Gaps Diyeti, aslen 1920’lerde Dr. Sidney Valentine Haas tarafından sindirim bozukluklarının tedavisine yardımcı olmak için geliştirilen Spesifik Karbonhidrat Diyetinden esinlenmiştir. GAPS diyeti,…
Devamını Oku »Zararlı duygu ve düşüncelerin insan bedeni ve ruhu üzerinde çok büyük etkileri vardır. Zihnimiz inanılmaz bir güce sahiptir ve pek çok…
Devamını Oku »İncirin faydalarını araştıran bilim insanları halen yeni faydalarının çıktığını, bu araştırmaların sonun gelemeyeceğini söylemektedirler. Bu makaleyi yazarken bilimsel kaynaklardan kontrol…
Devamını Oku »Maqui Berry veya Maqui Berry Meyvesi olarak bilinen bu sağlıklı meyve, çilek familyasından gelmektedir. Bir nohut tanesi büyüklüğünde olan Maqui…
Devamını Oku »Dışkı (Kaka) Nasıl Olmalı? Normal Dışkı İçin 7 AdımBağırsak hareketleriniz düzenli olmadığında veya dışkınız alışılmadık bir renk veya kıvamdaysa, bu…
Devamını Oku »Böbrek ve mesane temizliği nasıl yapılır? sorusundan önce böbrek ve mesane nasıl temiz tutulur bilmek gerekmektedir. Böbrek ve mesaneyi kirleten…
Devamını Oku »Kaz ayağı doğal yollarla nasıl geçer? Kaz ayakları yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır. Kaz ayağı ve diğer yaşlanma belirtilerinden tamamen…
Devamını Oku »Kadınlar ortalama olarak hayatı boyunca 450 kez Adet Dönemi Krampları yaşar. Bugün kadınların yüzde 75’inden fazlası adet dönemi sırasında Adet…
Devamını Oku »Fibromiyalji tedavi yöntemleri nelerdir? Günümüzde milyonlarca insan kronik ağrılardan etkilenmektedir. Ulusal Fibromiyalji Derneği’ne göre fibromiyalji, en yaygın kronik ağrı durumlarından…
Devamını Oku »Soğanın faydaları: Kuru soğan kuvvetli antiseptik maddeler içerdiği için, tüberküloz dahil bütün enfeksiyonlu hastalıklara iyi gelir. Sarılığı giderir, hayzı ve…
Devamını Oku »Meme Kanserini Önlemek İçin Hangi Besinleri Yemeliyiz? Göğüs hastalıklarında, beslenme tarzı ve fiziksel aktivitelerin, önemli risk faktörleri olduğunu ve meme…
Devamını Oku »Lavanta yağı faydaları nelerdir? Lavanta yağı, dünyada en yaygın olarak kullanılan ve doğrudan cilde uygulanabilen esansiyel yağlardan biridir. Faydaları 2500…
Devamını Oku »Zeytinyağının faydaları nelerdir? Zeytinyağı, sağlık tutkunları tarafından kullanımı en çok önerilen yağ olarak bilinir. Zeytinyağının faydaları eski çağlardan beri bilinir…
Devamını Oku »Doğal saç maskesi, saçınızı tedavi eder ve sağlığını artırır. Doğal saç maskesi, ayrıca derin bakım tedavileri veya yoğun saç kremleri…
Devamını Oku »Kalp dostu bir diyet arıyorsanız, Akdeniz diyeti sizin için doğru seçimdir. Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenmenin temellerini Akdeniz’in geleneksel tatları ve…
Devamını Oku »2 malzeme ile pankek yapabileceğinizi söylediğimde yüzünüzde oluşan bakışı ve kafanızdaki soru işaretlerini görebiliyorum. Bu mümkün mü? dediğinizi duyar gibiyim.…
Devamını Oku »