Adaçayı faydaları nelerdir? Adaçayı, nane ile aynı aileden bir bitki olan adaçayının yapraklarından yapılan aromatik bir infüzyondur. Genellikle baharat olarak kullanılan...

Meyve suyu yıllardır sağlıklı olup olmadığı konusunda tartışmalara açık olan bir içecektir. Yüksek besin içeriğine sahip olmasına rağmen içerisinde yüksek...

Dizin arkasında (popliteal boşlukta) hissedilen ve hafif ila orta şiddette bir ağrıya neden olan kiste baker kisti veya popliteal kist denmektedir. Bu...

İnsanların çoğu düzensiz kalp atışları ve aritmiler yaşamaktadır. Düzensiz kalp atışları ve aritmiler çoğu zaman zararsızdır. Ancak bazı kardiyak aritmiler,...

Böbrek kisti, böbreklerde oluşan sıvı dolu keselerdir. Her iki böbrekte çok sayıda kist oluşabilmektedir. SAĞLIK TÜYOLARI İÇİN TIKLAYINIZ Kistler, basit...

Hodan yağı, cilt sağlığına faydalarından ağrıyı azaltmaya kadar pek çok yararı bulunan bir bitkisel yağdır. Hodan yağının cilt üzerine uygulanarak...

Avokado, bol miktarda antioksidan içeren ve diyetlerde sıklıkla tercih edilen bir meyvedir. Avokado çekirdeği ise meyvenin kabuğunun içinde yer almakta...

Toksik pozitiflik terimi, kişinin kendi kendine konuşmasının bir yerden sonra zararlı hale gelebileceğinin düşünülmesi üzerine ortaya çıkmıştır. Toksik pozitiflik kavramı...

Yaşlanma karşıtı yağlar nelerdir? Uçucu yağlar cildin yaşlanmasını önlemeye yardımcı olabilmektedir. Yaşlanma belirtilerinin azaltılması ve cildin daha genç görünmesi için...

Yasemin yağı faydaları nelerdir? Yasemin çiçeğinden elde edilen ve uçucu bir yağ olan yasemin yağı, ruh halini iyileştirmek, stresin üstesinden...

Zencefil yağı neye iyi gelir? Zencefil, zingiberaceae familyasına ait çiçekli bir bitkidir. Zencefil kökü yaygın olarak baharat ve geleneksel tıp...

Çamaşır suyu en çok kullanılan temizlik malzemelerinden birisidir. Doğru kullanıldığı zaman güvenli olduğu iddia edilse de çamaşır suyu, solunum sorunlarını...

Progresif yani aşamalı kas gevşemesi (PMR), vücudu fiziksel olarak rahatlatarak endişeyi azaltmayı hedefleyen bir tedavidir. Nefes egzersizleri ve meditasyon gibi...

Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan obeziteye ve kilo alımına sebep olan maddelere obezojen adı verilmektedir. Obezojenler, genelde plastik maddelerin...

Giderek daha popüler olan elektronik sigaraların sağlığımıza zarar vermediği düşünülmektedir. İlk olarak 2003 yılında Çin'de piyasaya sürülen elektronik sigaralar bugün...

Kuşburnu nasıl tüketilir? Kuşburnu pek çok hastalığının tedavi edilmesi amacıyla kullanılabilmektedir. Yapılan araştırmalar kuşburnunun artrit tedavisinde oldukça etkili olduğunu ve...