Daha Aydınlık ve Parlak Bir Cilt İçin 9 Yöntem

Daha aydınlık ve parlak bir cilt için 9 yöntem. Birçok kişi çeşitli cilt problemleri yaşar. Toz, güneşe maruz kalma, kirlilik gibi çeşitli faktörler nedeniyle cilt donuk ve cansız hale gelir, ciltte koyulaşmaya neden olur. Cildi temizlemek ve sağlıklı bir görünüm elde etmek için birçok bitkisel ürün vardır. Evde kolaylıkla bulabileceğiniz malzemelerle kolay bir şekilde cilt bakım rutini oluşturabilirsiniz.

Aydınlık ve Parlak Bir Cilt için Ne Yapılır?

Daha aydınlık ve parlak bir cilt görünümü elde etmek için kullanabileceğiniz birçok doğal ürün vardır.

Muz

Muz, A vitamini, B vitamini ve E vitamini açısından zengindir. Ayrıca bol miktarda potasyum minerali kaynağıdır. Bu besinler, koyu lekelerin görünümünü azaltırken pürüzlü cildi düzeltmeye yardımcı olur. Ayrıca cilt elastikiyetini artırır ve yaşlanmayı önler. E vitamini, cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı korur ve oksidatif hasarı önlemeye yardımcı olur. {1*}, {2*}, {3*}

Gerekli malzemeler:

• 1 olgun muz
• 1 çay kaşığı limon suyu
• 1 çay kaşığı bal

Tarifi:

1. Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar tüm malzemeleri karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Muz karışımını cildinize uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin.
4. Yüzünüzü ılık suyla durulayın ve kurulayın.
5. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz.

Not: Bal genellikle güvenli kabul edilirken, bazı kişilerin bala veya polene alerjisi olabilir. Bu nedenle, yüzünüzde kullanmadan önce bir yama testi yapın.

Karbonat

Karbonat, cildin pH’ını nötralize etmeye de yardımcı olan nazik bir maddedir. Ciltteki sivilceleri temizlemeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Ayrıca, üst katmanlardaki hasarlı ve koyulaşmış cildi temizlerken gözeneklerin açılmasına yardımcı olabilir. Ancak kuru ve hassas cilde veya açık yaralara sahip kişiler karbonat kullanmamalıdır. {4*}, {5*}, {6*}

1. 1 yemek kaşığı karbonat ve 1 buçuk çay kaşığı suyu pürüzsüz bir macun elde edene kadar karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Macunu yüzünüze dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. Yaklaşık 5 dakika bekletin.
4. Yüzünüzü ılık suyla durulayın ve kurulayın.
5. Haftada 2-3 kez uygulayın.

Cilt pH’ı hakkında bilgi almak için Cilt pH’ı Nasıl Dengelenir? yazımızı okuyabilirsiniz.

Nohut Unu

Nohut unu, pH seviyelerini korurken cildin yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olur. Daha aydınlık ve parlak cilt için kiri ve toksinleri gidermeye yardımcı olur. Aynı zamanda, yeni cilt hücrelerinin sağlıklı üretimini teşvik ederken ölü deri hücrelerinin atılmasını sağlar. {7*}

1. 2 yemek kaşığı nohut unu ve 4 yemek kaşığı gül suyunu pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Karışımı bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 20 dakika bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Haftada 2-3 kez tekrarlayın.

Limon

Limonun zengin C vitamini içeriği, cilt tonunu eşitleyerek pigmentasyonu ve koyu lekeleri hafifletmeye yardımcı olur. Oksidatif hasarı önlemeye yardımcı olan antioksidanlar açısından da zengindir. Limon ve bal maskesi, sivilcelere neden olabilecek zararlı bakterileri öldürürken gözenekleri temizler ve arındırır. Limon ve balın birlikte kullanılması daha aydınlık ve parlak bir cilt tonu sağlayarak melanin üretimini kontrol etmeye yardımcı olur. {8*}, {9*}

Not: Özellikle aşırı hassas veya kuru cildiniz varsa, limonun asidik yapısı cildinize zarar verebileceğinden her zaman seyreltilmiş limon suyu kullanın.

1. 2 yemek kaşığı limon suyu ve 1 yemek kaşığı balı pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Karışımı bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 15 dakika bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Haftada iki kez uygulayın.

Limonun cilde faydaları hakkında daha fazla bilgi almak için Cilt İçin 10 Farklı Limon Maskesi Tarifi yazımızı okuyabilirsiniz.

Multani Mitti (Fuller Toprağı)

Multani mitti ile birleştirilen salatalık suyu, cildi aydınlatmaya yardımcı olur ve hatta cilt rengini açabilir. Gül suyu cilde anında pembe bir ışıltı katar. Multani mitti, cildinizi beslemeye yardımcı olan mineraller açısından da zengindir. Cildinizi temiz ve sağlıklı tutarken parlaklaştıran güçlü temizleme özelliğine sahiptir. {7*}, {10*}, {11*}

Gerekli malzemeler:

• 5-6 adet soyulmuş salatalık dilimi
• 2 çay kaşığı Multani mitti
• 1 yemek kaşığı gül suyu

Tarifi:

1. Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar malzemeleri karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Karışımı bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 15 dakika bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Haftada 2-3 kez uygulayın.

Papaya

Limon suyu, daha aydınlık ve parlak bir cilt görünümü için kullanılan en popüler tedavilerden biridir. Papaya ile kullanıldığında ise daha iyi sonuçlar verebilir. Bunun nedeni, hem limon hem de papayanın, daha aydınlık ve parlak bir cilt görünümüne yol açan ağartma özelliklerine sahip olmasıdır. Kuru cildiniz varsa, daha fazla nemlendirmek için bu karışıma biraz süt ekleyebilirsiniz. {8*}, {12*}

Gerekli malzemeler:

• 1 papaya dilimi
• 1 çay kaşığı limon suyu
• 1 çay kaşığı süt

Tarifi:

1. Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar malzemeleri karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Karışımı bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 20 dakika bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Haftada 1-2 kez tekrarlayabilirsiniz.

Domates

Domates, zengin bir A, B ve C vitamini kaynağıdır. Ayrıca kalsiyum, magnezyum ve potasyum açısından zengindir. Mineraller cildinizi iyileştirmeye ve nemli tutmaya yardımcı olurken, vitaminler erken yaşlanmayı önler ve sağlıklı hücre üretimini artırır. Domates parlak bir cilt elde etmenize yardımcı olur ve likopen içeriği cildinizi güneşin sert UV ışınlarından korur. {13*}, {14*}

1. Bir domatesi püre kıvamına gelene kadar karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Domates püresini yüzünüze uygular gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 20 dakika bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Her gün yapabilirsiniz.

Zerdeçal

Süt, kiri, ölü deriyi ve cildinizdeki diğer yabancı maddeleri temizlemeye yardımcı olan mükemmel temizleme özelliklerine sahiptir. Zerdeçal yüz maskesi, akne izleri, pigmentasyon ve koyu lekeler için etkili bir tedavi olarak çalışır. Zerdeçal ayrıca içeriğindeki kurkumin ile melanin üretimini engellemeye yardımcı olur. Kurkumin, aşırı melanin üretimini tetikleyen bir hormon olan ACTH üretimini engellemeye yardımcı olur. {15*}, {16*}, {17*}, {18*}

1. ½ çay kaşığı zerdeçalı 1 çay kaşığı sütle karıştırın.
2. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
3. Karışımı bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
4. Yaklaşık 1 saat bekletin.
5. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
6. Cildiniz sarı görünüyorsa, bir parça pamuğu biraz süte batırın ve birkaç dakika yüzünüze sürün.
7. Yüzünüzü tekrar durulamaya devam edin.
8. Haftada üç kez tekrarlayabilirsiniz.

Aloe Vera

Aloe vera jeli, enzimler, ligninler, salisilik asitler, steroller, saponinler, amino asitler, mineraller ve antrakinonları gibi yaklaşık 150 besin içerir. Jelin yaklaşık %96’sı sudur ve iyi bir nemlendiricidir. Ayrıca, cildi hasara neden olan faktörlerden koruyan magnezyum, çinko ve selenyum gibi mineraller içerir. Bu bileşendeki vitaminler ve mineraller ayrıca melanin üretimini engellemeye ve cildinizi aydınlatmaya yardımcı olur. {19*}, {20*}, {21*}

1. Bir aloe yaprağını ikiye bölün ve jelini çıkarın.
2. Pürüzsüz bir kıvama getirmek için jeli karıştırın.
3. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
4. Jeli bir yüz maskesi gibi cildinize uygulayın. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelerden uzak durmaya özen gösterin.
5. Yaklaşık 10 dakika bekletin.
6. Ilık suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
7. Günde iki kere uygulayabilirsiniz.

Cilt bakımı hakkında daha fazla bilgi almak için Tuzlu Suyun Cilde 6 Faydası yazımızı okuyabilirsiniz.

Hidrojen Peroksit Cildi Aydınlatır mi?

Cilt bakımındaki sayısız kullanımı arasında, hidrojen peroksit bir ağartma ve oksitleme maddesidir. Uygun bir şekilde düşük dozda kullanıldığında daha aydınlık ve parlak bir cilt görünümü sağlayabilir. Ancak doktorunuza danışmadan kullanmayınız.

Daha Aydınlık ve Parlak Bir Cilt içi Hangi İçecekler İçilir?

Detoks içecekleri ve C vitamini açısından zengin meyve ve sebzelerin suları cildi parlatabilir.

Kahve Cilde İyi Gelir mi?

Kahve, cildi oksidatif stresten ve fotoyaşlanmadan korumaya yardımcı olur ve hiperpigmentasyonu azaltır.

Limon Suyu Cilde Sürülür mü?

Evet, cildiniz hassas değilse doğrudan yüzünüze limon suyu uygulayabilirsiniz. Hassas cilde sahip olanların uygulamadan önce limon suyunu su veya gül suyu ile seyreltmesi gerekebilir.