama olmuştur. Farklı ıslatma,...

Glutatyon, bedeninizin en büyük detoksçusudur. Bedeninizdeki her hücrede bu hayati besinden biraz bulunur ama en yüksek yoğunlukta bulunduğu yer, ana...

Katkılı Hazır Yiyecek ve İçecekler Mutfaktaki hemen hemen tüm yiyeceklerin içerik etiketine bir göz atın, katkı maddesiz ürün bulmanız zordur....

Bayat ve Isıtılmış Yemekler Hastalık Sebebidir! Bayat ve Isıtılmış yemekler hastalık sebebi olduğundan ihtiyaç harici fazla yemek yapmamak gerekir. Bir...

En Yaygın Kullanılan Katkı Maddeleri Aspartam, E-951 En Yaygın Kullanılan Katkı Maddelerinden Aspartam, en yaygın kullanılan, şekerden 180-200 kat daha...

Sarımsak ve Bilimsel Çalışmalar Sarımsak, kanı temizler, akciğer, karaciğer, safra kesesi ve kalbi kuvvetlendirir. Sarımsak, iltihabı kurutur ve bütün hastalıkları...

Elma Sirkesi Bir çalışmada, sirke tüketiminin beyaz ekmek yedikten sonra kan şekeri seviyelerini ortalama  %31 oranında düşürdüğü keşfedildi. (1) Benzer...

İncirin Bilimsel Sağlık Faydaları “İncir yiyin. Eğer Cennet’ten inen bir meyve söyleyecek olsaydım, bunun incir olduğunu söylerdim. Çünkü Cennet meyvelerinin...