-
Uçucu Yağlar
Havuç Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Havuç Tohumu Yağı Ne İşe Yarar?
Havuç tohumu yağı, aromaterapi için kullanılan Daucus carota tohumundan elde edilen esansiyel bir yağdır. Özellikle tehlikeli bakteriler ve mantarlara karşı…
Devamını Oku » -
Beslenme
Yumurta Kolajeni Nedir? Yumurta Kolajeni Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilmelidir?
Kolajen; tavuk, sığır, balık ve yumurta kolajeni dâhil insan vücudunda en bol bulunan proteindir ve vücuttaki en hayati proteinlerden biridir.…
Devamını Oku » -
Sağlık
C. Difficile Enfeksiyonunun Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?
C. difficile enfeksiyonunun ilaca direnci olan ve önde gelen tehditlerden biri olduğu bilinmektedir. Son yıllarda 500.000 enfeksiyonun arkasında C. difficile‘in…
Devamını Oku » -
Sağlık
Rahimdeki Miyomlar Neden Oluşur? Rahimdeki Miyomlar Kilo Almaya Neden Olabilir mi?
Uterus miyomları farklı sağlık sorunları yaratabilmektedir. Bir uterus miyomunun boyutu küçük bir nodül kadar olabilirken farklı bir uterus miyomu 4-5…
Devamını Oku » -
Sağlık
Nezaket Göstermenin Sağlığa Faydaları 💕
Nezaket göstermek, insanların kendine olan saygısını artırmasının yanında bağışıklık sistemini desteklemekte, kalp sağlığını iyileştirmeyi ve sağlıklı yaşlanmayı teşvik etmektedir. Bazı…
Devamını Oku » -
Sağlık
Engelleme Terapisi Nedir? Etkili Bir Terapi Yöntemi Midir?
Engelleme Terapisi, pekiştirmeye bağlı olarak, pekiştirilen yanıtın daha sık ve öngörülebilir hale geldiğini belirten koşullanma teorisine dayanmaktadır. {1*} Başka bir…
Devamını Oku » -
Beslenme
Elmanın Faydaları Nelerdir? Elma Çeşitlerinden Hangisi Daha Faydalıdır? Elma Nasıl Tüketilir?
“Günde bir elma doktoru uzak tutar” sözünün doğru olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Cornell Üniversitesi Gıda Bilimi Bölümü araştırmacılarına göre, elmanın yüksek…
Devamını Oku » -
Beslenme
Şekerli İçeceklerin Zararları Nelerdir? Şekerli İçecekler Yerine Ne İçilmelidir?
Meyve suları, şekerli buzlu çaylar ve şeker ile üretilmiş içeceklerin tamamı şekerli içecek sayılmaktadır. Anketler, şekerli içecek tüketiminin son 10…
Devamını Oku » -
Sağlık
Dihidrotestosteron Nedir? Dihidrotestosteron Ne İşe Yarar?
Kadınlarda akne sorunu, erkeklerde kas kaybı gibi sorunlara neden olan testosteron seviyesindeki bozukluklar ciddi ölçüde önemlidir. Ancak, bu problemler yalnızca…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kekiğin Faydaları Nelerdir? Kekik Çayı Nasıl Yapılır?
Kekiğin faydaları nelerdir? Kekik, nane ailesine ait bir bitkidir. Mide rahatsızlığı, solunum şikayetleri ve enfeksiyon tedavisi gibi amaçlarla binlerce yıldır…
Devamını Oku » -
Sağlık
Mavi Işık Korumalı Gözlük Ne İşe Yarar? 👓 Mavi Işık Korumalı Gözlük Zararlı mı?
Mavi ışık kişinin iç saatini bozabilmekte ve bu nedenle uyku kalitesini düşürebilmektedir. Mavi ışık korumalı gözlükler tam da bu sırada…
Devamını Oku » -
Sağlık
Salgın Sürecinin İçe Dönük Kişilere Etkileri Nelerdir? Sosyal Mesafe ve Evde Kalma Sürecinde Akıl Sağlığını Korumak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Salgın sürecinde evde daha fazla kalma ve sosyal ortamlarda mesafeyi koruma durumu, içe dönük bir birey olmaya neden olabilmektedir. Günümüzde…
Devamını Oku » -
Beslenme
Rezenenin Faydaları Nelerdir? Rezene Çayı Nasıl Yapılır?
Rezenenin faydaları nelerdir? Rezene tohumları rahatlatıcı özellikleri ile bilinirler. Rezene tohumlarının içerisinde bulunan anetol adı verilen madde gaz, anemi, kabızlık,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Akupunktur Nedir? Akupunktur Tedavisi Nasıl Yapılır?
Akupunktur, Geleneksel Çin Tıbbının uzun süre önce geliştirdiği bir sağlık yaklaşımıdır. Çok çeşitli hastalıkları tedavi edebilmek için akupunktur, bitkisel ilaçlar,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Otoimmün Hastalıklar ve Stres Arasındaki İlişki: Stresi Yenmenin Yolları
Günlük hayatta yaşanılan stres kaynaklı durumlar sebebi ile otoimmün hastalıklar ve stres arasındaki ilişki inkar edilememektedir. İnsanların günlük yaşantılarında stresten…
Devamını Oku » -
Beslenme
Ayurveda Tıbbında Ashwagandha Nedir? Ashwagandha Faydaları Nelerdir?
Ashwagandha ya da Hint ginsengi, 2500 yıldan fazla süredir kullanılan ve Ayurveda tıbbında popüler olan adaptojenik bir bitkidir. Bu bitki,…
Devamını Oku »