İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Sağlık > Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Don Yanığı Neden Olur? Don Yanığı Ne Demektir? Etlerde Donma Yanığı Nedir? Dondurulmuş Gıdalarda Vitamin Kaybı

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
6 Ekim 2021
Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Don yanığı, bütçe ve çevre dostu gıda depolama yöntemlerinden biri olan gıdaların dondurulmasında karşılaşabileceğiniz önemli bir sorundur. Dondurulmuş gıdalar, dehidrasyon ve oksidasyon nedeniyle hasar gördüğünde gıdalarda don yanığı meydana gelmektedir.

SAĞLIK TÜYOLARI İÇİN TIKLAYIN

 


Sık Yemek Yemenin Zararları Nelerdir? Polifaji Nedir? Youtube Videomuzu İzleyerek Öğrenebilirsiniz.


Don yanığı olmuş yiyecekleri tüketmek çoğu zaman zararlı değildir ancak bazı gıdalar atılması gereken noktaya ulaşmış olabilmektedir.

İçindekiler

  • Don Yanığı Nedir?
  • Don Yanığının Nedeni Nedir?
  • Don Yanığının Etkileri Nelerdir?
  • Don Yanığı Olan Besinler Nasıl Fark Edilir?
  • Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Don Yanığı Nedir?

Don yanığı, yiyecekler gerektiği gibi paketlenmediğinde yüzeyin buharlaşması ve kuruması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Don yanığı olmuş besinlerin üzerinde açık renkli lekeler görülmektedir. Bu duruma bazen buz yanığı adı da verilmektedir. {1*}

Bu durumun ana sebebi donmuş gıdaların havaya maruz kalmasıdır. Don yanığı, yiyeceğin renginin ve dokusunun değişmesine neden olmaktadır. Ancak bu yiyeceğin bozulduğu ve artık tüketilemeyeceği anlamına gelmemektedir. Don yanığı olmuş besinlerin tüketilip tüketilemeyeceği, görünüşünün değişip değişmediğine değil, dondurucuda ne kadar süre kaldığında bağlıdır.

Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?
Don Yanığının Nedeni Nedir?

Don Yanığının Nedeni Nedir?

Yiyeceklerin don yanığı olmasının ana nedeni, gıdaların hava geçirmez ambalajlarla iyi şekilde sarılmadan dondurulmasıdır. Bu, havanın yiyeceğe ulaşmasına neden olmaktadır.

Sonrasında ise gıdanın içindeki buz buharlaşmakta ve gıdadaki nemi emerek gıdanın kimyasal bileşimini değiştirmektedir. Bu da genellikle gıdanın, kurumasına ve sertleşmesine neden olmaktadır. Ayrıca suyun gıda yüzeyinde buz olarak birikmesine de neden olabilmektedir.

Don yanığının meydana gelmesinin diğer nedeni ise dondurucunun sabit bir sıcaklığa sahip olmaması veya dondurucuya çok fazla hava girip çıkmasıdır. {2*} Örneğin dondurucunun sık sık açılıp kapatılması veya açık unutulması hava giriş çıkışını arttırmakta dolayısıyla buz yanığına neden olmaktadır. Çünkü bu durum yiyeceklerin içerisindeki nemin kaçmasına yol açmaktadır. Ayrıca yiyecekler daha sonra tekrar donmakta ve bu durum yiyeceğin dokusunun değişmesine neden olmaktadır.

Don Yanığının Etkileri Nelerdir?

Çoğu zaman don yanığı belirtilerine sahip olan yiyecekleri yemek sağlık açısından riskli değildir. Don yanığı olmuş gıdaların tadı yemeğin taze olduğu zamandan farklı olabilmektedir. Yiyecek dondurucuda çok uzun süre kalmamışsa kişiyi hasta etme olasılığı düşüktür.

Farklı yiyeceklerin dondurucuda ne kadar süre saklanabileceklerine dair bilgiler:

  • Et, Kümes Hayvanları, Balık: Dondurucuda üç ile 12 ay kalabilmektedir.
  • Süt ve Süt Ürünleri: Dondurucuda birkaç ay dayanabilmektedirler.
  • Meyveler: Meyveler çeşidine bağlı olarak dondurucuda 2 ile 12 ay (narenciye, elma ve kuru meyveler en uzun süre dayanan meyvelerdir) arasında kalabilmektedir.
  • Sebzeler: Sebzeler, türüne göre dondurucuda 5 ile 12 ay arasında kalabilmektedir. Patates, soğan, kabak ve havuç en uzun süre dayanan sebzeler arasında yer almaktadır.
  • Kuru Gıdalar: Dondurucuda 12 aya kadar dayanabilmektedir.
  • Unlu Mamuller: Buzdolabında bir veya iki hafta dondurucuda ise yaklaşık üç ile altı ay arasında kalabilmektedir.

Dokusunda, renginde ve tadında bazı değişiklikler olan donmuş yiyecekleri yemeniz gerekirse uygulayabileceğiniz alternatif yollardan biri yiyeceğin en yoğun renk değişikliğine uğramış bölgelerini kesip atmaktır. Ayrıca yiyecek üzerinde oluşan buz kristallerini de sıyırabilirsiniz. Bu yiyeceğin buzunu çözmekte ve bundan dolayı size yardımcı olmaktadır.

Et, yumurta veya balığın buzunu çözecekseniz, dondurulmuş gıdaları tezgâh üstü ve lavabo yerine buzdolabında çözmeniz önerilmektedir. Çünkü bu, bakterilerin yiyeceğe bulaşma riskini azaltmaktadır.

🥚 Yumurtanın Faydaları Nelerdir? Yumurta Kaç Kaloridir? 🥚 Detaylı Bilgi İçin Tıklayın.
Don Yanığı Nedir? ❄️ Don Yanığı Nasıl Önlenir?
Don Yanığı Olan Besinler Nasıl Fark Edilir?

Don Yanığı Olan Besinler Nasıl Fark Edilir?

Don yanığı olan besinlerde görülen yaygın belirtiler şunlardır:

  • Yiyeceğin bazı noktalarında, kahverengi, gri, ten rengi veya beyaz renklerinde, renk değiştiren kısımlar bulunmaktadır. Renkteki değişiklikler, besin hücrelerinde meydana gelen dehidrasyondan kaynaklanmaktadır.
  • Yiyecekler sertleşmiş haldedir. Don yanığının neden olduğu lekelerin kesilmesi, besinin lezzetinin ve dokusunun don yanığı olmuş haline kıyasen daha iyi olmasını sağlamaktadır.
  • Don yanığı olan yiyecekler genellikle, buz kristalleriyle kaplanmış durumdadır. Dondurucudaki sıcaklığın sürekli olarak değişmeye devam etmesi kristallerin daha fazla büyümesine ve yayılmasına neden olmaktadır.

Don yanığı olan yiyecekler besin değerlerinin bir kısmını zaman içerisinde kaybedebilmektedir. Bu durum çoğunlukla taze olmayan yiyeceklerde, işlenmiş gıdalarda ve çeşitli meyve ve sebzelerde görülmektedir.

Küf Nedir? Nerelerden Bulaşır? Zararları Nelerdir? Tıkla ve Öğren

Don Yanığı Nasıl Önlenir?

Yiyeceklerin don yanığı olmaması için, dondurucuya bırakılmadan önce sıkıca kapatılması ve oda sıcaklığında olması oldukça önemlidir.

Yiyecekleri dondurucuya dayanıklı plastik sargılara veya kilitli poşetlere sarmayı, yiyecekleri kapalı tupperware veya cam kaplara koymayı veya yiyecekleri sıkı bir alüminyum folyo tabakasına sarmayı deneyebilirsiniz.

Yiyecekleri dondurmadan önce, donduracağınız kapların havasını almanız önerilmektedir. Bu, yiyeceklerin etrafında daha az oksijenin dolaşmasını sağlamakta ve buz yanığı oluşumuna engel olmaktadır.

Mağaza ambalajları çok sıkı bir şekilde kapatılmamaktadır. Bu nedenle satın alınan etin orijinal ambalajıyla dondurucuya bırakılmaması gerekmektedir. Ayrıca dondurulmadan önce yiyeceklerin üzerine tarih yazılması da oldukça faydalıdır çünkü bu sayede yiyeceklerin ne kadar süre dondurucuda kaldığı daha net şekilde bilinebilmektedir.

Diğer bir püf noktası ise dondurucunun uzun süre açık kalmasını engellemek ve böylece yiyeceklere daha fazla havanın girmesine ve ulaşmasına izin vermemektir. Dondurucunun arızalı olmadığından ve sürekli sıcaklık değiştirmediğinden de emin olmak gerekmektedir. Dondurucunun sabit bir sıcaklığa sahip olmaması gıdaların nem seviyesinin sürekli değişmesine neden olmakta ve bu nedenle buz yanığı oluşması riskini arttırmaktadır. Dondurucular 0 derecede veya 0 dereceden daha düşük sıcaklıkta tutulmalıdır. Bu optimum saklama koşulları için gereklidir.

Don yanığı meydana geldiğinde durumu tam tersine çevirmek mümkün değildir. Yapılabilecek en iyi şey yemeğin buzunu çözmek ve pişirmektir.

Don yanığını engellemenin etkili yollarından biri de düşük su buharı iletim hızına sahip dondurucu torbalarını kullanmaktır. Ayrıca bazıları, besinleri dondurmadan önce havayı ambalajdan çıkarmak için, vakumlu kapatıcılar kullanmayı da tercih etmektedir.

Kaynaklar

{1*} https://www.merriam-webster.com/dictionary/freezer%20burn

{2*} https://www.loc.gov/everyday-mysteries/food-and-nutrition/item/what-is-freezer-burn/

Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Endokardit Nedir? Endokardit Belirtileri Nelerdir?
Sağlık

Endokardit Nedir? Endokardit Belirtileri Nelerdir?

Yazan Nil Gülbakan
12 Aralık 2021 - Updated on 14 Aralık 2021
0

Amerika Birleşik Devletleri’nde her yıl yaklaşık 34.000 hasta infektif endokardit nedeniyle hastaneye...

Read more
Baklagil Ve Kuruyemişleri Islatma

Baklagil ve Kuruyemişleri Islatma & Filizlendirme İşlemi

23 Haziran 2021
Menopoz Nedir

Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri Nelerdir?

31 Ocak 2021 - Updated on 28 Mayıs 2021
Yanlış Oturmanın Zararları

Yanlış Oturmanın Zararları

7 Temmuz 2020 - Updated on 17 Ağustos 2021
Çikolatalı Avokadolu Lokma

Çikolatalı Avokadolu Lokma

20 Şubat 2021 - Updated on 8 Haziran 2021
Meyveler Ve Sebzeler

Meyve ve Sebzeler

7 Temmuz 2020 - Updated on 16 Ağustos 2021
Norepinefrin (Stres Hormonu) Nedir? Norepinefrin Eksikliği Belirtileri Ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Norepinefrin (Stres Hormonu) Nedir? Norepinefrin Eksikliği Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemleri

22 Ağustos 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Ev Yapımı Bitkisel Öksürük Şekeri Nasıl Hazırlanır?

Ev Yapımı Bitkisel Öksürük Şekeri Nasıl Hazırlanır?

17 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
Havuç Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Havuç Tohumu Yağı Ne İşe Yarar?

Havuç Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Havuç Tohumu Yağı Ne İşe Yarar?

12 Ekim 2021
Glüten Nedir? Glüten İçermez Ne Demek?

Glüten Nedir? Glüten İçermez Ne Demek?

13 Nisan 2021 - Updated on 15 Mart 2022
Zona Hastalığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Zona Hastalığı Tehlikeli midir?

14 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
En İyi 12 Doğal Kas Gevşetici

En İyi 12 Doğal Kas Gevşetici

6 Ağustos 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Trans Yağ Nedir? Trans Yağın Zararları Nelerdir?

Trans Yağ Nedir? Trans Yağın Zararları Nelerdir?

9 Eylül 2021 - Updated on 18 Ekim 2021
Ceviz Yağının Umut Veren 8 Faydası

Ceviz Yağı Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Nasıl Kullanılır?

15 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
Epilasyon Ve Herpes Simplex Uçuk Virüsü

Epilasyon ve Herpes Simplex Uçuk Virüsü

7 Temmuz 2020 - Updated on 17 Ağustos 2021
Palmitik Asit’in (Palm Yağı) Sağlığa Faydaları Ve Kullanım Alanları

Palmitik Asit’in (Palm Yağı) Sağlığa Faydaları ve Kullanım Alanları

11 Kasım 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
Mutluluğu Arttırmak İçin Beyin Kontrolü: Beyin Kimyasalları

Mutluluğu Arttırmak İçin Beyin Kontrolü Nasıl Yapılır? Beyin Kimyasalları Nelerdir?

2 Eylül 2021 - Updated on 20 Ocak 2022
Çördük Bitkisi Nedir? Çördük Yağı Faydaları Nelerdir?

Çördük Bitkisi Nedir? Çördük Yağı Faydaları Nelerdir?

4 Ekim 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Leylak Yağı Faydaları

Leylak Yağı Faydaları

24 Mayıs 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
Turunç Nedir Ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?

Turunç Nedir ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?🍊

16 Temmuz 2021 - Updated on 21 Temmuz 2021
Diyet Dönemi Hangi Kuruyemişler Yenebilir? Düşük Kalorili Kuruyemişler

Düşük Kalorili Kuruyemişler Nelerdir? Diyet Dönemi Hangi Kuruyemişler Yenebilir?

13 Ağustos 2021 - Updated on 20 Ağustos 2021
Çinkonun Faydaları

Çinko Faydaları Nelerdir? Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir? 💊

6 Haziran 2021 - Updated on 9 Ocak 2022
Bebek Mamalarında Bulunan Ağır Metal Oranı Nedir? Kaçınılması Gereken Bebek Mamaları Hangileridir?

Bebek Mamalarında Bulunan Ağır Metal Oranı Nedir? Kaçınılması Gereken Bebek Mamaları Hangileridir?

3 Ekim 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Mevsimsel Alerji Belirtileri Nelerdir? Doğal Tedavi Yöntemleri

Mevsimsel Alerji Belirtileri Nelerdir? Doğal Tedavi Yöntemleri

24 Ağustos 2021
Temizlik Maddeleri Ve Kozmetikte Tehlike

Temizlik Maddeleri ve Kozmetikte Tehlike

8 Temmuz 2020 - Updated on 13 Haziran 2021
Yara Tedavisinin Doğal Yolları: Yaraları İyileştirmek İçin Uygulanacak En İyi 7 Yol Nedir?

Yara Tedavisinin Doğal Yolları Nelerdir? Yara Tedavisini Engelleyen Faktörler Nelerdir?

16 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Yumurta Kabuklarının Şaşırtıcı Kullanım Alanları

Yumurta Kabuklarının 7 Şaşırtıcı Kullanım Alanı

22 Temmuz 2021
Lavanta Nedir? Lavanta Çayı Ve Özlerinin Faydaları Ve Kullanımları

Lavanta Nedir? Lavanta Çayı ve Özlerinin Faydaları ve Kullanımları

23 Ağustos 2021 - Updated on 24 Ağustos 2021
İsveç Diyeti Nasıl Yapılır?

İsveç Diyeti Nasıl Yapılır?

11 Ocak 2021 - Updated on 9 Nisan 2022
Rooibos (Kızıl Çalı) Çayı Faydaları Nelerdir?

Rooibos Çayı (Kızıl Çalı) Faydaları Nelerdir? Rooibos Çayı Nasıl Yapılır?

1 Ekim 2021 - Updated on 6 Aralık 2021

TAKİP ET

  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE NE İYİ GELİR❓

Sağlıklı bir insanın her gün 20-30 adet saçı dökülür. Günde 50-100 adet saç teli kaybı normal sayılıyor olsa da dökülen saç miktarını azaltmak oldukça önemlidir. Kimyasal madde üreten fabrikalara yakın bölgelerde oturmak, bilgisayar başında çok fazla çalışmak, kimyasal içerikli temizlik ürünlerini çok fazla kullanmak, kortizon ve doğum kontrol hapı gibi sentetik ilaçları, antiromatizmal ve antidepresan ilaçları, kimyasal saç boyalarını ve şampuanları kullanmak saç dökülmesine sebep olabilir.

Ayrıca şampuanlar östrojen hormonunu taklit eden kimyasalları, koku maddelerini ve daha birçok zararlı bileşeni içerdiği için insan sağlığını tehdit eder ve saçların kirlenmesine ve dökülmesine sebep olur. 

🌟PEKİ NE YAPILMALI?
🌟Bu Gıdalardan Uzak Dur!
• Şeker
• İşlenmiş Gıdalar
• Kafein
• Alkol ve Sigara
• Trans Yağlar

🌟Bu Gıdaları Tüketin
• Kimyasal İçermeyen Gıdalar: Kimyasal madde içermeyen gıdalar, saç sağlığını korumaya yardımcı olur. Çünkü kimyasallar endokrin sistemi bozarak hormon dengesizliklerine ve sonucunda da saç dökülmesine yol açar.
• Kabak Çekirdeği: Kabak çekirdeği ve yağı içerdiği çinko sayesinde saç sağlığını korumaya ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalarda çinko eksikliğinin hipotiroide ve saç dökülmesine sebep olduğu tespit edilmiştir.
• Balıklar: Somon gibi yüksek omega-3 içeriğine sahip balıkların tüketilmesi, saç uzamasına yardımcı olur ve saç sağlığını destekler.
• Yeşil Çay: Yeşil çay düşük seviyelerde kafein içeren içeceklerden biridir. Kontrollü tüketimi ile saç dökülmesinin önüne geçilebilir.
• Tohumlar: Chia tohumu, keten tohumu ve kenevir tohumu gibi lifli gıdalar saç büyümesine yardımcı olabilecek sağlıklı yağları içerir.
• Kemik Suyu: Protein, kolajen ve amino asitler bakımından zengin içeriklere sahip olan kemik suyu, saçların sağlıklı büyümesine yardımcı olur...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #saçsağlığı #kellik #saçseyrekliği #şeker #kimyasalgıdalar #alkol #kötübeslenme #saçdökülmesineneiyigelir #omega3 #kabakçekirdeği #yeşilçay #iysaçdökülmesineneiyigelir #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

29 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.