Diyetler
Diyetler yazılarımızda, eliminasyon diyeti, ketojenik diyet, kolesterol düşürücü diyet, aristo diyeti, aralıklı oruç diyeti (iIntermittent Fasting), su orucu, gaps diyeti, Akdeniz diyeti, vegan diyeti, vejetaryen beslenme, isveç diyeti, geçirgen bağırsak diyeti ve bir çok diyet şeklinin faydasını, yemek listelerini ve daha fazlasını bulabilirsiniz.
-
Otizme İyi Gelen Yiyecekler, Takviyeler ve Uçucu Yağlar
Otizme iyi gelen yiyecekler, takviyeler ve uçucu yağlar. Otizm, başlangıçta erken çocukluk döneminde ortaya çıkan gelişimsel bir bozukluktur. Genellikle bir…
Devamını Oku » -
Zinobiotic+ Ne İşe Yarar?
ZinoBiotic+ 8 doğal diyet lifinden oluşan özel bir karışımdır.1 Bu lifler kolonda (kalın bağırsak) metabolize edilir ve burada sağlıklı bakterilerin…
Devamını Oku » -
Diyabetik Diyet Nedir? Diyabetliler Neler Yemeli? Neler Yememeli?
Diyabetik diyet Nedir? Diyabetliler neler yemeli? Neler yememeli? Diyet, diyabet semptomlarını kontrol etme konusunda oldukça önemlidir. Bununla birlikte, sağlıklı bir diyet…
Devamını Oku » -
Şok Diyetlerin Tehlikeleri Nelerdir?
Şok diyetlerin tehlikeleri nelerdir? Diyet haplarından meyve suyu detokslarına kadar günümüzde çok sayıda diyet tavsiyesi ve planı vardır. Çoğu beslenme uzmanı,…
Devamını Oku » -
Hızlı Kilo Vermek İçin En İyi Diyetler, Egzersizler ve İpuçları
Hızlı kilo vermek için en iyi diyetler, egzersizler ve ipuçları. İnsanlar genellikle daha sağlıklı olmak ve daha fazla enerji kazanmak…
Devamını Oku » -
HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Tehlikeleri Nelerdir?
HCG diyeti nedir? Nasıl yapılır? Tehlikeleri nelerdir? Hızlı kilo vermek isteyenler için HCG diyeti oldukça çekici bir seçenektir. Son yıllarda…
Devamını Oku » -
Az Yağlı Diyetin 7 Riski
Az yağlı diyetin 7 riski. Yağlar vücut için birincil enerji kaynaklarından biridir. Kilo yönetiminde, besin maddelerinin emilmesinde, sağlıklı cilt ve saç…
Devamını Oku » -
Tedavi Edici Gıdalarla Beslenme Nedir? Neler Yenir?
Tedavi edici gıdalarla beslenme nedir? Neler yenir? Tüketilen tüm yiyeceklerin genel sağlık üzerinde büyük bir etkisi vardır Diyeti büyük oranda…
Devamını Oku » -
Artrit Diyeti Nedir?
Artrit Diyeti Nedir? Artrit günümüzde birçok insanı etkileyen iltihaplı bir sağlık problemidir. Dünya çapında yaklaşık 350 milyon insanın artrit hastası olduğuna…
Devamını Oku » -
Pesketaryen Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Pesketaryen diyeti nedir? Nasıl yapılır? “Pesketaryen” terimi yalnızca son yıllarda popüler olsa da pesketaryen diyeti aslında yüzyıllardır kullanılır. Hem sağlık hem…
Devamını Oku » -
Çiğ Gıda Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Çiğ gıda diyeti nedir? Nasıl yapılır? Çiğ gıda diyeti, işlenmemiş ve pişmemiş gıdaların çoğunu veya tamamını yemeyi tanımlayan bir beslenme…
Devamını Oku » -
Bitki Bazlı Diyet Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Bitki bazlı diyet nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre sebzelerden kepekli tahıllardan ve sağlıklı yağlardan zengin bitki…
Devamını Oku » -
Makrobiyotik Beslenme Nasıl Yapılır?
Makrobiyotik beslenme nasıl yapılır? Kelime anlamı ”harika yaşam” olan makrobiyotik beslenme, hem vücutta hem de çevrede yin ve yang’ı dengeleyen…
Devamını Oku » -
Ketojenik Diyet ve Aralıklı Oruç Birlikte Yapılır Mı?
Ketojenik diyet ve aralıklı oruç birlikte yapılır mı? Aralıklı oruç ve ketojenik diyet, son zamanlarda birçok kişi tarafından sıklıkla uygulanan…
Devamını Oku » -
5 Günlük Elma Diyeti Nasıl Yapılır?
5 günlük elma diyeti nasıl yapılır? 5 günde 7 kiloya kadar kilo verebilmek elma diyeti ile mümkündür. Elma, kilo vermeye…
Devamını Oku » -
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Türleri ve Yararları Nelerdir?
Son senelerde beslenme şeklimiz ve yediklerimiz zorlaşan yaşam şartları, gıda endüstrisinin gelişimi, üretim şekilleri gibi sebeplerle değişim yaşamaktadır. İşlenmiş gıdalar,…
Devamını Oku »
