Eliminasyon diyeti, gıda hassasiyeti veya gıda alerjinizi bulmanız için belirli gıdalardan kaçarak vücudunuzun verdiği tepkiyi ölçmek için yapılan tamamen sağlık…
Devamını Oku »Fibromiyalji tedavi yöntemleri nelerdir? Günümüzde milyonlarca insan kronik ağrılardan etkilenmektedir. Ulusal Fibromiyalji Derneği’ne göre fibromiyalji, en yaygın kronik ağrı durumlarından…
Devamını Oku »Bağırsak tedavisi, sindirim sistemi tedavi ve bağışıklık sistemini güçlendirmek, otoimmün hastalıkların ve ilişkili sağlık sorunlarının tedavisinde etkilidir. Bu, otoimmün hastalıkların…
Devamını Oku »Candida mantarı, ağız, bağırsak yolu ve vajinada bulunan en yaygın maya enfeksiyonlardan biri olarak bilinmektedir. Bağışıklık sistemi düzgün çalışıyorsa Candida…
Devamını Oku »İlikli kemik suyu, kronik eklem ağrısı, şişlik veya sertlik çekiyorsanız, kemik suyu tüketmek çok etkilidir. Çünkü, kıkırdağın yenilenmesine ve eklemlerin…
Devamını Oku »Ev yapımı doğal detoks ve enerji içeceği ne işe yarar? Vücudu temizlemeye ve gençleştirmeye yardımcı olan, vücuttan toksinleri atarak daha…
Devamını Oku »Meme altı pişiğinden kurtulmak için 11 doğal yöntem. Mevsimsel alerjiler, aşırı nemli ve sıcak hava, dar giysiler gibi nedenlerle meme…
Devamını Oku »Doğal depresyon tedavisi nasıl yapılır? Depresyon günümüzde çok yaygın olan bir sorundur. Dünyada ortalama 7 kişiden 1’i depresyon belirtileri göstermektedir.…
Devamını Oku »Makrobiyotik beslenme nasıl yapılır? Kelime anlamı ”harika yaşam” olan makrobiyotik beslenme, hem vücutta hem de çevrede yin ve yang’ı dengeleyen…
Devamını Oku »Bitki bazlı diyet nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre sebzelerden kepekli tahıllardan ve sağlıklı yağlardan zengin bitki…
Devamını Oku »Kemik iyileşmesine yardımcı doğal yollar nelerdir? Kırık kemikleri doğal olarak iyileştirmek için özel bir diyet, takviye rejimi veya yeni bir…
Devamını Oku »Elma cipsi nasıl yapılır? Güzel bir günün keyfini çıkarmanın en iyi yolu, evde yapılan lezzetli yiyeceklerdir. Bu harika elma cipsi…
Devamını Oku »Parlak saçlar için muzlu saç maskesi nasıl yapılır? Muz yaratabilecek besin ve minerallerden oluşan harika bir meyvedir. Muz saç kremi…
Devamını Oku »Çiğ süt faydaları nelerdir? Çiğ süt halk arasında genellikle tehlikeli olarak kabul edilen bir besin kaynağıdır ancak birçok araştırma çiğ…
Devamını Oku »En tehlikeli katkı maddeleri nelerdir? Egzersiz yapmanın ve günlük kalori alımına dikkat etmenin sağlıklı bir hayat için yeterli olacağı düşünülür…
Devamını Oku »Hindistan cevizi kefiri nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Geleneksel olarak kefir taneleri ve fermente süt ile yapılan lezzetli, keskin, probiyotik bir içecektir.…
Devamını Oku »