-
Güzellik
Kuru Cilt İçin Bal Nasıl Kullanılır?
Kuru cilt için bal nasıl kullanılır? Bal, cilt üzerinde nemlendirici etkisi olan maddelerden biridir. İçerdiği bileşenler sayesinde cildi nemlendirir, yumuşak…
Devamını Oku » -
Beslenme
Tekli Doymamış Yağların Faydaları Nelerdir?
Tekli doymamış yağların faydaları nelerdir? Yağların diyette azaltılması gerektiği ve kilo aldırdığı sıklıkla karşımıza çıkan bir bilgidir. Fakat yağların vücudumuza…
Devamını Oku » -
Sağlık
Arı Sokmasına Ne İyi Gelir?
Arı sokmasına ne iyi gelir? Havalar ısındıkça ve insanlar dışarıda daha fazla zaman geçirdikçe, arı sokma vakaları artar. Çoğu insan…
Devamını Oku » -
Diyetler
Bitki Bazlı Diyet Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Bitki bazlı diyet nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre sebzelerden kepekli tahıllardan ve sağlıklı yağlardan zengin bitki…
Devamını Oku » -
Beslenme
Polifenol Nedir? Polifenollerin Faydaları Nelerdir?
Polifenol nedir? Polifenollerin faydaları nelerdir? Sağlık açısından en önemli bileşenler arasında antioksidan yer alır ve antioksidan özelliğe sahip besinlerde polifenoller…
Devamını Oku » -
Beslenme
Fonio Nedir? Nasıl Kullanılır?
Fonio nedir? Nasıl Kullanılır? Henüz tam olarak yaygın olmasa da Fonio, Nijerya, Gine ve Burkina Faso gibi Batı Afrika ülkelerinde…
Devamını Oku » -
Sağlık
Sivrisinek Isırığına Ne İyi Gelir? Sivrisinek Isırığının Çok Şişmesi Neden Olur?
Sivrisinek ısırığı, sivrisineklerin cildinizi delmesi ve kanınızla beslenmek için ağız kısımlarını kullanmasından sonra ortaya çıkan ve kaşınan şişliklerdir. Bu şişlikler…
Devamını Oku » -
Sağlık
Nezaket Göstermenin Sağlığa Faydaları 💕
Nezaket göstermek, insanların kendine olan saygısını artırmasının yanında bağışıklık sistemini desteklemekte, kalp sağlığını iyileştirmeyi ve sağlıklı yaşlanmayı teşvik etmektedir. Bazı…
Devamını Oku »
-
Tarifler
Elma Cipsi Nasıl Yapılır?
Elma cipsi nasıl yapılır? Güzel bir günün keyfini çıkarmanın en iyi yolu, evde yapılan lezzetli yiyeceklerdir. Bu harika elma cipsi…
Devamını Oku » -
Güzellik
Parlak Saçlar İçin Muzlu Saç Maskesi Nasıl Yapılır?
Parlak saçlar için muzlu saç maskesi nasıl yapılır? Muz yaratabilecek besin ve minerallerden oluşan harika bir meyvedir. Muz saç kremi…
Devamını Oku » -
Beslenme
Çiğ Sütün Faydaları Nelerdir?
Çiğ süt faydaları nelerdir? Çiğ süt halk arasında genellikle tehlikeli olarak kabul edilen bir besin kaynağıdır ancak birçok araştırma çiğ…
Devamını Oku » -
Beslenme
En Tehlikeli Katkı Maddeleri Nelerdir?
En tehlikeli katkı maddeleri nelerdir? Egzersiz yapmanın ve günlük kalori alımına dikkat etmenin sağlıklı bir hayat için yeterli olacağı düşünülür…
Devamını Oku » -
Tarifler
Hindistan Cevizi Kefiri Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Hindistan cevizi kefiri nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Geleneksel olarak kefir taneleri ve fermente süt ile yapılan lezzetli, keskin, probiyotik bir içecektir.…
Devamını Oku » -
Tarifler
Havuç Cipsi Nasıl Yapılır?
Havuç cipsi nasıl yapılır? Sıradışı lezzetler arayanlar için harika bir tarif olan fırında havuç cipsi besleyici, glutensiz ve düşük yağlı…
Devamını Oku » -
Beslenme
MSG (Monosodyum glutamat) Nedir? Yan Etkileri Nelerdir?
MSG (Monosodyum glutamat) nedir? Yan etkileri nelerdir? MSG, dünyadaki en tartışmalı bileşenlerden biridir. Bazı kişiler MSG’nin lezzeti artırmaya ve sodyum alımını…
Devamını Oku » -
Diyetler
Çiğ Gıda Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Çiğ gıda diyeti nedir? Nasıl yapılır? Çiğ gıda diyeti, işlenmemiş ve pişmemiş gıdaların çoğunu veya tamamını yemeyi tanımlayan bir beslenme…
Devamını Oku »
