İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Uçucu Yağlar > Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?

Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?

Köknar Yağı Ne İşe Yarar? Köknarın Faydaları Nelerdir? Köknar Yağı Nasıl Yapılır? Köknar Yağı Faydaları

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
3 Ekim 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?

Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?

Köknar iğnesi ve köknar iğnesinden elde edilen köknar iğnesi yağı pek çok farklı faydaya sahiptir. Köknar iğnesi yağı, köknar ağacının yumuşak, yassı, iğne benzeri yapraklarının buhar yoluyla damıtılması ile elde edilmektedir. İğneler, aktif kimyasalların ve önemli bileşiklerin önemli kısmını içerisinde barındırmaktadır.

UÇUCU YAĞLAR İÇİN TIKLAYIN

 


Nane Yağının İnanılmaz 15 Faydası İçin Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.


Köknar iğnesi yağı, tıpkı bitkinin kendisi gibi taze ve odunsu bir kokuya sahiptir. Köknar iğnesi yağı, boğaz ağrısının ve solunum yolu enfeksiyonlarının giderilmesi için yaygın olarak kullanılmaktadır. Yağ aynı zamanda yorgunluk, kas ağrıları ve artritle savaşmak amacıyla da kullanılmaktadır. Köknar iğnesi yağının, kozmetik ürünlerde, parfümlerde, banyo yağlarında, oda spreylerinde ve tütsü üretiminde kullanıldığını görmek de mümkündür.

İçindekiler

  • Köknar İğnesi Yağı Nedir?
  • Köknar İğnesi Yağının Faydaları Nelerdir?
    • Kansere Karşı Savaşır
    • Enfeksiyon Oluşumunu Engeller
    • Aromaterapi Olarak Kullanılabilir
    • Doğal Bir Ağrı Kesicidir
    • Vücudu Detoksifiye Etmektedir
    • Doğal Bir Temizleyicidir
    • Solunum Yolu Hastalıklarının Tedavi Edilmesi İçin Kullanılır
    • Vücuttaki Kötü Kokunun Giderilmesi İçin Kullanılır
    • Kırılmış Kemiklerin ve Osteoporozun Tedavi Edilmesi için Kullanılır
  • Köknar İğnesi Yağının Tarihi ve Yağ Hakkında İlginç Gerçekler
  • Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır?
  • Köknar İğnesi Yağının Zararları Nelerdir? Kimler Kullanabilir?

Köknar İğnesi Yağı Nedir?

Göknar (Abies) ağaçları, çam familyasına aittir. Çam familyası, simetrik olan, yaprak dökmeyen ve iğne yapraklı olan ağaçlardan oluşmakta ve içerisinde 48-56 farklı tür bulundurmaktadır.

Köknar ağacının kök sistemi toprak erozyonunu önlemeye yardımcı olmaktadır. Köknar ağaçları, Kuzey ve Orta Amerika, Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika’nın çoğunda bulunmakta ve çoğunlukla bu kıtaların dağlık bölgelerinde yetiştirilmektedir. Köknar iğnesi yağı, çoğunlukla Balsam köknar (Abies balsamea) veya gümüş köknar (Abies alba) ağaç türlerinin köknar iğnelerinden gelmektedir.

Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?
Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?

Köknar İğnesi Yağının Faydaları Nelerdir?

Köknar iğnesi yağının bilinen ve yaygın olarak görülen faydalarından bazıları şunlardır:

  • Artrit ağrısını hafifletir
  • Bronşiti tedavi eder
  • Soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır
  • Öksürüğü tedavi eder
  • Grip semptomlarıyla savaşır
  • Kas ağrılarının giderilmesine yardımcı olur
  • Romatizmal semptomları hafifletir
  • Sinüzitin tedavi edilmesi için kullanılır
  • Yorgunluğu azaltır
  • Enfeksiyon oluşumunu engeller
  • Ağrıyı azaltır
  • Antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir
  • Kemik sağlığını iyileştirir
  • Solunum fonksiyonlarının iyileşmesini ve düzelmesini sağlar
  • Vücudu detoksifiye etme özelliğine sahiptir
  • Vücuttaki kötü kokunun azalmasını sağlar
  • Doğal bir antiseptiktir

Çoğu uçucu yağ gibi, köknar iğnesi yağının da pek çok farklı kullanım alanı bulunmaktadır. Bu yağın en önemli etkileri şunlardır:

Kansere Karşı Savaşır

Köknar iğnesi yağının kanserle savaşma konusunda oldukça etkili olduğu keşfedilmiştir. Fransa’da yapılan araştırmalar, köknar iğnesi yağının anti-tümör özelliğe sahip olduğunu göstermektedir. Bu nedenle köknar iğnesi yağı kanser hastaları tarafından ek bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Yapılan laboratuvar çalışmalarında, köknar yağının ve aktif bileşeni olan alfa humuleninin, çeşitli tümörleri yok etme konusunda etkili olduğu ve sağlıklı hücrelerde oldukça düşük miktarda toksisiteye neden olduğu ortaya çıkmıştır. {1*}

Karahindiba Kansere İyi Gelir Mi?🌻 Detaylı Bilgi İçin Tıklayın.

Enfeksiyon Oluşumunu Engeller

Köknar iğnesi yağı, tehlikeli enfeksiyonların oluşmasını engellemeye yardımcı olabilecek organik bileşiklere sahiptir. Bu nedenle bir ilk yardım malzemesi olarak da kullanılabilmektedir. İçerisinde köknar iğnesi yağının bulunduğu merhemlerin yaralara uygulanması enfeksiyonlara karşı güçlü bir savunma oluşmasına neden olmaktadır.

Phytotherapy Research’te yayınlanan bir çalışmada, köknar iğnesi yağının, Escherichia coli ve Staphylococcus aureus’a karşı antibakteriyel etkisi değerlendirilmiştir. Elde edilen sonuçlar, bu uçucu yağın üç bileşeninin (alfa-pinen, beta-karyofillen ve alfa-humulen) S. aureus’a karşı etkili olduğunu göstermektedir. Bu durum, köknar iğnesi yağının enfeksiyonlarla mücadele etme yeteneğini kanıtlar niteliktedir. {2*}

Köknar ağacının iğnelerinde tricyclene, alpha-pinene, camphene, limonene ve myrcene gibi güçlü kimyasal bileşikler bulunmaktadır. Özellikle alfa-pinen ve limonenin kimyasal bileşiklerinin, yaygın görülen patojenik bakterilere ve mantarlara karşı antimikrobiyal aktivite gösterdiği gözlemlenmiştir.

Dünya Mikrobiyoloji ve Biyoteknoloji Dergisi’nde yayınlanan bir araştırmada, köknar iğnesi yağının, diğer yağlarla birlikte kişisel hijyen ve bakım endüstrisindeki ürünlere dahil edilmesinin, oldukça faydalı olduğundan bahsedilmektedir. Köknar iğnesi yağının antimikrobiyal özellikte olması ve antioksidan maddeler içermesi yağın faydalı olmasına katkı sağlamaktadır. {3*}

Aromaterapi Olarak Kullanılabilir

Köknar iğnesi yağı faydalarından dolayı aromaterapide vücuda sürülerek veya solunarak kullanılabilmektedir. Köknar iğnesi yağı yayıldığında vücudu rahatlamaya teşvik etmekte ve zihnin uyarılmasını sağlamaktadır. {4*}

Stresli veya aşırı yorgun hissettiğinizde köknar iğnesi yağını solumanız, sakinleşmenize ve yeniden enerji kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Diyet Yapmak Stres Hormonlarını Etkiler mi? Stres Hormonları Nelerdir? Tıkla ve Öğren

Doğal Bir Ağrı Kesicidir

Geleneksel tıpta ve Ayurveda tıbbında köknar iğnesi yağı, doğal bir analjezik olarak kullanılmaktadır. Kaslarınızın gevşemesi ve vücut ağrılarınızın yatışması için köknar iğnesi yağını 1’e 1 oranında bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak ağrının olduğu bölgeye sürebilirsiniz. Yağın uyarıcı etkiye sahip olması ciltteki kan dolaşımını arttırmakta ve bu nedenle iyileşme sürecinin hızlanmasını sağlamaktadır.

Köknar iğnesi yağını, sırt veya ayak masajı için kullanılan bir losyona veya yağa karıştırarak kullanabilirsiniz. Kas ağrılarından şikayetçiyseniz köknar iğnesi yağını içeren bir losyonu veya merhemi uyumadan önce ağrılı bölgeye sürebilirsiniz. Bu ertesi güne daha az ağrıyla başlamanıza neden olacaktır.

Vücudu Detoksifiye Etmektedir

Köknar iğnesi yağı, vücudun toksinlerden kurtulmasını ve temizlenmesini sağlayacak aktif bileşikler içermektedir. Köknar iğnesi yağının temizleyici özelliklerinin yanı sıra serbest radikal hasarını önleyici ve bakteri yok edici özellikleri bulunmaktadır. Bu özellikler nedeniyle vücudunu detoksifiye etmek isteyen kişilere yardımcı olabilmektedir. {6*}

Doğal Bir Temizleyicidir

Uçucu yağlar, ev yapımı temizlik solüsyonlarının içine dahil edilerek kullanıldığında mükemmel etkiler göstermektedir. Köknar iğnesi yağı da diğer tüm uçucu yağlar gibi temizlik malzemelerine dahil edildiğinde malzemenin temizleyici gücünü arttırmaktadır.

Ev yapımı güçlü bir temizleyici hazırlamak istiyorsanız hazırladığınız temizleyicinin içine birkaç damla köknar iğnesi yağı ekleyebilirsiniz. Bu temizleyicinin güçlü dezenfeksiyon etkisine sahip olmasını ve ferah bir koku yaymasını sağlamaktadır. {7*}

Solunum Yolu Hastalıklarının Tedavi Edilmesi İçin Kullanılır

Doğal yollarla rahatlamak için difüzörünüze birkaç damla köknar iğnesi yağı ekleyebilirsiniz. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition’da yayınlanan araştırmalarda köknar iğnesi yağının, soğuk algınlığı ve gribe eşlik eden solunum sorunları açısından oldukça faydalı olduğundan bahsedilmektedir. {8*}

Bulunduğunuz ortama çeşitli yollarla yaydığınızda veya yağı doğrudan şişeden soluduğunuzda köknar iğnesi yağı doğal bir grip ilacı etkisi göstermekte ve solunum problemlerinin giderilmesini sağlamaktadır. Köknar iğnesi yağı, mukusun gevşemesine yardımcı olmakta ve boğaz ve bronş tüpleri üzerinde anti-inflamatuar etki göstermektedir. Köknar iğnesi yağı, aynı zamanda serbest radikal hasarıyla savaşmaktadır.

Vücuttaki Kötü Kokunun Giderilmesi İçin Kullanılır

Köknar iğnesi yağının taze ve temiz bir kokuya sahip olması vücut kokusunu önlemeye karşı etkili bir yöntem olmasının tek nedeni değildir. Köknar iğnesi yağı aynı zamanda vücutta kötü kokuya neden olabilecek bakterilerin miktarını da azaltmaktadır. {9*} {10*}

Kırılmış Kemiklerin ve Osteoporozun Tedavi Edilmesi için Kullanılır

Köknar iğnesi kemikleri güçlendiren ve kemik onarımına yardımcı olabilen yağların başında gelmektedir. Bu uçucu yağı sorunlu bölgeye günde 3 kez uygulayabilirsiniz. Ancak cilde uygulamadan önce hindistancevizi gibi bir taşıyıcı yağ ile 1’e 1 oranında seyreltmeniz tavsiye edilmektedir. Diyet ve egzersizin yanı sıra köknar iğnesi yağı da osteoporoz tedavisi için oldukça etkili bir yöntemdir. Osteoporoz tedavisine yardımcı olması için kullanırken de 1’e 1 oranında bir taşıyıcı yağ ile seyreltip kullanmanız önerilmektedir. {11*}

Köknar İğnesi Yağının Tarihi ve Yağ Hakkında İlginç Gerçekler

“Gümüş köknar” ağacı günümüzde sıklıkla Yılbaşı ağacı olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte yıllardır, solunum rahatsızlıkları, kas ağrıları ve eklem iltihabı üzerindeki yararlı tıbbi etkileri nedeniyle de kullanılmaktadır.

Bazı köknar ağaçlarının kabuklarında reçine kabarcıkları bulunmaktadır. Bu kabarcıklar yoğun kokulu ve yapışkan bir sızıntı olan reçineyi kolayca serbest bırakmak için kullanılmaktadır. Reçine, ağaç gövdesindeki yaraların üzerine damlamakta ve ağaçları zararlı organizmalardan ve hastalıklardan korumaktadır.

Kaliteli bir uyku için köknar iğnesi yağını kullanmaktadır. Ayrıca kadınlar, doğumdan sonra doğal bir terleme yöntemi olarak da köknar iğnesi yağını kullanmaktadırlar.

Beyaz kürk ağacından (Abies concolor) gelen beyaz kürk yağı da bulunmaktadır. Beyaz kürk yağı hakkında, gümüş köknar veya balsam köknar yağı kadar bilimsel araştırmalar bulunmamaktadır.

Köknar ağaçlarının reçinesi terebentin yapmak için kullanılabilmektedir. Terebentin, eski zamanlardan beri cilde doğrudan uygulanan doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Cilde sürülerek kullanılması, sıyrıkların, kesiklerin ve yaraların daha hızlı şekilde iyileşmesini sağlamakta ve bitlerin yok edilmesini sağlamaktadır. Ayrıca çeşitli göğüs losyonlarının içerisinde de terebentinin yer aldığını görmek mümkündür.

Köknar ağacının iğneleri, kaynar suda 10 dakika kaynatılarak C vitamini açısından zengin bir çay yapmak için kullanılabilmektedir. Bir bardak suya bir çay kaşığı köknar iğnesini ekleyip kaynatmanız önerilmektedir. Bu inanılmaz derecede doyurucu ve lezzetli bir sıcak içecek elde etmenizi sağlayacaktır.

Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır? Köknar İğnesi Yağı Faydaları Nelerdir?
Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır?

Köknar İğnesi Yağı Nasıl Kullanılır?

Köknar iğnesi yağı çoğunlukla harici olarak kullanılmakta ancak doğru koşullar altında dahili olarak da kullanılabilmektedir. Bu uçucu yağı kullanırken yağın yüzde 100 saf olmasına, organik olmasına, terapötik kullanıma ve dahili tüketime uygun olmasına dikkat edilmesi gerekmektedir.

İkincisi ise herhangi bir uçucu yağ dahili olarak tüketilecekse muhakkak nitelikli bir sağlık uzmanının gözetimi altında tüketilmesi gerekmektedir. Dahili olarak kullanmak istiyorsanız 1 damla yağı suyla veya 1 damla yağı 1 çay kaşığı bal ile karıştırarak besin takviyesi formunda tüketebilirsiniz.

Köknar iğnesi yağını aromaterapi olarak veya cilde sürülecek ev yapımı ürünlerin içerisine ekleyerek kullanacaksanız yağı, lavanta yağı, limon yağı, portakal yağı, mercanköşk yağı, çam yağı ve biberiye yağı ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

Ortamdaki kötü kokuları temizleyen ve ferahlatıcı etkiye sahip olan bir oda spreyi yapmak istiyorsanız bir sprey şişesinin içerisinde 25 damla köknar iğnesi yağı, 15 damla portakal yağı ve 10 damla lavanta yağı ile yaklaşık 120 ml suyu birleştirmeniz yeterli olacaktır.

Köknar iğnesi yağının diğer yağlarla karıştırılması oldukça etkili ve hoş kokulu temizlik ürünlerinin oluşmasını sağlamaktadır. Köknar iğnesi yağını ev yapımı temizleyicilerin içine dahil edebildiğiniz gibi dışardan aldığınız zemin temizleyicilerinin içerisine dahil ederek de kullanabilirsiniz.

Köknar iğnesi yağı ile çam yağı koku açısından birbirinin yerine kullanılabilecek kadar birbirlerine benzemektedirler. 2 yağın birebir örtüşen faydaları olduğu gibi birbirinden tamamen farklı faydaları da bulunmaktadır. Ancak temizlik karışımlarında ikisi kolayca birbirlerinin yerine kullanılabilmektedir.

Balsam köknar yağı tariflerinden biri:

Toplam süre: 2 dakika

İÇİNDEKİLER:

  • Yaklaşık 4 litre ılık su
  • 1/8 su bardağı beyaz sirke
  • 12 damla limon yağı veya 1/4 su bardağı limon suyu
  • 8 damla köknar iğnesi yağı

Bu malzemeleri karıştırarak doğal ev yapımı bir yüzey temizleyicisi elde edebilirsiniz.

Köknar İğnesi Yağının Zararları Nelerdir? Kimler Kullanabilir?

Tüm uçucu yağlar gibi köknar iğnesi yağını da seyreltmeden kullanmamanız gerekmektedir. Seyreltilmeden yüksek konsantrasyonda kullanıldığında yağ cildi tahriş edebilmektedir. Yağ cilde uygulanmadan önce hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile 1’e 1 oranında seyreltilmeli ve sonrasında da cildin küçük bir bölümüne uygulanarak tahrişe neden olup olmadığı test edilmelidir.

Ayrıca diğer tüm uçucu yağlar gibi köknar iğnesi yağının da gözler ve mukus zarlarıyla doğrudan temas etmesinden kaçınılmalıdır. Köknar iğnesi yağının çocukların kolayca erişebilecekleri yerlerde bırakılmaması ve uzman kontrolü olmadan çocuklar için kullanılmaması gerekmektedir. Ayrıca hamilelerin veya herhangi bir sağlık sorunundan dolayı tedavi gören kişilerin yalnızca uzman kontrolü altında yağı kullanması önerilmektedir.

Kaynaklar

{1*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12802719/

{2*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16619365/

{3*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25801172/

{4*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2675024/

{5*} https://ayurvedicoils.com/tag/fir-needle-essential-oil

{6*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2675024/

{7*} https://www.nlm.nih.gov/toxnet/index.html

{8*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2675024/

{9*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92802/

{10*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16619365/

{11*} https://hugecount.com/health/best-essential-oils-broken-bones/

Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Ozon Tedavisi Hangi Hastalıklar İçin Kullanılır?
Sağlık

Ozon Tedavisi Hangi Hastalıklar İçin Kullanılır?

Yazan Tansu Sungar
28 Temmuz 2021
0

Ozon tedavisini duyduğunuzda kafanızda soru işaretleri oluşabilir. Çünkü dünya atmosferindeki...

Read more
Fitoterapinin Faydaları

Fitoterapi Bilimsel mi? Faydaları ve Riskleri Nelerdir? Nasıl Uygulanır?

28 Aralık 2021 - Updated on 21 Şubat 2022
Fonksiyonel Tıp Nedir Nasıl Uygulanır

Fonksiyonel Tıp Nedir? Nasıl Uygulanır?

29 Mart 2021 - Updated on 5 Haziran 2021
Ev Yapımı Öksürük Şurubu Nasıl Hazırlanır?

Ev Yapımı Öksürük Şurubu Nasıl Hazırlanır?

14 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Antikor Tepkileri

Antikor Tepkileri

10 Temmuz 2020 - Updated on 12 Haziran 2021
Küf Nedir? Nelerden Bulaşır? Zararları Nelerdir?

Küf Nedir? Nerelerden Bulaşır? Zararları Nelerdir?

8 Eylül 2021 - Updated on 19 Ekim 2021
Akupunktur Nedir? Akupunktur Tedavisi Nasıl Yapılır?

Akupunktur Nedir? Akupunktur Tedavisi Nasıl Yapılır?

8 Ekim 2021
Evden Çalışmayı Verimli Hale Getirmek İçin En İyi 8 Öneri

Evden Çalışma Nasıl Verimli Hale Getirilebilir? Verimlilik Nasıl Korunur?

11 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Kutsal Fesleğen (Tulsi) Nedir? Kutsal Fesleğen Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Kutsal Fesleğen (Tulsi) Nedir? Kutsal Fesleğen Faydaları ve Zararları Nelerdir?

7 Ekim 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Menopoz Tedavisi

Menopoz Tedavisine Alternatif Yöntemler

31 Ocak 2021 - Updated on 18 Haziran 2021
Vitamin Ve Mineral Takviyeleri Kullanım Rehberi

Vitamin ve Mineral Takviyeleri Kullanım Rehberi

6 Mayıs 2022 - Updated on 9 Mayıs 2022
Sağlıklı Aşure

Glutensiz ve Rafine Şekersiz Aşure

4 Kasım 2020 - Updated on 23 Kasım 2021
Koku Duyarlılığı Nedir? Alerji Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nedir?

Koku Hassasiyeti Nedir? Alerji Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nedir?

27 Ağustos 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Yanığa Ne İyi Gelir? Evde Yanık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Yanığa Ne İyi Gelir? Evde Yanık Tedavisi Nasıl Yapılır?

9 Kasım 2021
Kadın Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Kadın Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen 15 Yanlış

25 Ağustos 2021 - Updated on 29 Ağustos 2021
İncir Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

İncir Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

23 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
Genital Siğil Nedir? Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Genital Siğil Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

8 Aralık 2021 - Updated on 25 Şubat 2022
Nefes Alip Vermenin Bozulmasi

Nefes Alıp Vermenin Bozulması

7 Temmuz 2020 - Updated on 19 Ağustos 2021
Egzersiz Yapmadan 10 Günde Kilo Ver

Egzersiz Yapmadan 10 günde Kilo Ver

14 Temmuz 2020 - Updated on 28 Ocak 2022
Doğal Yollarla Alerji Tedavisi Nasıl Yapılır?

Doğal Yollarla Alerji Tedavisi Nasıl Yapılır?

30 Eylül 2021 - Updated on 30 Ocak 2022
Hastalıklarla Savaşan Ve Kilo Kaybını Kolaylaştıran En Etkili Bitkisel Kaynaklı Proteinli Gıdalar

Hastalıklarla Savaşan ve Kilo Kaybını Kolaylaştıran En Etkili Bitkisel Kaynaklı Proteinli Gıdalar

24 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Ceviz Yağının Umut Veren 8 Faydası

Ceviz Yağı Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Nasıl Kullanılır?

15 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Tiroid Doğal Tedavisi Tiroid Hastalığı Belirtileri

Tiroid Doğal Tedavisi

15 Mart 2021 - Updated on 12 Nisan 2021
Açık Havada Vakit Geçirmenin Sağlığa Faydaları Nelerdir? 🌤️

Açık Havada Vakit Geçirmenin Sağlığa Faydaları Nelerdir? 🌤️

7 Ekim 2021
Karpuzun Sağlığımız İçin En Önemli 12 Faydası

Karpuzun Sağlığımız İçin En Önemli 12 Faydası

24 Aralık 2021 - Updated on 25 Şubat 2022
Anasonun Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Anasonun Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

27 Ağustos 2021
Aft (Ağız Ülserleri) Nedir?

Aft (Ağız Ülserleri) Nedir?

9 Aralık 2021 - Updated on 25 Şubat 2022
Trans Yağ Nedir? Trans Yağın Zararları Nelerdir?

Trans Yağ Nedir? Trans Yağın Zararları Nelerdir?

9 Eylül 2021 - Updated on 18 Ekim 2021
Ashwagandha'Nın Beyin, Tiroid Ve Kaslar İçin 10 Faydası

Ashwagandha Nedir? Ashwagandha Tozu Boy Uzatır Mı?

30 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022

TAKİP ET

  • BEYİN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR❓
.
Beyninizde yolunda gitmeyen durumlar oluştuğunda birtakım semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar arasında, uyurken karabasan gelmesi ve kabus görmek vardır. Bu durum beyinde kan ve su dolaşımının bozukluğuna işarettir. Karaciğeri kuvvetlendirmek ve temizlemek, kan ve damarları temizlemek, saunada terlemek, tarama hacamatı özellikle kafa arkasından hacamat yaptırmak ve kafa arkasına sülük tutturmak bu durumdan kurtulmanın en etkili yollarındandır.
.
Beyin fonksiyonunu ağır bir şekilde etkilediği için ameliyatlarda genel anestezi alanların beyinde meydana gelen tehlikeli durumu dengelemede aşağıdaki ilaçları kullanabilir.
.
Paylaşımda tariflerini verdiğimiz ilaçlar sırayla kullanılır. Bu ilaçlar kalp ve diğer organlardaki spazmı çözer, nefes darlığı çekenler için en iyi damar temizleyici ilaçlardır. Beyin, kalp damarlarını ve diğer tüm damarları genişletir, nefes alıp vermeyi rahatlatır. 40 yaşından sonra her yıl 1-2 ay bu ilaçları mutlaka kullanmak gerekir.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
#beyinsisi #huzursuzluk #psikolojik #kafayıboşaltmak #beyintemizliği #vitaminler #demir #omega3 #folikasit #kalsiyum #dvitamini #beyintemizliği  #iybeyinteizliğinasılyapılır #doğaldetoks #detox #detoks #organikbeslenme #bütüncültıp #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.