İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Uçucu Yağlar > Selvi Yağının Faydaları

Selvi Yağının Faydaları

Yazan Tansu Sungar
15 Ağustos 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Selvi Yağının Faydaları

Selvi Yağının Faydaları

Selvi yağı, iğne yapraklı ve yaprak dökmeyen bölgelerdeki iğneli ağaçtan elde edilmektedir. Selvi ağacı, küçük, yuvarlak ve odunsu kozalakları olan, yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Selvi ağacının yapraklarının bazıları büyük bazıları ise küçüktür. Ağaçta aynı zamanda minik çiçekler bulunur. Bu ağaçtan elde edilen ve  güçlü etkilere sahip olan selvi yağı, enfeksiyonlarla savaşmaya, solunum sistemini düzenlemeye ve vücuttaki toksinleri atmaya yardımcı olur. Ayrıca sinirlilik ve kaygıyı gideren bir uyarıcı olması sebebiyle de değerli bir yağdır.

Uçucu Yağlar İle İlgili Detaylı Bilgiler

Selvi yağının temiz ve enerji verici bir aroması vardır. Selvi yağının ana bileşenleri alfa-pinen, karen ve limonendir. Ayrıca yağın, antiseptik, antispazmodik, antibakteriyel, uyarıcı ve antiromatizmal özellikleri bulunmaktadır.

Selvi Yağının Faydaları
Selvi Yağının Faydaları

İçindekiler

  • Selvi Yağının Faydaları
    • Yaraları ve Enfeksiyonları İyileştirir
    • Ağrıları ve Kas Spazmlarını Tedavi Eder
    • Vücuttaki Toksinleri Atmaya Yardımcı Olur
    • Kanın Pıhtılaşmasını Sağlar
    • Solunum Rahatsızlıklarını Giderir
    • Doğal Deodorant Olarak Kullanılabilir
    • Kaygı ve Stresi Azaltır
    • Varis ve Selülit Tedavisinde Kullanılır
  • Selvi Yağı Nasıl Kullanılır?
  • Selvi Yağı İle Uyumlu Yağlar
  • Selvi Yağı Güvenilir Mi?

Selvi Yağının Faydaları

Selvi yağının vücutta iyileştirici ve güçlendirici etkisi oldukça fazladır.

Yaraları ve Enfeksiyonları İyileştirir

Vücudunuzdaki yara ve kesikleri hızlı bir şekilde iyileştirmek istiyorsanız, selvi yağını denemelisiniz. Selvi yağındaki antiseptik özellikler, önemli bir bileşen olan kamfenden gelmektedir. Bu sebeple selvi yağı hem vücut sistemindeki hem de vücudun dışındaki rahatsızlıkları tedavi etmekte ve enfeksiyonları önlemektedir.

Complementary & Alternative Medicine’de yayınlanan 2014 tarihli bir araştırma, selvi yağının test bakterilerinin büyümesini engelleyen antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. [1*] Çalışma ayrıca, selvi yağının, ciltteki bakterileri öldürme kabiliyeti nedeniyle sabun yapımında kozmetik bir bileşen olarak kullanılabileceğini de göstermiştir. Bu çalışmada selvi yağının yaraları, sivilceleri, püstülleri ve cilt döküntülerini tedavi etmek için de kullanıldığı belirtilmektedir.

7 Doğal Yağ İle Sivilce Tedavisi Nasıl Yapılır? Öğrenmek İçin Tıklayınız

Ağrıları ve Kas Spazmlarını Tedavi Eder

Selvi yağının antispazmodik nitelikleri vardır. Bu nitelikler sayesinde selvi yağı, kas ağrıları ve kas spazmları gibi sorunların oluşmasını engeller. Selvi yağı, bacaklarda zonklama, kontrol edilemeyen spazmlar ve huzursuz bacak sendromunun giderilmesinde etkilidir.

Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü’ne göre, huzursuz bacak sendromu uykuya dalma güçlüğüne ve gündüz yorgunluğuna yol açabilmektedir. Bu durumla mücadele eden insanlar genellikle konsantrasyon zorluğu yaşarlar ve günlük görevleri yerine getiremezler. [2*] Selvi yağı cilt üzerine uygulandığında spazmları azaltır, kan dolaşımını artırır ve kronik ağrıyı hafifletir.

Selvi yağı aynı zamanda karpal tünel rahatsızlığının sebep olduğu ağrıları da gidermektedir. Karpal tünel, bilek tabanının hemen altında olan açıklıkta iltihaplanmanın meydana gelmesinden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Sinirleri tutan ve ön kolu, avuç içi ve parmaklara bağlayan bu tünel oldukça küçüktür. Selvi yağı, karpal tünelin yaygın bir nedeni olan sıvı tutulmasını azaltır. Aynı zamanda kan akışını sağlar ve iltihabı azaltır.

Selvi yağı dolaşımı iyileştirir, krampları, ağrı ve sızıları giderir.

Kas Spazmı Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? Hemen Tıkla

Vücuttaki Toksinleri Atmaya Yardımcı Olur

Selvi yağı doğal bir idrar söktürücüdür. Bu nedenle vücutta dahili olarak var olan toksinleri atılmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca terlemeyi artırarak vücudun toksinleri, fazla tuzu ve suyu hızla atmasını sağlamaktadır. Bu durum, vücuttaki tüm sistemler için faydalıdır.  Çünkü bu sayede, akne ve toksik birikimden kaynaklanan diğer cilt rahatsızlıkları da önlenmiş olur. Selvi yağı aynı zamanda karaciğeri temizler ve vücuttaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.

Ağır Metaller Nasıl Temizlenir? Detaylı Bilgi İçin Buraya Tıkla

Sizi Gün İçinde Daha Enerjik ve İyi Hissettirecek Doğal Detoks İçeceği Tarifi İçin Youtube Videomuza Göz Atabilirsiniz.


Kanın Pıhtılaşmasını Sağlar

Selvi yağı aşırı kan akışını durdurma gücüne sahiptir ve kanın pıhtılaşmasına yardımcı olmaktadır. Bu durum, selvi yağının hemostatik ve büzücü özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Selvi yağı, kan damarlarının kasılmasına ve büzülmesini sağlamaktadır. Büzücü özellikleri sayesinde dokularınız sıkılaşır, saçlarınız güçlenir ve saç dökülmeleriniz azalır.

Selvi yağındaki hemostatik özellikler yaraların ve kesiklerin hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar. Bu nedenle selvi yağı, ağır âdet kanamasını azaltmaya yardımcı olmaktadır. Selvi yağı aynı zamanda fibroid ve endometriozis gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan faydalı bir doğal yağdır.

Adet Dönemi Krampları İçin Doğal Tedavi Yöntemlerini Buraya Tıklayarak Öğrenebilirsiniz

Solunum Rahatsızlıklarını Giderir

Selvi yağı tıkanıklığı giderir, solunum yollarında ve akciğerlerde biriken balgamı ortadan kaldırır. Selvi yağı antispazmodik bir yağdır. Astım ve bronşit gibi ciddi solunum rahatsızlıklarını da tedavi etmektedir. Selvi yağı aynı zamanda antibakteriyel özelliklere de sahiptir. Bu sayede selvi yağı, bakterilerin sebep olduğu solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olur.

Tarım ve Gıda Kimyası Dergisi’nde yayınlanan 2004 tarihli bir araştırma, selvi yağında bulunan ve kamfen adı verilen bir bileşenin, dokuz farklı bakterinin ve incelenen tüm mayaların büyümesini engellediğini ortaya çıkarmıştır. [3*]

Nefes Darlığına Ne İyi Gelir? Hemen Tıkla ve Öğren

Doğal Deodorant Olarak Kullanılabilir

Selvi yağı, mutluluk veren, enerjinizi artıran temiz, baharatlı ve erkeksi bir kokuya sahiptir. Selvi yağı antibakteriyel özelliklere sahip ve vücut kokusunu önlemeye yardımcı olan doğal, faydalı bir yağdır. Sentetik deodorantların yerine selvi yağının kullanımı önerilmektedir.

Ayrıca şampuanlarınıza veya çamaşır deterjanınıza 5-10 damla selvi yağı ekleyebilirsiniz. Selvi yağı giysileri ve yüzeyleri bakterilerden arındırır ve giysilerde hoş bir koku bırakır.

Kaygı ve Stresi Azaltır

Selvi yağı yatıştırıcı, rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. [4*] Aynı zamanda enerji verir ve dopamin (mutluluk) hormonunun salgılanmasını sağlar. Selvi yağı, özellikle duygusal stres yaşayan, uyumakta güçlük çeken veya yakın zamanda travma yaşayan kişiler için oldukça faydalıdır.

Kaygı ve endişe duygularından arınmak için selvi yağını kullanabilirsiniz. Küvetinize veya hava nemlendiricilerin içerisine beş damla yağ eklemek ise sizi oldukça rahatlatacaktır. Huzursuzluk veya uykusuzluk semptomlarını gidermek için geceleri yastığınızın yanına birkaç damla selvi yağı damlatmanız da rahat bir uyku uyumanızı sağlayacaktır.

Varis ve Selülit Tedavisinde Kullanılır

Selvi yağı kan akışını düzenleyici etkileri sayesinde varis ve selülit gibi rahatsızlıkları tedavi etmekte kullanılmaktadır. Örümcek damarları olarak da bilinen varisli damarların oluşmasının pek çok sebebi vardır;

  • Gebelik
  • Şişmanlık
  • Uzun süre ayakta kalmak
  • Doğum kontrol hapları
  • Hormon tedavileri
  • Dar giysiler giyinmek
  • Kabızlık
  • Yaşlılık
  • Genetik Faktörler

Araştırmalara göre, varislere zayıf damar duvarları veya bacaktaki damarların kan taşımasına izin veren dokuların uyguladığı aşırı basınç neden olabilmektedir. [5*] Bu durum, damarların içindeki basıncı artırarak onların gerilmesine ve genişlemesine neden olur. Selvi esansiyel yağı cilt üzerine uygulandığında kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olur.

Selülit Nasıl Geçer? Evde Selülit Tedavisi Nasıl Yapılır? İnceleyin

Selvi yağı ayrıca bacaklarda, kalçada, ve kolların arkasında meydana gelen selülit görünümünün azalmasına yardımcı olmaktadır. Selülitlere genellikle sıvı tutulması, dolaşım eksikliği, zayıf kollajen yapısı ve artan vücut yağı sebep olmaktadır.

Selvi yağı kan akışını artırarak kan dolaşımını düzenlemektedir. Bu sebeple, varisli damarları, selüliti ve hemoroid gibi zayıf dolaşımın neden olduğu diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için selvi yağını cilt üzerine uygulayabilirsiniz.

Selvi Yağının Faydaları
Selvi Yağı Nasıl Kullanılır?

Selvi Yağı Nasıl Kullanılır?

Selvi yağını cilt üzerine uygulayarak kullanmakta bir sakınca yoktur. Yağı cilde uygularken, cilde sürmeden önce Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltmek faydalı olacaktır. Bunun dışında selvi yağının günlük kullanım önerileri aşağıda verilmiştir;

  • Duygusal dengeyi korumak, endişe veya kaygı semptomlarını gidermek için evde veya ofiste masanıza içerisinde selvi yağı bulunan hava nemlendiricilerden koyabilirsiniz.
  • Artrit, huzursuz bacak sendromu, astım, bronşit, öksürük veya soğuk algınlığı ve ağrılı regl sendromlarını tedavi etmek için eşit oranda taşıyıcı yağ ile seyreltilmiş selvi yağını cilt üzerinde ilgili bölgeye uygulayın. Bu uygulamayı günde 2-3 kez yapabilirsiniz.
  • Selülit, varisli damarlar, yaralar ve kesiklerin ciltte oluşturduğu kötü görünümü azaltmak için 2-3 damla selvi yağını cilt üzerine uygulayabilirsiniz.
  • Solunum yollarını tedavi etmek için küvetinize 5 damla selvi esansiyel yağı ekleyin. Ayrıca selvi yağını bir taşıyıcı yağ ile seyreltebilir ve karışımı göğsünüze uygulayabilirsiniz. Balgamı azaltmak için ise kaynayan suya 3-5 damla selvi yağı ekleyin, başınıza bir havlu koyarak çıkan buharı 5-10 dakika boyunca içinize çekin.
  • Evinizi ve eşyalarınızı kötü kokulardan arındırmak için deterjanınıza 5-10 damla selvi yağı ekleyebilir veya selvi yağını temiz bir suya ekleyerek, karışımı perdelere, çarşaflara ve kanepelere bir püskürtücü yardımı ile uygulayabilirsiniz. Aynı zamanda bakteri üremesini ve vücut kokusunu önlemek için ayakkabı, şapka ve ceketlere 1-2 damla selvi yağı da

Saç ve cilt bakımı için şampuan veya saç kreminize, yüz yıkama jelinize 1-3 damla selvi yağı ekleyin. Selvi yağı antimikrobiyal özelliği sayesinde cilt ve saç için oldukça faydalıdır.

Selvi Yağı İle Uyumlu Yağlar

Selvi yağı lavanta, bergamot, sedir ağacı, papatya ve ylang ylang yağları ile iyi uyum sağlamaktadır. Bu yağların tümü yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve cilt üzerine uygulayarak kullanıldığında sakinleştirici ve yatıştırıcı etkiler sağlamaktadırlar. Bu sebeple en sevdiğiniz yağları karıştırın ve küvetinize veya masaj yağınıza ekleyin. Herhangi bir masaj yağının içine birkaç damla hindistan cevizi yağı damlatabilirsiniz. Cilt üzerine uygulandığında hindistancevizi yağı, nemlendirici ve ton eşitleyici özelliği sayesinde cildi tedavi eder.

Selvi Yağı Güvenilir Mi?

Selvi yağını dahili olarak kullanmak güvenli değildir. Aromatik olarak veya cilt üzerine uygulayarak kullanıldığında selvi yağı genellikle güvenlidir. Hamilelik sırasında da selvi yağı kullanımından kaçınılmalıdır. Ayrıca çocuklar için güvenilirliğini destekleyecek yeterli sayıda araştırma yoktur. Selvi yağını doğrudan cilt üzerinde kullanmadan önce dirseğinizin iç kısmına birkaç damla selvi yağı damlatarak alerjinizin olup olmadığını test edebilirsiniz. Ayrıca cilt üzerine uygulamadan önce selvi yağını bir taşıyıcı yağ ile seyreltmelisiniz.

[accordions title=”Kaynaklar”] [accordion title=”Kaynaklar” load=”hide”]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4052795/
https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Restless-Legs-Syndrome-Fact-Sheet
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15186116/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1142199/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279247/[/accordion] [/accordions]
Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Raşitizm Nedir? Raşitizm Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Sağlık

Raşitizm Nedir? Raşitizm Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Yazan Dr. Felemez Arslan
12 Kasım 2021 - Updated on 25 Şubat 2022
0

Raşitizm, vücut yeterli miktarda D vitamini, kalsiyum ve fosfata sahip...

Read more
Kefir’in Vücut İçin Faydaları Nelerdir? Bağırsaklar İçin Kefir Tüketimi Nasıl Olmalı?

Kefirin Vücut İçin Faydaları Nelerdir? Bağırsaklar İçin Kefir Tüketimi Nasıl Olmalı?

2 Eylül 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Soğuk Duş Nedir? Kişinin Beden Ve Zihin Sağlığı İçin Faydaları Nelerdir?

Soğuk Duş Almanın Kişinin Beden ve Zihin Sağlığı İçin Faydaları Nelerdir?

13 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
2 Malzemeli Pankek

2 Malzemeli Pankek Nasıl Yapılır?

7 Ocak 2021 - Updated on 4 Ocak 2022
Karışık Yemek

Karışık Yemek

9 Temmuz 2020 - Updated on 4 Haziran 2021
İntihar Düşüncesinin Önlenmesi Ve Tedavi Edilmesi

İntihar Düşüncesinin Önlenmesi ve Tedavi Edilmesi

15 Temmuz 2021
Geçirgen Bağırsak Sendromu Diyeti

Geçirgen Bağırsak Sendromu Diyeti

26 Nisan 2021 - Updated on 3 Mart 2022
Vertigo Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Vertigo Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

24 Temmuz 2021 - Updated on 31 Temmuz 2021
Fosfor Ne İşe Yarar?

Fosfor Ne İşe Yarar? | Yüksek Fosfor İçeren Besinler Nelerdir?

3 Ocak 2022 - Updated on 10 Şubat 2022
Zerdeçalın Faydaları Nelerdir? Zerdeçal Nasıl Tüketilir?

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir? 💛 Zerdeçal Nasıl Tüketilir?

5 Ekim 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Endokardit Nedir? Endokardit Belirtileri Nelerdir?

Endokardit Nedir? Endokardit Belirtileri Nelerdir?

12 Aralık 2021 - Updated on 14 Aralık 2021
Kas Ağrılarınız Son Bulsun: Miyofasyal Gevşetme Terapisi (Mfr)

Kas Ağrılarınız Son Bulsun: Miyofasyal Gevşetme Terapisi (MFR)

27 Ağustos 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Yaşlanma Karşıtı Yağlar Nelerdir?

Yaşlanma Karşıtı Yağlar Nelerdir?

25 Eylül 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
Demir İçeren Gıdalar

Demir İçeren 22 Besin

23 Nisan 2021 - Updated on 24 Eylül 2021
Laktoz İntoleransı Nedir? Nedenleri Ve Belirtileri Nelerdir? Laktoz İntoleransı Olanlar Ne Yememelidir?

Laktoz İntoleransı Nedir? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Laktoz İntoleransı Olanlar Ne Yememelidir?

16 Ekim 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
Ağır Metal Zehirlenmesi

Ağır Metaller Nasıl Temizlenir?🍀 Ağır Metal Zehirlenmesi Tedavisi

17 Haziran 2021 - Updated on 6 Şubat 2022
Lizin Faydaları Nelerdir? Lizin Hangi Besinlerde Bulunur?

Lizin Faydaları Nelerdir? Lizin Hangi Besinlerde Bulunur?

16 Ekim 2021 - Updated on 25 Ekim 2021
Jojoba Yağının Yüz, Saç, Vücut Ve Daha Fazlası İçin Faydaları

Jojoba Yağının Yüz, Saç, Vücut ve Daha Fazlası İçin Faydaları

17 Ağustos 2021
Evde Ateş Nasıl Düşürülür? Yüksek Ateş Nasıl Anlaşılır?

Evde Ateş Nasıl Düşürülür? 🤒 Yüksek Ateş Nasıl Anlaşılır?

15 Ekim 2021 - Updated on 26 Ekim 2021
Divertikülit Belirtileri Nelerdir? Divertikülit Nasıl Geçer?

Divertikülit Belirtileri Nelerdir? Divertikülit Nasıl Geçer?

21 Şubat 2022
Balın Faydaları

Balın Faydaları ve En İyi Bal Nasıl Anlaşılır?

7 Temmuz 2020 - Updated on 21 Kasım 2021
Pratik Buharda Somon Balığı

Buharda Somon Balığı Tarifi ve Faydaları

12 Nisan 2021 - Updated on 30 Mayıs 2021
Rezene Yağı Faydaları Nelerdir? Rezene Yağı Nasıl Kullanılır?

Rezene Yağının Faydaları Nelerdir? Rezene Yağı Nasıl Kullanılır?

19 Eylül 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Gıdaların Raf Ömrünü Uzatmak İçin Kullanılan Yöntemler

Gıdaların Raf Ömrünü Uzatmak İçin Kullanılan Yöntemler

18 Ağustos 2021
Ev Yapımı Bitkisel Öksürük Şekeri Nasıl Hazırlanır?

Ev Yapımı Bitkisel Öksürük Şekeri Nasıl Hazırlanır?

17 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Glisemik İndeks: Yüksek Ve Düşük Glisemik Gıdaların Belirlenmesi

Glisemik İndeks: Yüksek ve Düşük Glisemik Gıdaların Belirlenmesi

24 Temmuz 2021 - Updated on 30 Temmuz 2021
Demans Ve Hafıza Kaybına Yol Açan İlaçlar Nelerdir? Doğal Tedavi Seçenekleri Var Mıdır?

Demans ve Hafıza Kaybına Yol Açan İlaçlar Nelerdir? Doğal Tedavi Seçenekleri Var Mıdır?

30 Eylül 2021 - Updated on 22 Ekim 2021
Tssb (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Belirtileri İçin 5 Doğal Tedavi

TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Belirtileri İçin 5 Doğal Tedavi

28 Ağustos 2021 - Updated on 13 Eylül 2021
Trypophobia (Tripofobi) Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Olunur?

Trypophobia (Tripofobi) Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Olunur?

6 Ağustos 2021
Kolon Temizleme Kürü

Kolon Temizleme Kürü Nasıl Yapılır?

10 Temmuz 2020 - Updated on 18 Mart 2022

TAKİP ET

  • BEYİN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR❓
.
Beyninizde yolunda gitmeyen durumlar oluştuğunda birtakım semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar arasında, uyurken karabasan gelmesi ve kabus görmek vardır. Bu durum beyinde kan ve su dolaşımının bozukluğuna işarettir. Karaciğeri kuvvetlendirmek ve temizlemek, kan ve damarları temizlemek, saunada terlemek, tarama hacamatı özellikle kafa arkasından hacamat yaptırmak ve kafa arkasına sülük tutturmak bu durumdan kurtulmanın en etkili yollarındandır.
.
Beyin fonksiyonunu ağır bir şekilde etkilediği için ameliyatlarda genel anestezi alanların beyinde meydana gelen tehlikeli durumu dengelemede aşağıdaki ilaçları kullanabilir.
.
Paylaşımda tariflerini verdiğimiz ilaçlar sırayla kullanılır. Bu ilaçlar kalp ve diğer organlardaki spazmı çözer, nefes darlığı çekenler için en iyi damar temizleyici ilaçlardır. Beyin, kalp damarlarını ve diğer tüm damarları genişletir, nefes alıp vermeyi rahatlatır. 40 yaşından sonra her yıl 1-2 ay bu ilaçları mutlaka kullanmak gerekir.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
#beyinsisi #huzursuzluk #psikolojik #kafayıboşaltmak #beyintemizliği #vitaminler #demir #omega3 #folikasit #kalsiyum #dvitamini #beyintemizliği  #iybeyinteizliğinasılyapılır #doğaldetoks #detox #detoks #organikbeslenme #bütüncültıp #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.