İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Sağlık > Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki ve Yiyecekler

Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki ve Yiyecekler

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
15 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki Ve Yiyecekler

Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki ve Yiyecekler

Hormon terimi Yunan kökeninden gelmekte ve uyarmak, canlandırmak anlamında kullanılmaktadır. Hormonlar, genel anlamda endokrin organlar diye bilinen hipofiz, böbrek üstü bezleri, tiroit, paratiroit, ganotlar gibi kanalsız iç salgı bezlerinde sentez edilen ve kan aracılığı ile taşınarak gittikleri belirli hedef doku hücreleri üzerinde etki gösteren organik bileşiklerdir. Fakat bazı hormonlar sadece kan yolu ile değil, komşu dokulara yayılarak da etkisini gösterebilmektedir.

Sağlık Tüyoları İçin Tıklayınız

Hormonlar kan dolaşımında çok küçük konsantrasyonlarda bulunurlar ve etki gösterebilmeleri için spesifik mekanizmalara ihtiyaç duyarlar. Hormonlar, metabolizmanın su ve elektrolit alışverişinin, büyümenin, seksüel gelişimin ve seksüel fonksiyonların regülatörleri olarak hayati öneme sahiptirler. Hormonların eksiklikleri ve fazlalıkları çeşitli hastalık belirtilerine yol açmaktadır. Bazılarının yokluğu ise ölüme neden olabilmektedir. Bu nedenle hormon eksikliğinin zamanında saptanması ve tedavisinin yapılması oldukça önemlidir.


Duyduğunuzda Yanınızdan Ayırmayacağınız Nane Yağının 15 Faydasını Youtube Videomuzu İzleyerek Öğrenebilirsiniz.


Hormonların Genel Özellikleri

  • Genellikle aminoasit, protein veya steroid yapıda olan moleküllerdir.
  • Genellikle kan ile taşınırlar.
  • İletimleri yavaş, etki süreleri uzundur.
  • Azlığı veya fazlalığı anormalliklere neden olur.
  • Bazı hormonlar sadece hedef organa etki ederken, bazı hormonlar tüm vücut hücrelerine etki ederler.
  • Bazı hormonlar ağız yolu ile (progesteron) alınabilirken, bazı hormonlar kan yolu (insülin) alınmak zorundadır. Bunun nedeni hormonların monomer veya polimer yapılı olmasıdır.
Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki Ve Yiyecekler
Hormonların Görevleri

Hormonların Görevleri

  • Vücudun büyümesini kontrol ederler.
  • Üremeyi düzenlerler.
  • Vücudun iç dengesinin kurulmasında görev alırlar.
  • Sinir sistemi ile birlikte koordinasyon ve bütünleştirme görevi yaparlar.

İçindekiler

  • Endokrin Sistem Nedir?
    • Hipofiz Bezi
    • Tiroid Bezi
    • Paratiroid Bezi
    • Böbrek Üstü Bezleri
    • Pankreas
    • Epifiz Bezi
    • Timüs Bezi
    • Eşeysel Bezler
  • Hormon Dengesizliği Belirti ve Bulguları
  • Hormon Dengesine Yardımcı Olan Takviyeler

Endokrin Sistem Nedir?

Endokrin sistem, endokrin bezlerindeki hücrelerden kan dolaşımına salınan kimyasallar ile organlar ve hormonlar arasındaki ilişkiyi koordine etmekten sorumludur. Kısaca endokrin sistem, bir kontrol ve düzenleme sistemidir. Bu sistem vücuttaki 3 ana fonksiyon ile ilişkilidir. Bunlar;

  • Vücut sıvılarındaki kimyasal maddelerin konsantrasyonunun ve proteinlerin, lipidlerin, karbonhidratların metabolizmasının düzenlenmesi,
  • Sinir sistemi ile birlikte vücudun strese karşı koymasına yardım edilmesi,
  • Seksüel gelişim ve üremeyi içeren büyüme ve gelişimin düzenlenmesidir.

Endokrin sistem endokrin bezler olarak adlandırılan doku ve organlardan oluşmaktadır. Bu bezler hormon olarak adlandırılan kimyasal maddeleri sentezleyip salgılamaktadır. İnsanın endokrin sistemini meydana getiren başlıca iç salgı bezleri şunlardır: [1*]

  • Hipofiz
  • Tiroid
  • Paratiroid
  • Böbrek üstü
  • Pankreas
  • Epifiz
  • Timus
  • Eşeysel bezler

Hipofiz Bezi

Hipotalamusun altında yer alan, ön hipofiz ve arka hipofiz olmak üzere iki lobu bulunan bir bezdir. Ön hipofiz lobunun hormon salgılaması, hipotalamusun salgılatıcı ve engelleyici hormonları tarafından kontrol edilmektedir. ADH (Vazopressin) ve oksitosin hormonları hipotalamustan üretilip aksonlar ile hipofizin arka lobuna iletilmekte ve gerektiğinde kana salgılanmaktadır.

Salgıladığı hormonlar;

  • STH ( Somatotropin)
  • FSH ( Folikül Uyarıcı Hormon)
  • LH ( Lüteinleştirici Hormon)
  • LTH ( Lüteotropik Hormon – Prolaktin)
  • TSH ( Tiroit uyarıcı Hormon – Tirotropin)
  • ACTH ( Adrenokortikotropik Hormon )
  • MSH ( Melanosit Uyarıcı Hormon)
  • ADH ( Antidiüretik Hormon – Vazopressin)
Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki Ve Yiyecekler
Endokrin Sistem Ve Tiroid Bezi

Tiroid Bezi

İnsanlarda gırtlak bölgesinde bulunan iki loblu bir bezdir. Tiroid bezleri tiroksin ve kalsitonin hormonu salgılayarak TSH’ı kontrol eder. Tiroit hormonlarının az salgılanması hipotiroidizm olarak bilinmektedir. Bu hormonların az salgılanması durumunda bazal metabolizma yavaşlamakta ve kilo alma, bitkinlik, yetişkinlerde soğuğa dayanıksızlık gibi belirtiler gözlemlenmektedir.

Tiroid Hastalığı ve Belirtileri Nelerdir? Detaylı Bilgi İçin Tıklayınız

Paratiroid Bezi

Bu bezler tiroid bezlerinin arka yüzeylerine gömülü olarak bulunmakta ve Parathormon salgılamaktadır. Bu hormon kemiklerden ve bağırsak epitelinden kana Ca++ (kalsiyum) geçişini hızlandırır. Vücutta Ca++ ve P (fosfor)  metabolizmasını düzenler. Parathormon salgısının yetersiz olması durumunda böbrek ve bağırsaklardan kalsiyum emilimi azalır, kanda bulunan kalsiyum miktarı düşer ve kalsiyum azlığı olarak bilinen tetani hastalığı oluşur.

Böbrek Üstü Bezleri

Böbrek üstü bezleri her iki böbreğin üzerinde bulunur ve böbreklerden bağımsız çalışır. Bu bezler yapı ve görev bakımından farklı iki kısımdan oluşur. Bezin dıştaki açık renkli kısmı kabuk bölge (korteks), içteki koyu renkli kısmı öz bölge (medulla) adını alır. Kabuk bölgesinden steroit yapılı kortizol, aldosteron ve eşey hormonları salgılanır. Bu hormonlara genel olarak kortikosteroitler denir. Öz bölgesinden salgılanan hormonlar ise adrenalin ve noradrenalindir.

Böbrek ve Mesane Temizliği Nasıl Yapılır? Hemen Tıkla ve Öğren

Pankreas

Pankreas, hem endokrin hem de ekzokrin bez olarak görev yapan karma bir bezdir. Sindirim enzimi salgılayan ekzokrin dokuları arasındaki endokrin hücre kümelerine langer-hans adacıkları adı verilir. Langer-hans adacıklarının alfa hücreleri glukagon hormonu salgılarken beta hücreleri insülin hormonu salgılar. İnsülin ve glukagon, kandaki glikoz düzeyini ayarlayan, birbirine zıt çalışan iki hormondur.

Pankreas Kanseri ve Evreleri İle İlgili detaylı Bilgi Almak İçin Tıklayınız

Epifiz Bezi

Beyin yarım kürelerinin arasında bulunan endokrin bezdir. Salgısı melatonin hormonudur. Melatonin hormonu derinin renklenmesinde görev alır. Asıl işlevi ise, mevsimsel gün uzunluğu ve ışığa bağlı olarak vücudun biyolojik ritminin düzenlenmesini sağlamaktır.

Timüs Bezi

Göğüs kemiğinin üzerinde bulunan endokrin bezdir. Timozin adında bir hormon salgılar. Timüs bezinin; büyüme, eşeysel olgunluğa ulaşma ve T lenfositlerini uyararak bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğu düşünülmektedir.

Eşeysel Bezler

Eşeysel bezler üçe ayrılmaktadır. Bunlar;

  • Testesteron (Androjen): Erkeklik özelliklerinin gelişmesini uyarır ve devamını sağlar.
  • Östrojen: Dişi özelliklerinin gelişmesini ve devamlılığını sağlar.
  • Progesteron: Menstrual evrenin düzenlenmesini sağlar. [1*]
Jinekomasti Olduğu Nasıl Anlaşılır? Nasıl Tedavi Edilir? Hemen Tıkla
Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki Ve Yiyecekler
Hormon Dengesizliği Belirti Ve Bulguları

Hormon Dengesizliği Belirti ve Bulguları

Hormonların eksikliği ve fazlalığı gibi dengesizliklerinin hangi belirti ve semptomlara neden olduğu bilinmelidir. Aşağıda düzensiz hormonların sebep olduğu bazı belirtiler verilmiştir.

  • Kısırlık ve düzensiz adet dönemi
  • Aşırı kilo alımı ya da kilo kaybı
  • Depresyon ve anksiyete
  • Tükenmişlik
  • Uykusuzluk
  • Düşük libido
  • İştahsızlık
  • Sindirim sorunları
  • Saç dökülmesi ve incelmesi

Hormon Dengesine Yardımcı Olan Takviyeler

Hormonların düzenlenmesine yardımcı olan bazı doğal takviyeler aşağıda listelenmiştir.

  • Çuha Çiçeği Yağı: Çuha çiçeği yağı genel hormonal işlevleri destekleyen LA, GLA gibi omega-6 yağ asitlerini içermektedir. Çuha çiçeği yağını tüketmek adet döngüsü öncesi oluşan semptomları ve polikistik over sendromu semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Ayrıca hamilelik süreci için de sağlıklı bir ortam oluşturmaktadır. [2*]
  • D vitamini: D vitamini vücutta bir hormon gibi davranarak iltihaplanmaların ve depresyon gibi sağlık sorunlarının önüne geçmektedir. D vitamini özellikle ton balığı, süt, yumurta, tahıllı gıdalar ve mantarlarda bulunmaktadır.
  • Kemik Suyu : Kemik suyu vücuda kolay bir şekilde emilebilen besinler sağlayarak sindirim sistemini yatıştırmaktadır. Kemik suyu, kolajen, prolin, glisin ve glutamin gibi iyileştirici bileşikler içermektedir.
  • Probiyotikler : Probiyotikler, insülin, grelin ve leptin gibi temel hormonların üretimine ve düzenlenmesine, hormonları dengeleyen bağırsak astarının onarılmasına yardımcı olmaktadır. Glüten gibi sindirilmemiş gıda parçacıkları, bağırsaktan kan dolaşımına sızdığında, tüm vücudu özellikle tiroid gibi yüksek iltihaplanmaya meyilli bezleri etkileyerek hastalığa neden olmaktadır. Bu durumların önüne geçebilmek için yoğurt, kefir, lahana turşusu gibi yüksek probiyotik içeren gıdalar tüketilebilmektedir.
  • Adaptojen Otlar : Adaptojen otlar, hormon dengesini destekleyen, vücudu aşırı stresin neden olduğu hastalıklardan koruyan bir bitki sınıfıdır. En yaygın kullanılan adaptojen otlar; adaçayı, lavanta, rezene, sandal ağacı ve kekiktir. Bu otlar;
    • Tiroid fonksiyonlarını iyileştirmekte,
    • Kolesterolü düşürmekte,
    • Kaygı ve depresyonu azaltmakta,
    • Beyin hücresi dejenerasyonuna karşı savaşmakta,
    • Kan şekeri ve insülin seviyelerini düzenlemekte ve
    • Adrenal fonksiyonları desteklemektedir. [3*] [4*] [5*] [6*]
  • Mantarlar : Hindi kuyruğu, Reishi, Maitake, Shiitake, Lion’s Mane, Chaga, White Jelly, Cordceps gibi fonksiyonel mantarlar, vücudun strese karşı uyum sağlamasını ve bağışıklık sistemini desteklemektedir. Bu mantarlar bağırsak ve metabolizma sağlığını destekleyen polisakkarikler, polisakkarit peptitler, beta glukanlar, glikoproteinler ve triterpenler gibi yararlı bileşikleri içermektedir.
Civanperçemi Hormonları Düzenler Mi? Civanperçeminin Faydaları Nelerdir? Tıkla ve Öğren
[accordions title=”Kaynaklar”] [accordion title=”Kaynaklar” load=”hide”]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15706790/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2542782/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9811169/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283954/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22987912/[/accordion] [/accordions]
Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Deri Sarkması Sporla Geçer Mi? Deri Sarkması Neden Olur?
Sağlık

Deri Sarkması Sporla Geçer mi? Deri Sarkması Neden Olur?

Yazan Diyetisyen Halise Tanoğlu
3 Eylül 2021 - Updated on 26 Ekim 2021
0

Kilo vermek, hastalık riskini önemli ölçüde azaltan ve genel sağlık...

Read more
Dövme Yaptırmanın Riskleri

Dövme Yaptırmanın Riskleri

16 Ağustos 2021
Saç Bakımı Nasıl Yapılır? Sağlıklı Saçlar İçin Besleyici 10 Gıda

Saç Bakımı Nasıl Yapılır? Sağlıklı Saçlar İçin Besleyici 10 Gıda

18 Ağustos 2021 - Updated on 19 Ağustos 2021
Sağlık Tavsiyeleri

Sağlık Tavsiyeleri

22 Nisan 2021 - Updated on 24 Nisan 2021
Obezite İçin Kilo Sınırı Kaçtır? Çocuklar Hangi Kiloda Obez Sayılırlar?

Obezite İçin Kilo Sınırı Kaçtır? Çocuklar Hangi Kiloda Obez Sayılırlar?

11 Ağustos 2021
Toksik Pozitiflik Nedir?

Toksik Pozitiflik Nedir?

26 Eylül 2021 - Updated on 18 Ocak 2022
Lavanta Nedir? Lavanta Çayı Ve Özlerinin Faydaları Ve Kullanımları

Lavanta Nedir? Lavanta Çayı ve Özlerinin Faydaları ve Kullanımları

23 Ağustos 2021 - Updated on 24 Ağustos 2021
Böbrek Hastalıklarına Sahip Kişilerin Uzak Durması Gereken Yiyecek Ve İçecekler Nelerdir?

Böbrek Hastalıklarına Sahip Kişilerin Uzak Durması Gereken Yiyecek ve İçecekler Nelerdir?

16 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Hamilelikte Çatlak Önleyici Bitkisel Yağlar Nelerdir?

Hamilelikte Çatlak Önleyici Bitkisel Yağlar Nelerdir?

18 Temmuz 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
D Vitamini İçin Kaç Dakika Güneşlenmek Yeterlidir? Hangi Saatte Güneşlenilmelidir?

D Vitamini İçin Kaç Dakika Güneşlenmek Yeterlidir? Hangi Saatte Güneşlenilmelidir?

31 Ağustos 2021 - Updated on 31 Aralık 2021
Palmitik Asit’in (Palm Yağı) Sağlığa Faydaları Ve Kullanım Alanları

Palmitik Asit’in (Palm Yağı) Sağlığa Faydaları ve Kullanım Alanları

11 Kasım 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
2 Malzemeli Pankek

2 Malzemeli Pankek Nasıl Yapılır?

7 Ocak 2021 - Updated on 4 Ocak 2022
Shea Yağı Nedir Ve Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Shea Yağı Nedir ve Faydaları Nelerdir? Shea Yağı Nasıl Kullanılır?

15 Eylül 2021 - Updated on 5 Aralık 2021
Süt Faydaları

Süt Faydaları Nelerdir?

10 Temmuz 2020 - Updated on 23 Nisan 2021
Candida Belirtileri Nelerdir? Candida Mantarını Ne Yok Eder?

Candida Belirtileri Nelerdir? Candida Mantarını Ne Yok Eder?

21 Nisan 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
K2 Vitamini Nedir

K2 Vitamini Nedir?🍁

18 Haziran 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
Epifiz Bezi Aktif Olursa Ne Olur? Epifiz Bezini Geliştirme Yolları

Epifiz Bezi Aktif Olursa Ne Olur? Epifiz Bezini Geliştirme Yolları

23 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Turunç Nedir Ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?

Turunç Nedir ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?🍊

16 Temmuz 2021 - Updated on 21 Temmuz 2021
Sağlıklı Aşure

Glutensiz ve Rafine Şekersiz Aşure

4 Kasım 2020 - Updated on 23 Kasım 2021
Portakal Çiçeği Yağı Faydaları Nelerdir? Portakal Çiçeği Yağı Ne İşe Yarar?

Portakal Çiçeği Yağı Faydaları Nelerdir? Portakal Çiçeği Yağı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

12 Temmuz 2021 - Updated on 2 Aralık 2021
Akupunktur Kulak Tohumu (Ear Seeds) Nedir?

Akupunktur Kulak Tohumu (Ear Seeds) Nedir?

3 Ağustos 2021
Sandal Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

Sandal Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

30 Eylül 2021 - Updated on 31 Ocak 2022
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Türleri Ve Yararları Nelerdir?

Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Türleri ve Yararları Nelerdir?

10 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Kadın Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Kadın Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen 15 Yanlış

25 Ağustos 2021 - Updated on 29 Ağustos 2021
Göz Kapağı Şişmesi Neden Olur?

Göz Kapağı Şişmesi Neden Olur?

1 Ağustos 2021
Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Aromaterapi Nedir

Aromaterapi Nedir?

22 Mart 2021 - Updated on 12 Nisan 2021
Kereviz Nedir? Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Kerevizin Faydaları Nelerdir? (Maddeler Halinde)

19 Nisan 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
Balın Faydaları

Balın Faydaları ve En İyi Bal Nasıl Anlaşılır?

7 Temmuz 2020 - Updated on 21 Kasım 2021

TAKİP ET

  • BEYİN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR❓
.
Beyninizde yolunda gitmeyen durumlar oluştuğunda birtakım semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar arasında, uyurken karabasan gelmesi ve kabus görmek vardır. Bu durum beyinde kan ve su dolaşımının bozukluğuna işarettir. Karaciğeri kuvvetlendirmek ve temizlemek, kan ve damarları temizlemek, saunada terlemek, tarama hacamatı özellikle kafa arkasından hacamat yaptırmak ve kafa arkasına sülük tutturmak bu durumdan kurtulmanın en etkili yollarındandır.
.
Beyin fonksiyonunu ağır bir şekilde etkilediği için ameliyatlarda genel anestezi alanların beyinde meydana gelen tehlikeli durumu dengelemede aşağıdaki ilaçları kullanabilir.
.
Paylaşımda tariflerini verdiğimiz ilaçlar sırayla kullanılır. Bu ilaçlar kalp ve diğer organlardaki spazmı çözer, nefes darlığı çekenler için en iyi damar temizleyici ilaçlardır. Beyin, kalp damarlarını ve diğer tüm damarları genişletir, nefes alıp vermeyi rahatlatır. 40 yaşından sonra her yıl 1-2 ay bu ilaçları mutlaka kullanmak gerekir.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
#beyinsisi #huzursuzluk #psikolojik #kafayıboşaltmak #beyintemizliği #vitaminler #demir #omega3 #folikasit #kalsiyum #dvitamini #beyintemizliği  #iybeyinteizliğinasılyapılır #doğaldetoks #detox #detoks #organikbeslenme #bütüncültıp #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.