Veganlar, yumurta yemediğinden içerisinde yumurta bulunmayan tarifleri tercih etmektedir. Vegan çikolatalı kurabiye, bu tariflerden biri olarak öne çıkmaktadır. Tereyağı ve...

Burgerler en çok tercih edilen lezzetli yemeklerdendir. Ancak sade burger tarifleri, kişilere kuru ve tatsız gelebilmektedir. Bu sebeple Kuzu Burger...

Serinletici bir yaz salatası olan domatesli soğanlı salata, tamamen glütensizdir. Bu salata hem Paleo diyetine uygun hem de vegan dostu...

Dışarıda satılan limonatalar, çok fazla şeker ve katkı maddeleri içermektedir. Bu sebeple ev yapımı çilekli limonata yapmayı öğrenmek oldukça önemlidir....

Alerji nedeni ile oluşan semptomlar, kişileri rahatsız etmektedir. Örneğin, saman nezlesi, alerjik rinit ya da mevsimsel alerjiler kişilerin yaşamdan zevk...

Sinameki, genellikle Çin tarçını olarak tanınmaktadır. Çin tarçını kabuğu, yaprakları ve dallarının buharda damıtılması ile elde edilmektedir. Sağlık alanında sıklıkla...

Ruh hali değişikliklerini çok hızlı yaşayan kişilerde manik depresyon olma olasılığı yüksektir. Herhangi bir kişinin çok mutsuz ve yorgun hissettiği...

Tüketilen yiyeceklerin sağlık üzerinde etkili olduğu ve hastalık belirtilerini engellediği bilinmektedir. Dr William Li tarafından yazılan “Hastalığı Yenmek İçin Yiyin”...

Topuk dikeni, topuğun alt tarafında oluşan ve kemik üzerinde kalsiyumun yer değiştirmesinden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Küçük bir kemik çıkıntısı ya...

Bebek mamaları, sindirim ve bağışıklık sistemleri tam olarak gelişmemiş bebeklerin besinleri olarak bilinmektedir. Bu sebeple, tüm gıdalar içinde en doğal...

Kış mevsimi, bazı kişilerin çok sevdiği bir dönem olsa da bazı kişiler acı verici olabilmektedir. Özellikle artrit hastası olan kişiler...

Hem erkek hem de kadın genç yetişkinlerin yüzde 70-90’ı akneden şikâyet etmektedir. Son araştırmalarla beraber, özellikle yetişkin kadınlarda aknelerin daha...

Rooibos çayı, kafeinsiz bir bitki çayı olduğu için diğer bitki çaylarından ayrılmaktadır. Çok çeşitli hastalıklarla savaşan bir içecek olarak tanınmaktadır....

Polikistik Over Sendromu (PCOS) kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir. Kısırlıkla yakından ilişkisi bulunan bu rahatsızlık, kadınlar üzerinde ağır...

Bağışıklık sistemi, vücudu virüs, bakteri ve yabancı maddelerden koruyan bir ağ olarak bilinmektedir. Bu sistem, birbiri ile etkileşim halindeki organlar,...

Yulaf, en sağlıklı kahvaltı seçeneklerinden biri olarak görülmektedir. Ancak birçok insan, yulafın nasıl yapıldığını ve buğday dahil diğer tahıllardan farkını...