İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Beslenme > Susam Yağı Mucizesi

Susam Yağı Mucizesi

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
14 Ağustos 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
Susam Yağı Mucizesi

Susam Yağı Mucizesi

Varlığı binlerce yıl öncesine dayanan susam yağı, konulduğu her yemeğin lezzetini arttırmaktadır. Ayrıca susam yağının sağlığa da oldukça faydalı olduğu bilinmektedir. Susam yağı, içerdiği zengin antioksidanlar ve besin içeriği sayesinde cilt, saç ve kalp sağlığını desteklemekte, iltihabı azaltmakta ve kronik ağrıları hafifletmektedir.

BESLENME TÜYOLARI İÇİN TIKLAYIN


Güçlü Bir Bağışıklığa Sahip Olmanız İçin Gereken Vitaminler! Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.


İçindekiler

  • Susam Yağı Nedir?
  • Susam Yağının Faydaları
    • Kalp Sağlığını Destekler
    • Kan Şekerini Düzenler
    • Antioksidan Kaynağı
    • İltihabı Azaltır
    • Cilt ve Saç Sağlığını Destekler
    • Kronik Ağrıda Etkilidir
  • Susam Yağı Nerede Kullanılır?
    • Kaynaklar

Susam Yağı Nedir?

Susam yağı, susam tohumlarından elde edilen bitkisel bir yağ türüdür. Susam yağının üretilmesinde en yaygın kullanılan yöntem, soğuk prestir. Soğuk pres tekniği ile üretilen yağlar üretim aşamasında yüksek sıcaklık değerlerine maruz kalmadıkları için trans yağ asitleri oluşamamakta ve bünyesinde bulunan biyoaktif bileşikler de zarar görmemektedir. Bu durum, gerek sağlık, gerekse gıdalardaki beslenme değeri açısından son derece önemlidir.

Soğuk pres tekniği; en yüksek nitelikli bitkisel yağların üretilmesinde kullanılan tekniklerin başında gelmektedir. Soğuk pres yöntemi ile elde edilen yağlar daha yüksek oranlarda antioksidanlar, fenolik bileşikler, fosfatidler, karotenoidler ve fitosteroller gibi bazı maddeleri içermektedir.

Susam yetişme şartları bakımından çok seçici bir bitki değildir. Sıcak iklim bitkisi olan susam, uygun sıcaklık ve yağış koşullarında yetişme imkanı bulabilmektedir. Ülkemizde Mayıs-Temmuz ve Ekim-Kasım aylarında hasat edilmektedir. Hasat verme zamanı 130-142 gündür.

Susam yağı, dünya  çapında birçok mutfakta kullanılmaktadır. Susam yağını en yaygın kullanan  ülkeler Çin, Japonya ve Kore’dir.

Susam Yağı Mucizesi
Susam Yağının Faydaları

Susam Yağının Faydaları

Susam yağının bilinen birçok faydası bulunmaktadır. Bunlardan bazıları aşağıda listelenmiştir.

Kalp Sağlığını Destekler

Yapılan araştırmalar, susam yağının kalp sağlığını iyileştirmeye ve hastalıklara karşı korumaya yardımcı olduğunu göstermektedir.

Bu konu hakkında yapılan bir çalışmada, 48 kişiye bir ay boyunca günde dört yemek kaşığı susam yağı verilmiştir. Çalışma sonucunda, susam yağı tüketen kişilerin trigliserid seviyelerinde, vücut ağırlıklarında, karın bölgesindeki yağlanmalarda azalma olduğu gözlemlenmiştir. Yapılan bir diğer çalışmada, doymuş yağ asitleri içeren gıdalar yerine doymamış yağ asitleri içeren susam yağı tüketilmiş ve böylece kalp sağlığı sorunları oluşma riskinde yüzde 17 oranında azalma olduğu gözlemlenmiştir. [1*] [2*]

Susam yağı,  kalp sağlığına uygun olan doymamış yağ asitleri içermektedir. Bu yağ asitlerinin kalp sağlığını iyileştirdiği bilinmektedir. Susam yağının bileşiminde bulunan yağ asitleri şunlardır:

  • Palmitik
  • Stearik
  • Oleik
  • Linoleik
  • Araşidonik

Kan Şekerini Düzenler

Yapılan çalışmalar sonucunda, özellikle beyaz susam yağının kan şekeri kontrolünü desteklemeye yardımcı olduğunu kanıtlamıştır. Journal of the American College of Nutrition’da yayınlanan bir araştırmada, 90 gün boyunca beyaz susam yağı tüketmenin, tip 2 diyabet hastalığı olan kişilerde açlık kan şekerini düşürmeye yardımcı olduğu ve uzun süreli kan şekeri kontrolünü sağlamada etkili olduğu gözlemlenmiştir. [3*]

Pakistan’da hayvanlar üzerinde yapılan bir çalışmada da benzer bulgular elde edilmiştir. Fareler üzerinde yapılan bu çalışmada, susam yağının kan şekeri ve insülin seviyesini düşürdüğü, aynı zamanda kalp, karaciğer ve böbrek sağlığını iyileştirdiği gözlemlenmiştir. [4*]

Antioksidan Kaynağı

Susam yağı, sesamol ve sesaminol gibi birçok önemli antioksidan madde içermektedir. Antioksidanlar, hastalıklara neden olan serbest radikalleri nötralize etmekte, kalp hastalığı ve kanser gibi kronik durumlara karşı koruma sağlamaktadır. [5*] [6*]

Cardiovascular Disease Research Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada, susam yağının fareler üzerindeki etkisi araştırılmıştır. Çalışmada farelere 30 gün boyunca susam yağı verilmiştir. Çalışma sonucunda, susam yağının içerisindeki antioksidanların, hücrelerde oksidatif hasarı önlediği gözlemlenmiştir. [7*]

İltihabı Azaltır

Susam yağı, anti-inflamatuar özelliği sayesinde iltihabı yatıştırmaya yardımcı olmakta ve artrit gibi iltihaplı durumların tedavi edilmesinde uzun yıllardır kullanılmaktadır.

Susamın anti-inflamatuar özellikleri üzerine yapılan bir çalışmada, günde 40 gram susam tohumu tüketmenin iltihaplanma belirtilerini azalttığı gözlemlenmiştir. [8*]

Cilt ve Saç Sağlığını Destekler

Susam yağı zengin içeriği nedeni ile cilt ve saç serumlarında kullanılmaktadır. İçeriğindeki E vitamini, B kompleksleri, magnezyum, kalsiyum, fosfor ve protein saç köklerini güçlendirmekte, saç derisini ve cildi beslemektedir.

2015 yılında yapılan bir çalışmada, susam yağı sekiz hafta boyunca saçlara uygulanmış, sekiz hafta sonunda saçın parlaklığında artış olduğu ve saçın güçlendiği gözlemlenmiştir. Yapılan diğer bir  araştırma sonucunda ise, susam yağının ultraviyole ışınlarının %30’unu engellediği gözlemlenmiştir. [9*]  [10*]

Doğal Cilt Bakımında Etkili 13 Yöntem İçin Tıklayın.

Kronik Ağrıda Etkilidir

Susam yağının, anti-inflamatuar, analjezik ve antioksidan özellikleri bulunmaktadır. Bu özellikler sayesinde, ağrı olan bölge üzerine uygulandığında ağrıyı hafifletebilmektedir. Susam yağının ağrı kesici özelliği üzerine yapılan bir çalışma sonucunda, susam yağının cilt üzerine uygulanması, üst veya alt ekstremite travması olan hastalarda ağrı şiddetini azalttığı gözlemlenmiştir. [11*]

İran’da yapılan bir başka çalışmada da benzer bulgular gözlemlenmiştir. Çalışma sonucunda, susam yağı ile ağrıyan bölgeye masaj yapmanın, diğer tedavi yöntemlerine göre daha düşük maliyette olduğu ve yan etkilerinin kullanılan ilaçlara göre yok denecek kadar az olduğu belirtilmiştir. [12*]

Kronik Ağrı Sendromu ve Doğal Tedavi Yöntemleri Kaynak

Susam Yağı Nerede Kullanılır?

Susam yağının bazı kullanım aşağıda listelenmiştir.

  • Susam yağı, parfümlerde, cilt nemlendirici kremlerin içerisinde, saç bakım ürünlerinde kozmetik amaçlarla kullanılır.
  • Kolesterol, diyabet ve mide-bağırsak rahatsızlıkları tedavileri için kullanılır.
  • Tıbbi amaçla, flebit oluşumunu engellemek için kullanılır.
  • Yemek pişirme ve gıda saklama amacı ile kullanılır.
  • Protein açısından zengin olan küspesi, hayvan yemi olarak kullanılır.

 

Kaynaklar

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3793488/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26068959/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30260748/
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28332903/
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4390211/
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28332903/
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3849287/
  8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25871017/
  9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803842/
  10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/
  11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4493737/
  12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28619303/
Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

Ev Yapımı Öksürük Şurubu Nasıl Hazırlanır?
Sağlık

Ev Yapımı Öksürük Şurubu Nasıl Hazırlanır?

Yazan Nil Gülbakan
14 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
0

Eczanelerde satılan öksürük şurupları yüksek miktarda şeker içerebilir. Bu ilaçlar...

Read more
Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

26 Temmuz 2021 - Updated on 23 Kasım 2021
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Kahve Lavmanı Nedir? Lavman Nasıl Yapılır?

Kahve Lavmanı Nedir? Nasıl Yapılır?

21 Nisan 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
Mikroplastiklerin İnsan Sağlığına Zararları

Mikroplastiklerin İnsan Sağlığına Zararları

19 Kasım 2021
Mercanköşk Yağı Nasıl Kullanılır? Mercanköşk Yağı Faydaları Nelerdir?

Mercanköşk Nasıl Kullanılır? 🌿 Mercanköşk Yağı Faydaları Nelerdir?

11 Eylül 2021 - Updated on 19 Ekim 2021
Doğal Anksiyete Tedavisi İçin Faydalı Uçucu Yağlar Hangileridir?

Doğal Anksiyete Tedavisi İçin Faydalı Uçucu Yağlar Hangileridir?

23 Eylül 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
Sarımsak Faydaları

Sarımsak Faydaları

8 Temmuz 2020 - Updated on 4 Ocak 2022
Aronya (Aronia) Faydaları

Aronya (Aronia) Faydaları

9 Haziran 2021 - Updated on 9 Nisan 2022
Kist Nedir Kist Belirtileri Nelerdir

Kist Nedir? Kist Belirtileri Nelerdir?

16 Nisan 2021 - Updated on 18 Haziran 2021
Tiroid Hastalığınız Var Mı

Tiroid Hastalığı ve Belirtileri

12 Nisan 2021 - Updated on 12 Haziran 2021
Yara İzlerine İyi Gelen Uçucu Yağlar Hangileridir?

Yara İzlerine İyi Gelen Uçucu Yağlar Hangileridir?

16 Ekim 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
Kas Spazmı Belirtileri Nelerdir?

Kas Spazmı Belirtileri Nelerdir?

5 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
Ozon Tedavisi Hangi Hastalıklar İçin Kullanılır?

Ozon Tedavisi Hangi Hastalıklar İçin Kullanılır?

28 Temmuz 2021
Baş Ağrısı Zonklama Nasıl Geçer?

Baş Ağrısı Zonklama Nasıl Geçer?

7 Temmuz 2020 - Updated on 11 Kasım 2021
Endorfin Nedir? Endorfin Eksikliği Ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Endorfin Nedir? Endorfin Eksikliği ve Doğal Tedavi Yöntemleri

22 Ağustos 2021 - Updated on 24 Ağustos 2021
Limon Otu Yağı Ne İşe Yarar? Limon Otu Yağı Faydaları

Limon Otu Yağı Ne İşe Yarar? Limon Otu Yağı Faydaları

21 Ağustos 2021 - Updated on 10 Mayıs 2022
Yanığa Ne İyi Gelir? Evde Yanık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Yanığa Ne İyi Gelir? Evde Yanık Tedavisi Nasıl Yapılır?

9 Kasım 2021
Mide Reflüsü

Mide Reflüsü Doğal Tedavi

11 Temmuz 2020 - Updated on 18 Nisan 2022
Neden Hasta Oluyoruz?

Neden Hasta Oluyoruz?

7 Temmuz 2020 - Updated on 24 Ağustos 2021
101 Çeşit Şifalı Bitki Ve Baharat 2 Bölüm

101 Çeşit Şifalı Bitki ve Baharatlar 2. Bölüm

16 Şubat 2021 - Updated on 9 Mayıs 2021
Alerjik Rinit Nedir? Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi

Alerjik Rinit Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

29 Ağustos 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Balın Faydaları

Balın Faydaları ve En İyi Bal Nasıl Anlaşılır?

7 Temmuz 2020 - Updated on 21 Kasım 2021
Yavaş Yemek

Yavaş Yemek!

12 Kasım 2020 - Updated on 20 Eylül 2021
Sarı Kantaron Kullanım Alanları: Depresyon, Pms Ve Menopoz Belirtilerini Rahatlatmak

Sarı Kantaron Kullanım Alanları: Depresyon, PMS ve Menopoz Belirtilerini Rahatlatmak

28 Ağustos 2021 - Updated on 13 Eylül 2021
Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Öksürüğe İyi Gelen Uçucu Yağ Çeşitleri Nelerdir?

Öksürüğe İyi Gelen Uçucu Yağ Çeşitleri Nelerdir?

12 Eylül 2021 - Updated on 25 Nisan 2022
Troponin Nedir? Troponin Yüksekliği Nasıl Düşürülür?

Troponin Nedir? Troponin Yüksekliği Nasıl Düşürülür?

4 Ekim 2021
Dihidrotestosteron Nedir? Dihidrotestosteron Ne İşe Yarar?

Dihidrotestosteron Nedir? Dihidrotestosteron Ne İşe Yarar?

9 Ekim 2021
Egzersiz Yapmak Kronik Hastalıkları Ve Kanser Riskini Azaltıyor

Egzersiz Yapmak Neden Önemlidir? Egzersiz Yapmanın Faydaları Nelerdir?

4 Eylül 2021 - Updated on 26 Kasım 2021

TAKİP ET

  • BEYİN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR❓
.
Beyninizde yolunda gitmeyen durumlar oluştuğunda birtakım semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar arasında, uyurken karabasan gelmesi ve kabus görmek vardır. Bu durum beyinde kan ve su dolaşımının bozukluğuna işarettir. Karaciğeri kuvvetlendirmek ve temizlemek, kan ve damarları temizlemek, saunada terlemek, tarama hacamatı özellikle kafa arkasından hacamat yaptırmak ve kafa arkasına sülük tutturmak bu durumdan kurtulmanın en etkili yollarındandır.
.
Beyin fonksiyonunu ağır bir şekilde etkilediği için ameliyatlarda genel anestezi alanların beyinde meydana gelen tehlikeli durumu dengelemede aşağıdaki ilaçları kullanabilir.
.
Paylaşımda tariflerini verdiğimiz ilaçlar sırayla kullanılır. Bu ilaçlar kalp ve diğer organlardaki spazmı çözer, nefes darlığı çekenler için en iyi damar temizleyici ilaçlardır. Beyin, kalp damarlarını ve diğer tüm damarları genişletir, nefes alıp vermeyi rahatlatır. 40 yaşından sonra her yıl 1-2 ay bu ilaçları mutlaka kullanmak gerekir.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
#beyinsisi #huzursuzluk #psikolojik #kafayıboşaltmak #beyintemizliği #vitaminler #demir #omega3 #folikasit #kalsiyum #dvitamini #beyintemizliği  #iybeyinteizliğinasılyapılır #doğaldetoks #detox #detoks #organikbeslenme #bütüncültıp #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

Gül Çayı Faydaları Nelerdir?

30 Ağustos 2021 - Updated on 23 Mayıs 2022
Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.