Meme altı pişiğinden kurtulmak için 11 doğal yöntem. Mevsimsel alerjiler, aşırı nemli ve sıcak hava, dar giysiler gibi nedenlerle meme altı pişiği ortaya çıkabilir. Evde uygulanabilecek bazı yöntemlerle meme altındaki pişiklerden kurtulmak mümkündür. Bunun için yazının devamını okuyabilirsiniz.
SAĞLIK TÜYOLARI İÇİN TIKLAYINIZ
Sedef Hastalığı: Takviyeler, Gıdalar, Kremler ve Yağlar Youtube Videomuzu İzleyerek Bilgi Alabilirsiniz.
Meme Altında Pişik Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?
Meme altında çeşitli nedenlerle pişik görülebilir. Bunlardan başlıcaları:
- Enfeksiyon: Göğüs altında oluşan pişiğin en önemli nedenlerinden bir tanesi mantar enfeksiyonudur. Candida Albicans olarak bilinen bir mantarın neden olduğu mantar enfeksiyonu pişik, saçkıran gibi cilt sorunlarına neden olabilir. Kaşıntılı kabarıklar, çatlaklar ve halka gibi görünen kırmızı, yuvarlak cilt lekeleri mantar enfeksiyonunun en yaygın görülen belirtileridir.
- Alerji: Vücutta belirli yiyecek, ilaç veya polen gibi yabancı patojenlere karşı alerjik reaksiyon gelişebilir. Ciltte gelişen alerjik reaksiyonların başında kurdeşen gelir. Kurdeşen deride kırmızı veya ten renginde kabarcıklarla kendisini gösterir.
- Otoimmun hastalıklar: Egzama, sedef hastalığı, aşırı terleme ve Hailey-Hailey hastalığı gibi otoimmün hastalıklar da göğüs altı dahil vücudun farklı bölgelerinde, kızarıklık oluşmasına neden olabilir.
- Kanser: Göğüs altı pişiğinin bir diğer önemli nedeni de meme kanseridir. Meme kanserine bağlı görülen pişiğe eşlik eden belirtiler arasında cilt renginin pembe veya kırmızı olması, portakal kabuğunu andıran çukurlu cilt, sivilce benzeri döküntü, içe doğru bakan ters meme başı yer alabilir.
Meme Altında Pişik Nasıl Geçer?
Meme altı pişiği tedavisinde öncelikle pişiğe neden olan faktörün iyi belirlenmesi gerekir. Nedenlere göre tedavi genel olarak iki başlık altında incelenir:
- Ciltte yaygın döküntüler: Kızarıklıkları önlemek için cildi tahriş eden maddelerden kaçınmak gerekir. Belirli sabunlardan veya kozmetik ürünlerden kaçınmak ve belirli kumaşlardan yapılmış sütyen ve giysilerden uzak durmak önemlidir. Bazı durumlarda alanında uzman bir dermatolog kızarıklığı azaltmak için ilaç veya krem reçete edebilir. Kızarıklık çoğu durumda ciddi bir sağlık riski oluşturmadan kontrol altına alınır. Emziren kadınlarda dermatit ve egzama yaygındır. Bu durumlarda bir doktorla görüşülmesi faydalı olabilir.
- İnflamatuar meme kanseri: İnflamatuar meme kanseri teşhisi, dikkatli bir muayene ve doku biyopsisi sonrasında konur. Bu aşama, kanserin ilerlemiş bir seviyesidir ve acil tedavi gerektirir. Cerrahi, radyasyon, kemoterapi, hormon tedavisi ve radyasyon, tüm olası tedavi seçenekleri arasındadır. {1*}
Meme Altı Pişiğinden Kurtulmak için 11 Doğal Yöntem
Meme altı pişiğinden kurtulmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler vardır:
Sodyum Bikarbonat
Sodyum bikarbonatın alkalinitesi cildin pH’ını arttırır ve meme altı pişiğiyle ilişkili kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca ciltte pul pul döküntü varsa onu da azaltır. 1 çay kaşığı sodyum bikarbonat ve birkaç damla suyla bir karışım hazırlayın. Hazırladığınız karışımı etkilenen bölgeye uygulayın. 20-30 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. {2*}
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağının antienflamatuar ve ağrı kesici özellikleri bulunur. Bu özellikleri sayesinde meme altı pişiğinden kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca, hindistan cevizi yağı candida gibi mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir. Bu tür enfeksiyonlar meme altı dahil olmak üzere ciltte kızarıklıklara neden olur. {3*}, {4*}
Uygulama için, 1-2 çay kaşığı hindistan cevizi yağını avuç içine damlatın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Kuruyana kadar bekleyin. Günde 1-2 kez tekrarlayabilirsiniz.
Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı yağı, antimikrobiyal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bu özellikler, enfeksiyon oluşumuna neden olan mikropları yok eder, şişlik ve kaşıntıyı azaltarak meme altı pişiğinden kurtulmaya yardımcı olur. {5*}
Uygulama için, 2-3 damla çay ağacı yağı ile 2-3 çay kaşığı taşıyıcı yağı karıştırın. Karışımı etkilenen bölgeye uygulayın. Gece boyunca bekleyin ve ertesi sabah ılık su ile durulayın.
Çay ağacı yağı hakkında daha fazla bilgi almak için Çay Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir? yazımızı okuyabilirsiniz.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi, candida dahil olmak üzere birçok mikroba karşı etkili olan antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu nedenle, meme altı pişiği maya enfeksiyonu gibi bir enfeksiyona bağlı ortaya çıktığında elma sirkesi etkili bir çözüm olabilir. {6*}
Uygulama için, yarım su bardağı suya bir ila iki yemek kaşığı organik elma sirkesi ekleyin ve bir parça pamuk yardımıyla pişik olan bölgeye uygulayın. Ardından kurumasını bekleyin ve durulayın.
Soğuk Kompres
Soğuk kompres, meme altı pişiğinde sıkça görülen kaşıntıyı azaltmaya ve etkilenen bölgeyi rahatlatmaya yardımcı olur. {7*}
Sarımsak
Sarımsağın cilde sayısız faydası vardır. Antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip olan sarımsak meme altı pişiklerine neden olan cilt enfeksiyonların tedavisine yardımcı olur. {8*}, {9*}
Uygulama için, sarımsağı ince ince doğrayın. Doğranmış sarımsağa bir yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin ve hafifçe ısıtın. Karışımdan sarımsakları çıkartın. Elde edilen yağı etkilenen bölgeye uygulayın. Karışımı gece boyunca pişik olan bölgede bekletin ve sabah durulayın.
Not: Sarımsak yağı, saf haliyle ciltte kullanılmamalıdır. Etkilenen bölgede tahrişe neden olabileceği için, özellikle hassas bir cilde sahip olanlar kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
Sarımsağın cilde faydaları hakkında daha fazla bilgi almak için Sarımsağın Sağlık, Cilt ve Saç İçin Faydaları yazımızı okuyabilirsiniz.
Aloe Vera
Aloe vera jelinin anti-enflamatuar etkisi, meme altındaki pişiğinin neden olduğu kaşıntı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Taze aloe vera jelini etkilenen bölgeye uygulayın. 20-30 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Bu işlemi günde 2-3 kez tekrarlayın. {10*}
Neem (Tesbih Ağacı)
Neem bitkisinin iltihabı azaltma ve enfeksiyonlarla mücadele etme gibi pek çok önemli faydası vardır. Bu özellikleri aynı zamanda meme altı pişiğini azaltmaya ve tekrarlamasını önlemeye yardımcı olur. {11*}
Uygulama için neem yapraklarını güzelce yıkayın ve ezin. Ezilen yapraklar etkilenen bölgeye uygulayın. 20-30 dakika bekledikten sonra su ile durulayın.
Yulaf Ezmesi
Yulaf ezmesi, iltihap önleyici ve antioksidan özellikleri sayesinde meme altındaki kızarıklıkların tedavisinde kullanılabilir. Küvete su doldurun ve içine bir bardak yulaf ezmesi ekleyin. 20-30 dakika boyunca bu karışımın içinde bekleyin. Bu işlem günde bir kez uygulanabilir. {12*}
Cadı Fındığı
Antienflamatuar ve antioksidan özellikleriyle bilinen, bu sayede meme altındaki pişiklerin tedavisine yardımcı olan bitkilerden bir diğeri de cadı fındığıdır. Cadı fındığı kullanmak isteyenler bir pamuk yardımıyla etkilenen bölgeye uygulayabilir. {13*}
Zerdeçal
Zerdeçal, kurkumin adı verilen değerli bir bileşik içerir. Bu bileşik antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bu sayede meme altı pişiğini tedavi etmeye yardımcı olabilir. {14*}
Uygulama için bir miktar zerdeçal ve suyu karıştırarak bir macun hazırlayın. Etkilenen bölgeye uygulayın. 15-20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
Meme Altındaki Pişikler Nasıl Önlenir?
Meme altındaki pişikleri önlemeye yardımcı olabilecek bazı yöntemler vardır:
- Etkilenen bölgeyi antibakteriyel sabun ve su ile günlük olarak temizlemek
- Sadece kokusuz nemlendiriciler kullanmak
- Etkilenen bölgeyi kaşımaktan kaçınmak
- Cildi tahriş etmeyen yumuşak kıyafetler tercih etmek
- Terli kıyafetleri değiştirmek
- Kızarıklık iyileşene kadar mümkün olduğunca sütyen giymekten kaçınmak
- Fazla teri emme özelliği bulunan sütyen askıları tercih etmek
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Meme altındaki pişiklere farklı semptomların eşlik ettiği durumlarda alanında uzman bir doktora başvurulması önerilir:
- Döküntünün hızla tüm vücuda yayılması
- Cildin kalınlaşması ve kızarıklığın artması
- Yorgunluk, mide bulantısı, kusma gibi şikâyetlerin olması
- Yüksek ateş
- Ciltte renk değişikliği olması
- Leke veya döküntülerin boyut ve şekil açısından anormal görünümde olması
