İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Sağlık > Beyin Gribi Nedir? Virüs Merkezi Sinir Sistemine Ne Yapmaktadır?

Beyin Gribi Nedir? Virüs Merkezi Sinir Sistemine Ne Yapmaktadır?

Grip Beyni Etkiler Mi? Beyin Gribi Nedir? Gribin Beyin Üstündeki Etkileri Nelerdir? Beyin Gribi Nedir?

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
30 Ekim 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Beyin Gribi Nedir? Virüs Merkezi Sinir Sistemine Ne Yapmaktadır?

Beyin Gribi Nedir? Virüs Merkezi Sinir Sistemine Ne Yapmaktadır?

Soğuk algınlığı ve grip söz konusu olduğunda, enfeksiyonun nedeni genellikle bilinmemektedir. Ancak öksürük, boğaz ağrısı, beyin sisi, huysuzluk, yorgunluk, burun tıkanıklığı ve ağrılar en belirgin semptomlardır. Soğuk algınlığı ve grip belirtileri genellikle birlikte gruplandırılır, ancak ikisinin bazı belirgin farklılıkları bulunmaktadır.

SAĞLIK TÜYOLARI İÇİN TIKLAYIN


EKİM AYI SEBZELERİ Nelerdir? Öğrenmek İçin Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.


Hem soğuk algınlığı hem de grip virüsleri; yorgunluk/zayıflık, burun tıkanıklığı, hapşırma, boğaz ağrısı ve öksürüğe neden olmaktadır. Ek olarak grip virüsüne ateş, baş ağrısı, bitkinlik ve genel vücut ağrıları da eşlik etmektedir. Grip virüslerinin neden olduğu bu rahatsızlığa “grip beyni/beyin gribi” denmektedir.

İçindekiler

  • Beyin Gribi Nedir?
  • Beyin Gribini Önleme ve Tedavi Etme Yolları Nelerdir?

Beyin Gribi Nedir?

Vücudun herhangi bir virüse verdiği tepki, bağışıklık sisteminin aktif hale gelmesine neden olmaktadır. Bağışıklık sistemi, bir enfeksiyon veya patojenin kontrolden çıkıp vücuda ciddi zarar vermesini engelleyen savunma mekanizmasıdır.

Başlangıçta virüs, çoğalırken bağışıklık sistemi tarafından algılanmamak için konakçının hücrelerini istila etmekte ve böylece hayatta kalma şansını arttırmaktadır. Bu hileye rağmen, hücreler, bir hücrenin uygun davranıp davranmadığını belirlemeye yarayan bir sisteme sahiptir. Bu yüzden vücut bağışıklığı virüs ile kısa sürede savaşmaya başlamaktadır.

Bağışıklık sistemi, etrafta dolaşan çeşitli türlerde beyaz kan hücrelerine sahiptir ve onları virüsü bulmak ve yok etmek için yabancı cisimler aramaya yönlendirmektedir. Beyaz kan hücreleri şu maddeleri içermektedir:

  • T hücreleri
  • Doğal Öldürücü hücreler (NK hücreleri)
  • Makrofajlar
  • Monositler
  • Mast hücreleri

Doğal öldürücü hücreler, MHC sınıf 1 moleküllerinin daha düşük seviyelerini gösteren virüs bulaşmış hücreleri bulmakta ve hücre ölümünü gerçekleştirmek için daha fazla madde salgılamaktadır. Aynı zamanda, belirli bir T hücresi türü, sitotoksik T hücresi, virüsün hücre yüzeyinde açığa çıkan kısmı nedeniyle viral olarak enfekte olmuş hücreyi tanımaktadır. Böylece vücut, enfekte hücreyi “öldürmek” için sitotoksik faktörleri serbest bırakmaktadır.

Viral tanımlamanın ardından sitotoksik T hücreleri ayrıca sitokinleri sentezlemekte ve serbest bırakmaktadır. Sitokinler, hücre reseptörleri üzerinde hareket ederek, hücre işleyişinde değişikliklere yol açan bir hücre içi sinyal zincirine neden olarak viral bir enfeksiyona karşı bu bağışıklık tepkisini aktive eden ve organize eden proinflamatuar, antikor proteinleridir. {1*}

Soğuk algınlığı ve grip belirtileri, viral enfeksiyona karşı bağışıklık sisteminin fiziksel belirtileridir. Ateş ve yorgunluk belirtilerinin yanı sıra iştah, motivasyon, ruh hali, psikomotor fonksiyon ve konsantrasyonda azalma, beynin farklı bölgelerindeki sitokinlerin salınmasından kaynaklanmaktadır.

Grip beyni söz konusu olduğunda, nörotransmiterler çok büyük bir rol oynamaktadır. Merkezi sinir sistemindeki bir bağışıklık sistemi yanıtı, spesifik nörotransmitterlerin ve öncüllerin sentezi üzerinde önemli bir etkiye neden olmaktadır. Bunlar şu şekilde sıralanabilmektedir:

  • Serotonin
  • Dopamin
  • Noradrenalin
  • Kolin
  • Glutamat

Aynı zamanda hipotalamusta (vücut ısısını, açlığı, susuzluğu ve diğer otonomik fonksiyonları düzenleyen bölge) sitokin salınımı, virüsü vücuttan atmaya çalışmak için normal vücut fonksiyonlarında değişikliklere neden olmaktadır. Genel olarak, sıcaklıkta artış, ateş, uykuda artış ve iştahta azalma olmaktadır. {2*}

Ateş, viral replikasyona elverişli olmayan bir ortam yaratma girişimi sonucunda ortaya çıkmaktadır. Uyuma isteğindeki artış, vücudun enerjisini günlük görevlere odaklamak yerine enerjisinin çoğunu virüsle savaşmaya ayırmasına izin vermektedir. Rochester Üniversitesi’nde bir beyin cerrahisi profesörü, beyin omurilik sıvısının gün boyunca beyin hücreleri arasındaki boşlukta biriken proteinleri yıkadığını göstermektedir. Vücut bir enfeksiyonla savaşırken ve nöronlar arasındaki boşluklardan çıkarılması gereken fazla proteinle uğraşırken bu süreç daha da önemlidir. Esasen, tüm bu kalıntılar normal metabolik işlevi engelleyebilmekte, yavaşlatabilmekte veya “sisli beyin” hissine neden olabilmektedir. {3*}

Mutluluğu Arttırmak İçin Beyin Kontrolü Nasıl Yapılır? Beyin Kimyasalları Nelerdir? Tıkla ve Öğren
Beyin Gribi Nedir? Virüs Merkezi Sinir Sistemine Ne Yapmaktadır?
Beyin Gribini Önleme Ve Tedavi Etme Yolları Nelerdir?

Beyin Gribini Önleme ve Tedavi Etme Yolları Nelerdir?

Vücut viral bir enfeksiyonla savaşırken yapılacak çok fazla bir şey bulunmamaktadır. Fakat daha az belirti yaşamak için izlenebilecek bazı yöntemler bulunmaktadır.

  • Araştırmalar, yaşama dair olumlu bir bakış açısına sahip olmanın hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olduğunu veya semptomların yoğunluğunu azalttığını, stresin ise kortizol salınımı (stres hormonu) yoluyla bağışıklık sistemini zayıflattığını ve sizi hastalığa karşı daha duyarlı hale getirdiğini göstermektedir. {4*}
  • Griple mücadele söz konusu olduğunda iyi uyku almak oldukça önemlidir. Uyku vücudun enerjisini virüsle savaşmaya odaklamasına ve vücudun beyin hücreleri arasında kalan atık ürünleri yıkamasına yardımcı olmaktadır.
  • 2014 yılında yapılan bir araştırmada, bir uyarıcı olan kafein ve bir anti-inflamatuar olan ibuprofen’in faydaları araştırılmıştır. Katılımcıların bir kısmına 100 miligram kafeinli 200 miligram ibuprofen ya da tek başına 200 miligram ibuprofen ya da tek başına 100 miligram kafein ya da plasebo verilmiştir. Gruplar, 3 saatlik süre boyunca iki kez test edilmiştir. Araştırma sonuçlarına göre eğer grip esnasında mide bulantısı varsa bir fincan kahve içmek tavsiye edilmektedir. {5*}
  • Mevsimsel hastalıklar sırasında vücudun bağışıklığını desteklemeye yardımcı olmak için soğuk algınlığı, grip ve diğer rahatsızlıklar içi uçucu yağlar kullanılması önerilmektedir.
Uzun Yaşamanın Sırrı! Beyin Aktiviteleri Azaltılarak Ömür Uzatılabilir Mi? Öğrenmek İçin Tıklayın

Kaynaklar

{1*} https://www.immunology.org/public-information/bitesized-immunology/pathogens-and-disease/immune-responses-viruses

{2*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3050629/

{3*} https://www.npr.org/sections/health-shots/2013/10/18/236211811/brains-sweep-themselves-clean-of-toxins-during-sleep%20harmful

{4*} https://www.apa.org/monitor/2013/02/colds-cognition

{5*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24287602/

Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Aynısefa Faydaları Nelerdir? Aynısefa Nasıl Kullanılır?
Sağlık

Aynısefa Faydaları Nelerdir? Aynısefa Nasıl Kullanılır?

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
18 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
0

Aynısefa, Türkiye’nin pek çok yerinde yetişebilen oldukça faydalı bir bitkidir....

Read more
Miyom Nedir Miyom Belirtileri, Çeşitleri, Tanı Ve Tedavi Yöntemleri

Miyom Nedir? Miyom Tedavisi

3 Mart 2021 - Updated on 18 Eylül 2021
Safra Kesesi Taşı Temizleme Kürü

Safra Kesesi Taşı Kürü

20 Şubat 2021 - Updated on 12 Nisan 2021
Sandal Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

Sandal Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

30 Eylül 2021 - Updated on 31 Ocak 2022
Kronik Yorgunluk Tedavisi

Kronik Yorgunluk Tedavisi

23 Eylül 2020 - Updated on 4 Ocak 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
101 Çeşit Şifalı Bitki Ve Baharat 9 Bölüm

101 Çeşit Şifalı Bitki ve Baharatlar 9. Bölüm

13 Mart 2021 - Updated on 9 Mayıs 2021
Kefir’in Vücut İçin Faydaları Nelerdir? Bağırsaklar İçin Kefir Tüketimi Nasıl Olmalı?

Kefirin Vücut İçin Faydaları Nelerdir? Bağırsaklar İçin Kefir Tüketimi Nasıl Olmalı?

2 Eylül 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Sağlık Tavsiyeleri

Sağlık Tavsiyeleri

22 Nisan 2021 - Updated on 24 Nisan 2021
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Türleri Ve Yararları Nelerdir?

Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Türleri ve Yararları Nelerdir?

10 Eylül 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Vajinal Mantar Enfeksiyonundan (Vajinit) Nasıl Kurtulursunuz?

Vajinal Mantar Enfeksiyonundan (Vajinit) Nasıl Kurtulursunuz?

18 Temmuz 2021
Yerba Mate Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Yerba Mate Nedir? Sağlığa Faydaları Nelerdir?

6 Eylül 2021 - Updated on 18 Kasım 2021
Alerjik Rinit Nedir? Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi

Alerjik Rinit Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

29 Ağustos 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Virüsleri Öldüren Ve Virüslerden Koruyan Besinler Nelerdir?

Virüsleri Öldüren ve Virüslerden Koruyan Besinler Nelerdir? 🍎🥦🥕

1 Ekim 2021
Biohacking Nedir? Beden Sağlığı İçin Biohacking Nasıl Uygulanır?

Biohacking Nedir? Beden Sağlığı İçin Biohacking Nasıl Uygulanır?

20 Ekim 2021 - Updated on 4 Kasım 2021
Paçuli Yağı Faydaları Nelerdir? Paçuli Yağı Ne İşe Yarar?

Paçuli Yağı Faydaları Nelerdir? Paçuli Yağı Ne İşe Yarar?

27 Eylül 2021 - Updated on 13 Mart 2022
Fitoterapinin Faydaları

Fitoterapi Bilimsel mi? Faydaları ve Riskleri Nelerdir? Nasıl Uygulanır?

28 Aralık 2021 - Updated on 21 Şubat 2022
Tiroid Doğal Tedavisi Tiroid Hastalığı Belirtileri

Tiroid Doğal Tedavisi

15 Mart 2021 - Updated on 12 Nisan 2021
Ağır Metal Zehirlenmesi

Ağır Metaller Nasıl Temizlenir?🍀 Ağır Metal Zehirlenmesi Tedavisi

17 Haziran 2021 - Updated on 6 Şubat 2022
Kalp Üfürümü Nedir? Kalp Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalıdır?

Kalp Üfürümü Nedir? Kalp Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalıdır?

24 Aralık 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
Himalaya Tuzu Faydalı Mı?

Himalaya Tuzu Faydaları Nelerdir? 🧂 Himalaya Tuzu Ne İşe Yarar?

11 Nisan 2021 - Updated on 9 Kasım 2021
Gua Sha Terapisi Nedir? Gua Sha Masajı Nasıl Uygulanır?

Gua Sha Terapisi Nedir? Gua Sha Masajı Nasıl Uygulanır?

17 Ekim 2021
Termografi Nedir? Termografi Ve Kanser Teşhisi

Termografi Nedir? Termografi ve Kanser Teşhisi

11 Kasım 2021
Neden Hasta Oluyoruz?

Neden Hasta Oluyoruz?

7 Temmuz 2020 - Updated on 24 Ağustos 2021
Enerji Içeceklerinin Zararları Nelerdir?

Enerji İçeceklerinin Zararları Nelerdir? Sağlıklı Enerji İçecekleri Var mıdır?

2 Ocak 2022 - Updated on 15 Şubat 2022
Divertikülit Belirtileri Nelerdir? Divertikülit Nasıl Geçer?

Divertikülit Belirtileri Nelerdir? Divertikülit Nasıl Geçer?

21 Şubat 2022
Kolesterol Nedir Kolesterol Nasıl Düşürülür

Kolesterol Nedir? Nasıl Düşürülür?

12 Şubat 2021 - Updated on 30 Haziran 2021
Şekerli İçeceklerin Zararları Nelerdir? Şekerli İçecekler Yerine Ne İçilmelidir?

Şekerli İçeceklerin Zararları Nelerdir? Şekerli İçecekler Yerine Ne İçilmelidir?

10 Ekim 2021 - Updated on 23 Ekim 2021
Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır? Fındık Yağı Faydaları Nelerdir?

Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır? Fındık Yağı Faydaları Nelerdir?

16 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
Onkoloji Nedir? Onkoloji Hastalıkları Ve Tedavisi

Onkoloji Hastalıkları ve Tedavisi

12 Nisan 2021 - Updated on 23 Nisan 2021

TAKİP ET

  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE NE İYİ GELİR❓

Sağlıklı bir insanın her gün 20-30 adet saçı dökülür. Günde 50-100 adet saç teli kaybı normal sayılıyor olsa da dökülen saç miktarını azaltmak oldukça önemlidir. Kimyasal madde üreten fabrikalara yakın bölgelerde oturmak, bilgisayar başında çok fazla çalışmak, kimyasal içerikli temizlik ürünlerini çok fazla kullanmak, kortizon ve doğum kontrol hapı gibi sentetik ilaçları, antiromatizmal ve antidepresan ilaçları, kimyasal saç boyalarını ve şampuanları kullanmak saç dökülmesine sebep olabilir.

Ayrıca şampuanlar östrojen hormonunu taklit eden kimyasalları, koku maddelerini ve daha birçok zararlı bileşeni içerdiği için insan sağlığını tehdit eder ve saçların kirlenmesine ve dökülmesine sebep olur. 

🌟PEKİ NE YAPILMALI?
🌟Bu Gıdalardan Uzak Dur!
• Şeker
• İşlenmiş Gıdalar
• Kafein
• Alkol ve Sigara
• Trans Yağlar

🌟Bu Gıdaları Tüketin
• Kimyasal İçermeyen Gıdalar: Kimyasal madde içermeyen gıdalar, saç sağlığını korumaya yardımcı olur. Çünkü kimyasallar endokrin sistemi bozarak hormon dengesizliklerine ve sonucunda da saç dökülmesine yol açar.
• Kabak Çekirdeği: Kabak çekirdeği ve yağı içerdiği çinko sayesinde saç sağlığını korumaya ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalarda çinko eksikliğinin hipotiroide ve saç dökülmesine sebep olduğu tespit edilmiştir.
• Balıklar: Somon gibi yüksek omega-3 içeriğine sahip balıkların tüketilmesi, saç uzamasına yardımcı olur ve saç sağlığını destekler.
• Yeşil Çay: Yeşil çay düşük seviyelerde kafein içeren içeceklerden biridir. Kontrollü tüketimi ile saç dökülmesinin önüne geçilebilir.
• Tohumlar: Chia tohumu, keten tohumu ve kenevir tohumu gibi lifli gıdalar saç büyümesine yardımcı olabilecek sağlıklı yağları içerir.
• Kemik Suyu: Protein, kolajen ve amino asitler bakımından zengin içeriklere sahip olan kemik suyu, saçların sağlıklı büyümesine yardımcı olur...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #saçsağlığı #kellik #saçseyrekliği #şeker #kimyasalgıdalar #alkol #kötübeslenme #saçdökülmesineneiyigelir #omega3 #kabakçekirdeği #yeşilçay #iysaçdökülmesineneiyigelir #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

29 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.