Saç derisi, derinin bir uzantısıdır ve bu yüzden saç folikülleri içinde yağ bezleri de bulunmaktadır. Bu bezler, ciltte, saçta beslenme ve nemin korunmasına yardımcı olan sebum adı verilen yağ benzeri bir madde salgılamaktadır. Ancak aşırı sebum üretimi saçlarda yağlanmaya, ağırlaşmaya ve kalınlaşmaya neden olmaktadır. Saçlarda kaşıntı ve kepek gibi sorunları da artırmaktadır.
🐟Omega 3 Bakımından Zengin Balık Yağının Faydaları Nelerdir?🐟 Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.
İçindekiler
Yağlı Saçların Nedenleri Nelerdir?
Yağlı saçların en büyük sebeplerinden birisi, saç derisindeki yağ bezlerinin aşırı sebum üretmesidir. Saç yağlanmasını birçok faktör de etkilemektedir.
Yağlanmayı etkileyen diğer faktörler şunlardır;
- Nem: Sıcak ve nemli havalarda, saçlar şampuan ile yıkansa dahi saçlarda yağlanma görülmektedir.
- Hormonal Değişiklikler: Menopoz ve ergenlik dönemleri gibi hormonal değişiklikler yaşanan dönemlerde, yağ bezleri aşırı çalışmaktadır ve bu nedenle saçlarda yağlanma görülmektedir.
- Hijyen: Saçları düzenli olarak yıkamamak, temiz olmayan yastık kılıfları, çarşaflar, saç aksesuarları kullanmak saç derisinde birikme yapmaktadır. Bu da saçlarda yağlanmayı artırmaktadır.
- Saç Bakım Ürünlerinin Aşırı Kullanımı: Saçınıza her gün bakım yapmak veya çok fazla saç serumu ve diğer saç ürünlerini kullanmak saçınızı yağlı hale getirmektedir.
- Saç Üzerinde Aşırı Yağ Kullanımı: Saç üzerinde aşırı yağ kullanımı, saç derisi gözeneklerini tıkamaktadır. Ayrıca aşırı yağ kullanımı saçlarda kepek üretimini artırmaktadır.
- Stres: Yönetilmeyen uzun süreli stres, yağ bezleri tarafından aşırı sebum üretimini tetikleyerek saçı yağlı hale getirmektedir.
Yağlı Saçlar için Doğal Tedaviler
Yağlı saç sorunları evde yapılan bakım ürünleri ile çözülebilecek bir sorundur. Bunlardan bazıları şunlardır;
Limon Bazlı Maskeler Kullanmak
Limon, yüksek C vitamininin yanı sıra asidik bir yapıya sahiptir. Bu nedenle saç derisinde üretilen fazla yağı azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Ayrıca asidik yapıya sahip olduğu için kafa derisinin pH derecesini de düzenlemeye yardımcı olmaktadır. {1*}
Nemi korumak ve kuruluğu önlemek için limon suyu ve yoğurtla yapılacak bir tarif vardır;
- 1-2 yemek kaşığı yoğurdu 1-2 yemek kaşığı limon suyuyla karıştırın.
- Maskeyi saçınıza uygulayın.
- 20 dakika sonra saçlarınızı yıkayın.
- Bu tarifi haftada bir uygulayın.
Saç Peelingi Hazırlamak
Saç peelingleri, saç derisini eksolfiye eder, saç derisi gözeneklerini açar, saç derisi birikimini önlemektedir. Ayrıca ölü derileri ve saç derisindeki kiri temizlemektedir. Saç peelinginin bir diğer özelliği ise saç uzamasını hızlandırmasıdır.
Evde peeling nasıl yapılır?
- 2 yemek kaşığı çekilmiş ve iri dövülmüş cevizleri karıştırın
- Bu karışıma su ekleyerek macun kıvamına gelene kadar karıştırın
- Saçınızı şampuanla yıkadıktan sonra bu karışımı saç derinize uygulayın
- Saçlarınızı durulayın
Pirinç Suyu ile Saçları Durulamak
Pirinç suyu, B, C vitaminleri de dahil olmak üzere çok sayıda mineral ve vitamin açısından da zengindir. Ayrıca saç detoksifikasyonuna yardımcı olan amino asitler ve antioksidanlar içermektedir.
Pirinç suyu nasıl kullanılmalıdır?
- Pirinci en az 1 saat suda bekletin ve süzün.
- Pirinç suyunu şampuanlı saçlarınıza uygulayın ve saç derinize masaj yapın.
- Saçlarınızı durulayın.
Elma Sirkesi Kullanmak
Elma sirkesinin asidik yapısı saç derisinin pH değerini düzenlemeye yardımcı olmaktadır ve saç derisindeki yağ üretimini azaltmaktadır. Ayrıca saçların pürüzsüz görünmesini sağlamaktadır.
Elma sirkesi nasıl kullanılmalıdır?
- 1 bardak suyun içerisine 2-3 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin ve seyreltin.
- Saçınızı durulamak için bu karışımı kullanın.
- Birkaç dakika sonra saçlarınızı şampuanla yıkayın.
Aloe Vera Kullanmak
Aloe vera saç derisindeki fazla yağı temizlemektedir ve yağ bezlerinin üretimini düzenlemektedir. Aloe vera ayrıca saç derisi enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olan antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Aloe vera içerisindeki jellerin saçlara uygulanmasıyla kullanılmaktadır.
Yumurta Sarısı Kullanılarak Saç Maskesi Yapmak
Yumurta sarısı sahip olduğu zengin kükürt sayesinde saçlarda yağlanmaya ve kepeği azaltmaya karşı oldukça etkilidir. Yumurta sarısı ayrıca saçı güçlü, parlak ve pürüzsüz hale getirmeye yardımcı olan lesitin ve protein içermektedir.
Yumurta sarısı maskesi nasıl yapılır?
- İki yumurtanın sarısını ayırın ve 1 tatlı kaşığı limon suyuyla karıştırın.
- Karışımı saçınıza uygulayın.
- 15 dakika beklettikten sonra saçınız ılık suyla durulayın.
Kına Kullanmak
Kınanın serinletici ve yatıştırıcı etkileri aktif yağ bezlerinin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır, dolayısıyla yağ üretimini de kontrol etmektedir. Ayrıca kına saç derisinin pH değerini düzenlemektedir.
Kına Nasıl Kullanılmalıdır?
- Kına tozunu veya yapraklarını hindistan cevizi yağı ile karıştırın
- Karışımı saç derinize masaj yaparak uygulayın
- 30-40 dakika beklettikten sonra saçlarınızı durulayın
Saç yağlanmasının önüne geçmek için alınacak başka önlemlerde vardır.
- Saçları sık sık yıkamak: Saç derisine yerleşmiş olan kir ve yağı azaltmanın en etkili yolu, saçları düzenli olarak yıkamaktır. Saçlar uzun süre ve sık yıkanmaması gözeneklerde tıkanma, saç derisinde yağlanma, saçta akne ve kepek gibi sorunlara yol açmaktadır.
- Saç derisini temizleyen şampuan ve bakım ürünleri kullanmak: Saç derisini temizlemenin bir diğer yolu ise deriyi temizleyen şampuan ve bakım ürünleri kullanmaktır. Bu ürünler, deride bulunan kiri temizlemekte ve saç tellerini güçlendirmektedir. {2*}
- Beslenmeye dikkat etmek: Saç sağlığını korumak için omega-3, protein ve A vitamini açısından zengin ürünler tüketilmelidir.
- Silikonsuz ürünler kullanmak: Silikon saç derisinde birikmektedir. Ayrıca silikon saç köklerini tıkamakta ve yağlanmayı artırmaktadır. Bu nedenle içerisinde silikon bulunmayan ürünler kullanılmalıdır.
- Kuru şampuan kullanmak: Kuru şampuan, saç derisindeki aşırı yağı temizlediği için yağlı saçlar için etkili bir çözümdür.
- Saç derisine masaj yapmak: Saç derisine yağlarla yapılan masaj saçların daha sağlıklı uzamasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca yağ kullanımı saç derisi kuruluğunu da engellemektedir.
Kaynaklar
{1*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
{2*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
