Hastalığınıza çözüm bularak sizi tedavi edecek, kişisel bakım sağlayacak ve ilaç ya da ameliyata gerek olmadan çözüm sunacak bir doktor, ciddi müdahalelere olan bağımlılığınızı da azaltmak için adımlar atmaktadır. Bu doktor türü, naturopatik doktor olarak adlandırılmaktadır. Naturopat olarak tanınan bu terapistler, doğal tıp uygulamaktadır. Ancak naturopatlar bunu modern, geleneksel ve bilimsel olarak test edilmiş terapilerin bir kombinasyonu olarak yapmaktadır. Örneğin, hastanın tedavisine yardımcı olmak için kullanılacak doğal ilaçlar arasında beslenme önerileri, ek gıdalar ve stres giderici teknikler yer almaktadır.
Verilen Kiloların Kalıcı Olmasında Başarılı Karatay Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Youtube Videomuzu İzleyerek Öğrenebilirsiniz.
Geleneksel sağlık uygulamalarını tamamlayan diğer yaklaşımlarla birleştirme fikri yeni bir şey değildir. Naturopatik bakımın ve doğal tıp tedavisinin temelini oluşturan kavram, 19. yüzyılda Avrupa’da popüler hale gelmiştir. {1*} Günümüzde insanlar naturopatik sağlık uzmanlarını genel sağlık sorunları ile ilgili ya da cilt hastalıkları tedavisi için ziyaret etmektedir.
İçindekiler
Naturopat ve Naturopatik Tıp
Naturopatik Amerikan Hekimleri Derneği (AANP)’e göre naturopat, ilk olarak sağlık kazandırmak ve bireyin kendi doğasına uygun iyileşme yönteminin bulunması amacını taşımaktadır. Bu iyileşme yöntemini bulmak amacıyla kullanılan her türlü önleme, tedavi ve bölgesel sorun giderme çalışmaları olarak tanımlanmaktadır. {2*} Naturopatlar da doktor sayılmaktadır çünkü naturopatik doktorlar tıp fakültesinde dört yıl eğitim almaktadır. Bu eğitimden mezun olan naturopatlar, uygulamalı bir tıp programını bitirmektedir. Eğitim programından mezun olmak için en az 4100 saatlik sınıf ve uygulama eğitimini tamamlamak gerekmektedir.
AANP, naturopatik doktorların aldığı eğitimin geleneksel tıp doktorlarının eğitimine benzer olduğunu ve diğer doktorlar gibi endekrinoloji, gastroentoloji (sindirim sistemi hastalıkları), pediatri (0-18 yaş çocuk hastalıkları) gibi belirli alanlarda uzmanlaştığını ifade etmektedir. Benzer şekilde, naturopatların, diğer tıp doktorları gibi lisanslı uzmanların yakın gözetiminde klinik ortamda staj yapmaları gerekmektedir. Geleneksel doktorlardan farklı olarak doğal beslenme, akupunktur ve homeopatik (tamamlayıcı uygulamalar içeren, alternatif) tıp gibi doğal tıp disiplinlerinde eğitim alınmaktadır. Naturopatik uygulayıcılar çeşitli terapi ve araçlardan yararlanmaktadır.
- Klinik ve tanı sağlayan testler
- Takviyeler
- Beslenme danışmanlığı
- Bitkisel ya da botanik tıp
- Masaj terapisi
- Akupunktur
- Egzersiz tavsiyesi
- Küçük çaplı ameliyatlar
- Reçeteli ilaç kullanımı
- Doğal doğum uygulamaları
- Enjeksiyon içeren tedaviler
Naturopat hakimlerin bağlı olduğu bazı temel ilkeler bulunmaktadır. Eğitim alan kişiler bu ilkelere bağlı kalarak tedavi çalışmalarını sürdürmektedir. {3*}
- Doğanın iyileştirici gücüne güven: Naturopat doktorlar, insan vücudunun kendi kendini doğal yollarla iyileştirebileceğine inanmaktadır. {4*} Bu nedenle iyileşmeye izin vermek için engelleri bulmak ve tedavi etmek gerekmektedir.
- Altta yatan nedenleri tedavi et: Naturopatik tedavilerin işe yaraması için sadece bir hastalığı tedavi etmek değil, hastalıkların altında yatan nedenlerin bulunarak onların tedavi edilmesi önemlidir.
- Zarar verme: Bu ilke, mümkün olduğunca az risk yaratan müdahaleleri seçmeyi içermektedir. Naturopatik doktorlar bir hastalığa karşı önce güvenli, etkili ve doğal maddeler kullanır. Ardından daha yoğun tedavi için reçete ve ameliyatlara başvurur.
- Öğretmen olan doktorlar olun: Hastayı eğitmek ve güçlü bir doktor-hasta ilişkisi kurmak naturopatik doktorlar için önemlidir.
- Kişiyi bütün olarak tedavi edin: Bir tedavi planı oluşturulurken bireyin fiziksel, zihinsel, duygusal, genetik, çevresel, sosyal ve ruhsal tüm faktörleri ele alınmaktadır. Bütünsel olarak tedavi uygulanmaktadır.
- Hastalığı önlemek için uğraşın: Risk faktörlerini, kalıtımı ve hastalığa yatkınlığı değerlendirerek buna uygun çözümler sunulmalıdır.
Naturopatik Tıp ve Naturopatik Doktorların Faydaları
Alanında uzmanlaşan naturopatik doktorlar aldıkları eğitimi uygulayarak hastalara tedavi sunmaya çalışmaktadır. Bu bilim dalının çeşitli faydaları bulunmaktadır.
Hastalara Kişiselleştirilmiş, Bütünsel Bakım Sunar
Naturopatik tıp, hastaların birbirine benzemeyen tıbbi geçmişlerini, yaşam tarzını ve risk faktörlerini göz önünde bulundurarak tedavi oluşturmaktadır. Bu açıdan, hastaların her birine özel olarak kişiselleştirilmiş, bütünsel bakım sunmaktadır. Hasta ile ilk karşılaşıldığında geçmiş, beslenme sistemi, stres düzeyi, uyku sistemi, egzersiz yapma seviyesi, uyuşturucu, sigara ya da alkol kullanımının sıklığı gibi kişiden kişiye değişen bilgiler doktor tarafından öğrenilmektedir. Bu durumları tespit etmek için fiziksel muayene ve bazı tanı testleri yapılabilmektedir. Naturopatik tedavinin amacı uzun süreli çözümler sağlamaktır. Bu sebeple, naturopat olan kişi hastalığın temel nedenlerini ele alarak iyileştirmeye çalışmaktadır. Bu iyileştirme, hastanın birçok özelliği kullanılarak özelleştirilmiş bir tedavi planı oluşturmayı da içermektedir.
Hastaları Kendi Kendini Tedavi Edecek Şekilde Eğitir
Naturopatik doktorlar hastanın sağlık planını tamamen kontrol etmek yerine, hastayı eğitmeye odaklanmaktadır. Böylece hastalar kendi sağlıklarını kontrol ederek gelecekteki hastalıkları önleyebilmektedir. Bu durum hastaların güçlü ve umutlu hissetmesine de destek olmaktadır.
Genellikle İlaç İhtiyacını Azaltır
Naturopat doktorlar ilaç yazabilir ve ameliyat yapabilir olmalarına rağmen genellikle bu tedavi yolunu en son tercih olarak kullanmaktadır. Öncelikle doğal sağlık uygulamaları kullanılarak hastanın sorunu çözülmeye çalışılmaktadır. Stres yönetimi için verilen egzersizler de sağlığa katkı sağlamaktadır. Bunun haricinde bitkisel ilaçlar ya da akupunktur kullanılmaktadır. Tüm bu doğal tedavi yolları, geleneksel olarak kullanılan reçeteli ilaçların tamamlayıcıları olarak görev almaktadır. Uzun süreli tedavilerde, kan basıncını dengelemek ya da kolesterol, ağrı kesici ve depresyon için kullanılan ilaçlara olan ihtiyacı azaltmaktadır.
Semptomların Geri Dönmesini Engeller
Hastaların doğal tıp tedavisini tercih etmesinin nedenlerinden biri, semptomlar denilen hastalığın belirtilerinin tekrar görülmesini engellemesidir. Bunun nedeni, tedavi sırasında kronik stres faktörleri, alerjiler, kötü beslenme, uyku eksikliği gibi altta yatan nedenlere odaklanılmasıdır.
Naturopat ve Naturopatik Doktor
Dünyanın her yerinde, birçok farklı türde uzmanlaşmış naturopatik doktor ve naturopati programı bulunmaktadır. İki terim uygulama alanı olarak farklılıklar görüldüğü için birbirinin yerine kullanılmaz.
Akredite Naturopatik Tıp Kolejleri Derneği isimli kuruluşta görev alan Valerie A. Gettings’e göre, tüm naturopatik doktor programları eşit değildir. {5*} Bu programların mezunları çeşitli derece ve sertifika unvanları almaktadır. Hastalar için kafa karışıklığı yaratan bu durum, doktorun mesleki eğitimi yeterli mi endişesi doğurmaktadır. Geleneksel naturopatik ile üniversite bitirmiş lisanslı bir naturopatik uzman hekim arasında fark bulunmaktadır.
Geleneksel naturopatlar ve lisanslı naturopatik doktorlar, vücut sağlığı için şifalı otlar ve fiziksel terapiler gibi doğal tıp yollarını kullanmaktadır. Ancak naturopatik doktor olmak için gereken eğitim ve geleneksel naturopat olmak için gereken eğitim birbirinden oldukça farklıdır. Farkları şu şekilde sıralanmaktadır.
Lisanslı Naturopatik Doktorlar (Naturopatik Doktor ya da Naturopatik Tıp Doktorları):
- Hastalığın koşullarını tespit ederek uygun ilaçları, bitkileri, takviye gıdaları reçete etmek için eğitilmiş hekim olarak hizmet eder.
- Dört yıllık lisans ve yüksek öğrenim programını tamamlayarak Naturopatik Tıp Eğitim Konseyi (CNME) tarafından akredite olur. {6*} CNME, ABD Eğitim Bakanlığı tarafından akreditasyon kurumu olarak tanınmakta ve eğitimi almış kişileri belgelendirerek kanıtlayan bir kurum olarak görev yapmaktadır.
- Naturopatik doktorlar, NPLEX denilen ve ulusal kurul tarafından oluşturulan, iki bölüme sahip mesleki yeterlilik lisans sınavını geçmelidir.
- Özel muayenehane, hastane ya da devlet kurumlarında çalışması mümkündür.
- Bazı tıp doktorları, diş hekimleri ve hemşireler de naturopatik tıp eğitimi alabilmektedir. Ancak eğitim ve lisansları değişmektedir.
Geleneksel Naturopatlar:
- Doktor gibi değil, daha çok bir sağlık danışmanı ya da sağlık koçu gibi çalışırlar.
- İlaç yazamaz ya da teşhis koyamaz.
- Uzmanlık programını tamamlaması gerekmez.
- Klinik staj deneyimine sahip olmak zorunda değildir.
- Lisans almak için uygulanan ulusal kurul sınavını tamamlamamıştır.
Naturopat ve Homeopat Arasındaki Farklar
Homeopati, doğal maddelerden geliştirilen şifalı bitkilerin ilaç amaçlı kullanılmasıdır. Naturopati, bu kullanımı da içeren bir sağlık sistemidir. Ancak buna ek olarak, çeşitli ilaçları da içermektedir. Bunun anlamı, naturopatların homeopatiyi kullanabilir olduğu ancak homeopatların naturopatik tıp tekniklerini kullanamayacağıdır.
Naturopatik Tıp ve Doktorları Kimler İçin Faydalıdır?
Geçmişte geleneksel tıp uygulamalarını denediniz ancak hastalık belirtileri hala devam ediyorsa naturopatik tıp size uygun olabilmektedir. Çeşitli tedavileri içeren naturopatik tıp, eğitimli doktorlar tarafından uygulandığında etkili olmakta ve birçok hastalık için kesin tedavi sağlamaktadır.
- Kadınlarda adet düzensizliği sorunları
- Kısırlık, düşük libido gibi hormonlarla ilgili dengesizlikler
- Sindirim sorunları
- Gıdalara karşı gelişen ya da mevsimsel görülen alerjiler
- Bağışıklık sistemi sorunları (otoimmün hastalıklar)
- Tekrarlayan baş ağrıları
- Uykusuzluk
- İstenmeyen kilo kaybı ya da aşırı kilo alımı
- Kronikleşmiş geçmeyen ağrılar
- Solunum sorunları
- Yorgunluk, uyuşukluk ya da halsizlik
- Beslenme eksiklikleri
- Endişe ve depresyon gibi yaşam tarzı ya da ruh hali ile ilgili sorunlar
- Hamilelik süreci rahatsızlıkları ya da bebek sahibi olma isteği
Sağlıklı olduğunuz zamanlarda da hastalıkları önlemek amacıyla naturopatik doktorlara güvenebilirsiniz. Günümüzde sadece gelişmiş ülkelerin sağlık sigorta şirketleri naturopatik bakımı karşılamaktadır.
Naturopatik Tıp Tehlikeli mi?
Tüm sağlık uygulamalarında olduğu gibi, tedavinin uzman bir kişi tarafından uygulanması önemlidir. Naturopat doktor seçiminde eğitiminin ve lisansının bilinmesi gerekmektedir. Sertifika almış ve ulusal kurul sınavını geçmiş bir naturopatik doktor, güvenli bir tedavi almanıza katkı sağlamaktadır. Çünkü reçeteli ilaçlar kullanmanız gerekiyorsa bu eğitimi almış kişilerin yazması önemli olmaktadır. Ancak eğer tamamen doğal tedavi istiyorsanız, ilaç ya da ameliyat düşünmüyorsanız ya da sadece önlem amaçlı doğal koruma sağlamak istiyorsanız geleneksel bir naturopat ile çalışabilirsiniz.
Kanser, kalp hastalığı, akıl hastalıkları, ciddi yaralar ve omurilik sorunları gibi ciddi sağlık sorunlarına sahipseniz, lisanssız bir naturopat tedavisinden kaçınmalısınız. Bazı doğal ilaçlar reçeteli ilaçlarla birleştiğinde yan etkiler görüldüğünden aldığınız tüm ilaçları sağlık uzmanınıza bildirmelisiniz.
Kaynaklar
{1*} https://www.nccih.nih.gov/health/naturopathy
{2*} https://naturopathic.org/404.aspx?404;http://www.naturopathic.org:80/content.asp?contentid=59
{3*} https://www.takingcharge.csh.umn.edu/naturopathy
{4*} https://bastyr.edu/academics/naturopathic-medicine/what-naturopathic-medicine
{5*} https://aanmc.org/featured-articles/difference-between-traditional-naturopath-and-licensed-naturopathic-doctor/
{6*} https://cnme.org/naturopathic-medicine-an-overview/
