İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışverişİndirim
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz
İlaçsız Yaşıyoruz
No Result
View All Result

İlaçsız Yaşıyoruz > Sağlık > Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Yazan Diyetisyen Halise Tanoğlu
26 Temmuz 2021 - Updated on 23 Kasım 2021
tırnak batması nasıl geçer?

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnak batması, genellikle tırnağın şeklinin bozulmasından kaynaklı olarak tırnak kenarının, tırnağın yanındaki yumuşak dokuya batması sonucu oluşur. Her yaşta ortaya çıkabilen ve yaygın olarak görülen bir ayak tırnağı problemidir. Tırnak batması dikkate alınmaz ise tırnak dokusunun enfeksiyon kapmasına neden olarak oldukça acı veren bir sağlık sorunu haline gelebilmektedir. Tırnak batması genellikle ayak başparmağını etkilemektedir, ancak diğer ayak parmakları da bu durumdan etkilenebilmektedir.

Sağlık Tüyoları İçin Tıklayınız

Batık ayak tırnakları; hafif (1. evre), orta (2. evre) ve şiddetli (3. evre) olmak üzere 3 kategoriye ayrılmaktadır. Hafif vakalarda tırnak kıvrımlarında şişlik, kızarıklık, ödem ve ağrı görülmektedir. İlerleyen evrelerde görülen semptomlar, ağrı ve şişlik daha ciddi bir boyut kazanmaktadır ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. İlk evrelerde tırnak batmasını evde tedavi etmenin oldukça kolay ve doğal yolları vardır ancak erken teşhis ve tedavi edilmeyen batıklarda cerrahi müdahaleler gerekebilmektedir.


Omega 3 Bakımından Zengin Balık Yağının Faydaları Nelerdir? Detaylı Bilgi Almak İçin Youtube Videomuza Göz Atabilirsiniz.


İçindekiler

  • Tırnak Batması Doğal Tedavisi
    • Ayağı Ilık Suda Bekletmek veya Yıkamak
    • Kastilya Sabunu ile Yıkamak
    • Elma Sirkesi ile Yıkamak
    • Tırnak İçinde Diş İpi Kullanmak
    • Rahat Ayakkabılar Kullanmak
    • İltihabı ve Ağrıyı Azaltmak İçin Uçucu Yağları Kullanmak
  • Batık Ayak Tırnağı Nasıl Kesilir?
  • Tırnak Batması Neden Olur?
  • Tırnak Batması Tıbbi Tedavisi
    • Kama Rezeksiyonu
    • Matrisektomi
    • Vandenbos Prosedürü
  • Batık Ayak Tırnaklarıyla İlgili Riskler

Tırnak Batması Doğal Tedavisi

Çoğu insan tırnak batması 2. veya 3. evrelerdeyken ameliyata başvursa da batık 1. evredeyken ve erken teşhiste genellikle cerrahi yöntemler gerekli olmamaktadır. Batık tırnak doğal tedavi yöntemleri şunlardır; [1*]

tırnak batması nasıl geçer?
tırnak batması i̇çin ayağı ilık suda bekletmek veya yıkamak

Ayağı Ilık Suda Bekletmek veya Yıkamak

Ayağı günde 3-4 kez sabunlu ve ılık suda bekletmek, bakterilerin temizlenmesi için çok faydalı olmaktadır. Batık olan bölgenin derisini yumuşatmak için suya Epsom tuzu eklenebilir. Epsom tuzu ayak tırnağının deriden çıkarılmasını kolaylaştırabilmektedir.

Ayak Yanması Neden Olur? Neden Ayak Altı Yanar? Detaylı Bilgi İçin Tıklayınız

Kastilya Sabunu ile Yıkamak

Ayağı suda bekletmek için yeterli zaman yoksa doğal içeriği nedeniyle Kastilya sabunu ile yıkamak da bu konuda oldukça yararlıdır. Yıkama işlemi sonrasında ayağı kuru ve temiz tutmak önemlidir.

Elma Sirkesi ile Yıkamak

Ilık suya ¼ bardak sirke ekleyerek ayaklara uygulamak tırnak batmasından kaynaklı oluşabilecek bakterilerin önlenmesinde etkilidir. Ancak seyreltilmiş elma sirkesi, zaten mevcut olan bir bakteriyel enfeksiyonu tedavi etmeyebilir.

Kınanın 13 Faydası ve Daha Fazlası İçin Tıklayınız

Tırnak İçinde Diş İpi Kullanmak

Cilde batan tırnağın köşesini kaldırarak bu bölgeye diş ipi, pamuk veya gazlı bez yerleştirmek tırnağın deri içine değil de düz bir şekilde doğru yönde uzamasına yardımcı olmaktadır.

Tırnak altına yerleştirilen rulo her gün değiştirilmelidir ve her seferinde biraz daha ileriye itilerek yerleştirilmelidir.  Bazı durumlarda, tırnağın altına girebilmek için tırnağın dikkatlice kesilmesi gerekebilmektedir.

Rahat Ayakkabılar Kullanmak

Topuklu ve dar ayakkabılar, tırnağa daha fazla baskı uygulanmasına neden olurlar. Bu durum hem ağrıya hem de tırnak batmasının iyileşmesinde gecikmeye neden olabilmektedir.  Bu nedenle rahat ve sandalet gibi düz tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir.

İltihabı ve Ağrıyı Azaltmak İçin Uçucu Yağları Kullanmak

Çay ağacı yağı, Kıbrıs, karanfil, lavanta ve biberiyeyi, bir taşıyıcı yağ (Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı gibi) ile birleştirerek uçucu yağ karışımı oluşturabilirsiniz. Bu karışımı batık olan bölgeye hafifçe masaj yapmalısınız. Uçucu yağlar, doğal olarak ağrıyı keserek iyileşme sürecini daha sağlıklı bir hale getirmektedir.

Uçucu Yağlar İle İlgili Detaylı Bilgi Almak İçin Tıklayınız
tırnak batması nasıl geçer?
batık ayak tırnağı nasıl kesilir?

Batık Ayak Tırnağı Nasıl Kesilir?

Batık bir ayak tırnağını kesmek hem çok zor hem de çok acı verici olabilmektedir. Bu nedenle batık tırnak kesilirken çok dikkatli olunmalıdır.

İşte batık tırnaklarınızı kesebilmeniz için işinize yarayacak bir kılavuz:

  • İlk olarak, ayak tırnağınızı ve derinizi yumuşatmak ve şişliği azaltmak için ayaklarınızı, Kastilya sabunu veya Epsom tuzu ile karıştırılmış ılık suda yaklaşık 20 dakika bekletmelisiniz.
  • Ardından, şişmiş cildinizi tırnağın kenarından dikkatlice geriye doğru itmelisiniz.  Ancak acı verici bir işlem olduğu için cildinizi fazla zorlamamalısınız.
  • Sonrasında tırnağı düz bir şekilde kesmeniz gerekmektedir.  Önce ayak tırnağının kenarlarından başlayarak tırnağı ortadan değil yanlardan kesmelisiniz.
  • Batık tırnak ve cilt arasına küçük bir pamuk parçası yerleştirmelisiniz. Bu işlem, batık ayak tırnağının geriye doğru gelmesini engelleyerek doğru bir şekilde büyümesini sağlamaktadır.
  • İyileşmeyi hızlandırmak için evdeyken çorap ve ayakkabı giymekten kaçınılmalıdır. Parmak arası terlik ve sandalet gibi ayakların hava almasını sağlayan ayakkabılar tercih edilmelidir.
  • Tırnak içine konulan pamuk günde iki kez değiştirilerek enfeksiyon oluşumu önlenmelidir.

Tırnak Batması Neden Olur?

Kesin bir kanıt olmamakla birlikte genetik yatkınlık, aile öyküsü ve yetersiz ayak hijyeninin, tırnak batması olasılığını arttırdığı düşünülmektedir. Vücudun alt uzuvlarında (alt ekstremite) ödeme neden olabilen diyabet, obezite, tiroid, kalp ve böbrek rahatsızlıkları da tırnak batması görülme olasılığını artırabilmektedir. Bu risk faktörlerini en aza indirerek tırnak batmasını önlemek mümkün olabilmektedir.

Tırnak batmasının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır: [2*]

  • Topuklu veya çok dar ayakkabılar giymek (Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi’ne göre, batık ayak tırnakları için 1 numaralı risk faktörüdür) [3*]
  • Ayak tırnaklarını çok kısa kesmek veya düz kesmemek
  • Ayak tırnağının yaralanması
  • Kavisli ayak tırnaklarına sahip olmak
  • Ayakta şekil bozuklukları (deformite)
  • Parmağın ucundan kemik büyümesi (Subungual ekzostoz)
  • Şiddetli akne tedavisinde ilaç (izotretinoin) kullanımı
tırnak batması nasıl geçer?
tırnak batması tıbbi tedavisi

Tırnak Batması Tıbbi Tedavisi

Batık ayak tırnağı, ilk evreyi geçti ise tıbbi yardım almanız gerekebilmektedir. Tırnak batması için çeşitli cerrahi tedaviler bulunmaktadır. [4*] Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi’ne (AAOS) göre hepsi standart tedavilerdir.

Kama Rezeksiyonu

Tırnağın batık olduğu ayak, lokal anestezi ile uyuşturularak tırnaktaki enfeksiyon boşaltılır. Daha sonra tırnağın bir kısmı çıkarılır. Bu prosedürde iyileşme süresi, çıkarılan tırnağın boyutuna bağlı olarak iki hafta ile iki ay arasında değişebilmektedir.

Matrisektomi

Tırnak matrisi kütikülün (tırnağın tabanını çevreleyen deri) altında kalan tırnağın gizli kısmıdır. Matrisektomide, tüm tırnak, tırnak yatağından çıkarılır, ardından tırnak matrisi bir kimyasalla kaplanır. Bu sayede tırnağın batan kısmının tekrar büyümesi engellenmiş olur ve kalıcı iyileşme sağlanmaktadır.

Vandenbos Prosedürü

Vandenbos prosedürü, 1950 yılından beri kullanılmaktadır. Bu prosedür, batık ayak tırnağının her iki yanındaki ve altındaki derinin çıkarılmasına dayanmaktadır. Vandenbos prosedüründe iyileşme, diğer prosedürlere göre daha uzun sürmektedir, ancak bu prosedür olası enfeksiyonları önlemek için antibiyotik kullanılmasına gerek olmayan tek yöntemdir. Ayrıca Vandenbos prosedürünün, tırnak batığının tekrarlama olasılığını en aza indiren prosedür olduğu düşünülmektedir.

Batık Ayak Tırnaklarıyla İlgili Riskler

Diyabet veya ayaklara zayıf kan akışına neden olan damar sertliği gibi bir hastalık, tırnak batması komplikasyonları açısından daha büyük risk teşkil etmektedir. [5*]

Tedavi edilmeyen veya erken dönemde tespit edilmeyen batık bir ayak tırnağı alttaki kemiğe ulaşabilmektedir ve bu durum ciddi bir kemik enfeksiyonuna yol açabilmektedir. Diyabet hastalığında tırnak batması komplikasyonları özellikle daha şiddetli olabilmektedir. Diyabetin neden olduğu ayak hasarıyla birlikte tırnak batması zayıf kan akışına neden olur ve ayaklardaki sinirler zarar görebilmektedir. Bu nedenle, küçük bir ayak yaralanması (kesik, sıyrık, nasır veya batık ayak tırnağı) normalde daha kolay iyileşebilecekken diyabet varlığında düzgün bir şekilde iyileşmeyip enfeksiyon kapabilmektedir. İyileşmesi zor açık bir yara ise (ayak ülseri), dokunun çürümesine ve ölümüne (kangren) neden olabilir ve bu durumu önlemek için ameliyat gerekebilmektedir.

Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

limon çayı nasıl hazırlanır? limon çayı faydaları nelerdir?
Beslenme

Limon Çayı Nasıl Hazırlanır? Limon Çayı Faydaları Nelerdir?

Yazan Tansu Sungar
29 Eylül 2021
0

Limon çayı, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengindir. Yüzyıllardır tıp...

Read more
menengiç yağı faydaları nelerdir? bıttım yağı nasıl kullanılır?

Menengiç Yağı Faydaları Nelerdir? Bıttım Yağı Nasıl Kullanılır?

8 Mart 2022 - Updated on 17 Temmuz 2022
öksürüğe i̇yi gelen uçucu yağ çeşitleri nelerdir?

Öksürüğe İyi Gelen Uçucu Yağ Çeşitleri Nelerdir?

12 Eylül 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
sinamekinin faydaları nelerdir? sinameki çayı nasıl yapılır?

Sinamekinin Faydaları Nelerdir? Sinameki Çayı Nasıl Yapılır?

5 Ekim 2021 - Updated on 27 Temmuz 2022
amalgam dolgu nedir? amalgam dolgu nasıl sökülür?

Amalgam Dolgu Nedir? Amalgam Dolgu Nasıl Sökülür?

10 Ağustos 2021 - Updated on 9 Haziran 2022
a kan grubu diyeti nasıl yapılır?

A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?🩸

8 Temmuz 2021 - Updated on 24 Aralık 2021
göz hastalıkları

Göz Hastalıkları Doğal Tedavisi

7 Temmuz 2020 - Updated on 26 Ağustos 2021
i̇yi stres (eustress) nedir ve faydaları nelerdir?

İyi Stres (Eustress) Nedir ve Faydaları Nelerdir?

11 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
burçlara göre sağlık önerileri nelerdir?

Burçlara Göre Sağlık Önerileri Nelerdir?

30 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
diyet dönemi hangi kuruyemişler yenebilir? düşük kalorili kuruyemişler

Düşük Kalorili Kuruyemişler Nelerdir? Diyet Dönemi Hangi Kuruyemişler Yenebilir?

13 Ağustos 2021 - Updated on 20 Ağustos 2021
ginseng nedir? faydaları nelerdir?

Ginseng Nedir? Ginsengin Bilinmeyen 7 Faydası Nedir?

9 Temmuz 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
spirulina yosun tozu nedir? spirulina ne i̇şe yarar?

Spirulina Yosun Tozu Nedir? Spirulina Ne İşe Yarar?

16 Eylül 2021
vajinal mantar enfeksiyonundan (vajinit) nasıl kurtulursunuz?

Vajinal Mantar Enfeksiyonundan (Vajinit) Nasıl Kurtulursunuz?

18 Temmuz 2021
epsom tuzu nedir? epsom tuzu faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır?

Epsom Tuzu Nedir? Epsom Tuzu Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

28 Eylül 2021 - Updated on 30 Temmuz 2022
temizlik maddeleri ve kozmetikte tehlike

Temizlik Maddeleri ve Kozmetikte Tehlike

8 Temmuz 2020 - Updated on 13 Haziran 2021
humuslu toprak nedir? nasıl yapılır?

Humuslu Toprak Nedir? Nasıl Yapılır?

2 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
hormon nedir? hormon düzenleyici doğal bitki ve yiyecekler

Hormon Nedir? Hormon Düzenleyici Doğal Bitki ve Yiyecekler

15 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
hindistan cevizinin 7 faydası

Hindistan Cevizinin 7 Faydası

16 Şubat 2021 - Updated on 15 Haziran 2021
uzun yaşamanın sırrı! beyin aktiviteleri azaltılarak ömür uzatılabilir mi?

Uzun Yaşamanın Sırrı! Beyin Aktiviteleri Azaltılarak Ömür Uzatılabilir Mi?

26 Ağustos 2021
pratik buharda somon balığı

Buharda Somon Balığı Tarifi ve Faydaları

12 Nisan 2021 - Updated on 30 Mayıs 2021
böbrek büyümesi (hidronefroz) nedir? nasıl tedavi edilir?

Böbrek Büyümesi (Hidronefroz) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

25 Aralık 2021 - Updated on 25 Şubat 2022
böbrek ve mesane temizlenmesi

Böbrek ve Mesane Temizlenmesi

7 Temmuz 2020 - Updated on 24 Ağustos 2021
klorofil nedir? klorofilin faydaları nelerdir?

Klorofil Nedir? 🍃 Klorofilin Faydaları Nelerdir?

17 Ekim 2021 - Updated on 25 Ekim 2021
elmanın faydaları nelerdir? elma çeşitlerinden hangisi daha faydalıdır? elma nasıl tüketilir?

Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Çeşitlerinden Hangisi Daha Faydalıdır? Elma Nasıl Tüketilir?

10 Ekim 2021 - Updated on 23 Ekim 2021
detoks i̇çecekleri ne i̇şe yarar?

Detoks İçecekleri (Meyveler, Çaylar ve Sular)

17 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
astım krizinde etkili doğal tedavi yöntemleri

Astım Krizinde Etkili Doğal Tedavi Yöntemleri

26 Temmuz 2022 - Updated on 27 Temmuz 2022
akdeniz diyeti nedir?

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

1 Ocak 2021 - Updated on 5 Aralık 2021
3 günlük kalp diyeti kilo verdirir mi? kalp ve damar sağlığı i̇çin nasıl beslenmeliyiz?

3 Günlük Kalp Diyeti Kilo Verdirir Mi? Kalp ve Damar Sağlığı İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

27 Aralık 2021 - Updated on 26 Haziran 2022
öksürük i̇çin doğal çözümler nelerdir?

Öksürük İçin Doğal Çözümler Nelerdir?

11 Aralık 2021 - Updated on 30 Ocak 2022
otoimmün hastalıklar ve stres arasındaki i̇lişki: stresi yenmenin yolları

Otoimmün Hastalıklar ve Stres Arasındaki İlişki: Stresi Yenmenin Yolları

8 Ekim 2021

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışverişİndirim

Güncellenen İçerikler

Folik Asit Saç Uzatır Mı? Folik Asit Saça İyi Gelir Mi?

5 Ağustos 2022

Folat ve Folik Asit Arasındaki Fark Nedir? Folat ve Folik Asit Aynı Mı?

5 Ağustos 2022

Elma Sirkesi Kepeğe İyi Gelir Mi? Kepek İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

5 Ağustos 2022
i̇ngiliz karbonatı nedir? i̇ngiliz karbonatının faydaları nelerdir? i̇ngiliz karbonatı nasıl kullanılır?

İngiliz karbonatı Nedir? İngiliz Karbonatının Faydaları Nelerdir? İngiliz Karbonatı Nasıl Kullanılır?

14 Ekim 2021 - Updated on 5 Ağustos 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.

No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışveriş

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - İlaçsız Market.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.