İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz

İlaçsız Yaşıyoruz > Sağlık > Melisa Faydaları Nelerdir? 🍀 Melisa Ne İşe Yarar?

Melisa Faydaları Nelerdir? 🍀 Melisa Ne İşe Yarar?

Melisa Otu Neye İyi Gelir? Melisa Çayı Kilo Aldırır mı? Limon Melisa Bitkisi Nasıl Yetiştirilir? Limon Melisa Çayı Faydaları ve Zararları

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
1 Eylül 2021 - Updated on 26 Ekim 2021
Limon Balsamı Faydaları, İlaç Etkileşimleri Ve Olası Yan Etkileri

Melisa Faydaları Nelerdir? 🍀 Melisa Ne İşe Yarar?

Melisa, nane ailesinden gelen limon kokulu bir bitkidir. Bu bitki Avrupa, Kuzey Afrika ve Batı Asya’ya özgüdür. Genellikle çay yapmak, tavuk veya balıkları marine etmek, pişmiş yiyeceklere ve reçellere lezzet katmak için kullanılmaktadır.

BESLENME TÜYOLARI İÇİN TIKLAYIN

 


Güçlü Bir Bağışıklığa Sahip Olmanız İçin Gereken Vitaminler! Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.


Melisa, sindirim sistemini, sinir sistemini ve karaciğeri etkileyen rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca melisa geleneksel tıpta uyku düzenleyici olarak da kullanılabilmektedir. {1*} Bu bitkinin en yararlı kısımları yapraklarıdır. Melisa, çay veya ekstrakt (özü) olarak tüketilebilmekte ya da balsam (losyon) olarak cilde sürülebilmektedir. Melisa yağı, aromaterapide stresi azaltmak ve kişiyi sakinleştirmek için de kullanılmaktadır.

Rönesans dönemlerinde banyo günah olarak kabul edildiği için Carmelite suyu olarak bilinen, melisa içeren bir parfümün kötü kokuları bastırmak için kullanıldığı bilinmektedir.

Melisa Faydaları Nelerdir? 🍀 Melisa Ne İşe Yarar?
Melisanın Diğer İsimleri

İçindekiler

  • Melisanın Diğer İsimleri Nelerdir?
  • Melisa Faydaları Nelerdir?
    • Kalp ve Karaciğer Hastalıklarına Karşı Korur
    • Sindirim Sistemi Sorunlarını İyileştirir
    • Viral Enfeksiyonlara Karşı Korur
    • Şeker Hastalığına Karşı Korur
    • Alzheimer Hastalığına Karşı Korur
    • Stresten Kurtulmaya ve Rahatlamaya Yardımcı Olur
    • Uykusuzluğa İyi Gelir
  • Melisa Nasıl Kullanılır?
  • Melisanın Zararları Nelerdir?
    • Melisa İlaç Etkileşimleri

Melisanın Diğer İsimleri Nelerdir?

Melisanın diğer isimleri şunlardır:

  • Arı balsamı
  • Damlalı bitki
  • Bal bitkisi
  • Tatlı balsamı
  • Tatlı Meryem
  • Toronjil
  • Xiag Geng Cao
  • Limon balsamıdır.

Melisa Faydaları Nelerdir?

Melisa, rosmarinik asit olarak bilinen bir bileşik içermektedir. Faydalı içeriği sayesinde güçlü antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Antioksidanlar hücre hasarını önlemeye yardımcı olmakta antimikrobiyaller ise bakteri ve virüs gibi enfeksiyona neden olan organizmaları öldürmektedir.

Kalp ve Karaciğer Hastalıklarına Karşı Korur

Melisa, kalbi ve karaciğeri hastalıklardan korumaya yardımcı olmaktadır. Limon balsamı yani melisa yağının trigliseridleri düşürmede ve aynı zamanda karaciğerdeki kolesterol sentezini geliştirmede etkili olduğu bilinmektedir. Melisa, kalbi çeşitli hasarlara karşı korumaktadır. {2*}

2016 yılında yapılan bir çalışmada melisa özütünün hayvanlar üzerindeki etkisi incelenmiştir. Çalışma sonuçlarına göre melisa, kalp hızının ve kan basıncının azalmasını  ve kalp hasarlarına karşı vücudun dirençli olmasını sağlamıştır. {3*}

6 Adımda Karaciğer Detoksu İçin Buraya Tıklayın.

Sindirim Sistemi Sorunlarını İyileştirir

Melisa, hazımsızlık, irritabl bağırsak sendromu ve reflü gibi hastalıkların tedavisinde kullanılarak sindirim sistemi sorunlarını iyileştirmektedir. Ayrıca melisa, kas spazmlarının ve gaz sorununun hafiflemesine yardımcı olan sitral, sitronellal, linalool, geraniol ve beta-karyofillen bileşikleri içermektedir.

Almanya’da 2013 tarihinde yapılan bir çalışmada, melisa ile birlikte kullanılan diğer sekiz tedavi edici bitkinin, reçetesiz bir ilaç olan Iberogast’tan daha etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Geçirgen Bağırsak Sendromu Diyeti İle İlgili Detaylı Bilgi İçin Tıklayın.

Viral Enfeksiyonlara Karşı Korur

Melisanın içinde bulunan rosmarinik asit, bazı viral enfeksiyonların tedavisinde kullanılmaktadır. Yapılan araştırmaların çoğu, rosmarinik asidin çeşitli virüsleri öldürdüğünü kanıtlamıştır. Bu virüsler arasında, koronavirüs, rinovirüs ve soğuk algınlığı ile ilişkili olan virüsler de bulunmaktadır.

Şeker Hastalığına Karşı Korur

Diyabet yaygın bir hastalıktır. Yapılan araştırmalarda, melisa yağının yüksek kan şekeri üzerindeki etkileri incelenmiştir. Çalışma sonuçlarına göre, melisa yağı, kan şekeri oranını düşürmüş ve şeker hastalığına bağlı olan oksidatif stresi azaltmıştır. {4*}

Alzheimer Hastalığına Karşı Korur

Bu konu hakkında yapılan ilk çalışmalarda, limon balsamı (melisa) özündeki sitralinin beyindeki kolinesteras adı verilen bir enzimi engellediği öne sürülmüştür. Bu durum hafıza ve öğrenme için gerekli olan asetilkolin adlı kimyasalın artmasına sebep olmaktadır. Ayrıca melisa, beyinde hastalığın ilerlemesi ile ilişkili olan plak oluşumunu da azaltabilmektedir.

MIND Diyeti Nedir? Alzheimer’dan Kurtulmaya Gerçekten Yardımcı Olabilir mi? Kaynak

Stresten Kurtulmaya ve Rahatlamaya Yardımcı Olur

Melisa, stres belirtilerini yatıştırmakta, rahatlamaya ve ruh halinin iyileşmesine yardımcı olmaktadır. 2004 yılında yapılan bir çalışmada, limon balsamının stresin neden olduğu olumsuz duygudurum etkilerini azalttığı gözlemlenmiştir. {5*}

Uykusuzluğa İyi Gelir

Melisa bitkisinin içerdiği rosmarinik asit uykusuzluğun giderilmesinde olumlu etki sağlamaktadır. Klinik Uygulamada Tanımlayıcı Tedaviler’ de yayınlanan bir araştırmada, 100 menopozlu kadın incelenmiş ve kadınlara kediotu kökü ile birlikte melisa verilmiştir. Çalışmanın sonucunda uyku kalitelerinde artış görülmüştür.

Melisa Nasıl Kullanılır?

Melisanın en faydalı kısmının yaprakları olduğu bilinmektedir. Bu sebeple çayı, yağı ve tentürleri de yapraklarından yapılmaktadır.

En popüler melisa kullanımlarından bazıları, mutfakta çay ve aromalı yemekler yapmak için bitkinin yapraklarının kullanılmasının yanı sıra parfüm ve böcek kovuculardır. Hatta bazı insanlar ev yapımı diş macunu yapmak için bile kullanmaktadır.

Melisa Faydaları Nelerdir? 🍀 Melisa Ne İşe Yarar?
Melisanın Zararları Nelerdir?

Melisanın Zararları Nelerdir?

Melisa bitkisinin uygun miktarlarda kullanıldığı zaman zararsız olduğu bilinmektedir. Ancak melisanın aşırı tüketimi ve uzun süreli kullanımında olası yan etkileri şunlardır:

  • Baş ağrısı
  • Mide bulantısı
  • Şişkinlik
  • Gaz
  • Kusma
  • Hazımsızlık
  • Baş dönmesi
  • Karın ağrısı
  • İdrara çıkarken ağrı hissetme
  • Endişe

Yan etkilerin riski, alınan dozun miktarına bağlı olarak değişebilmektedir. Melisanın uzun süreli ve yüksek dozda kullanımı önerilmemektedir. Yüksek doz kullanımı, metabolizmayı ve diğer vücut fonksiyonlarını kontrol eden tiroid hormonlarının üretimini yavaşlatmaktadır. Uzun süreli kullanımdan sonra aniden kullanımı bırakmak belirtilerin kötüleşmesine sebep olabilmektedir.

Melisa İlaç Etkileşimleri

Limon balsamı (melisa) sedasyona (yarı uyur hal) neden olabilmektedir. Bu durum özellikle alkol, reçetesiz satılan uyku ilaçları veya Klonopin, Ativan, Donnatol, Ambien gibi reçeteli sakinleştirici ilaçlar ile birlikte kullanıldığında görülmektedir.

Melisa bazı ilaçlarla birlikte kullanıldığında yan etkiler gösterebilmektedir. Bu ilaçlar;

  • Synthroid (levotiroksin) gibi tiroid ilaçları,
  • Coumadin (warfarin) veya Plavix (klopidogrel) gibi kan sulandırıcılar,
  • Travatan (travoprost) gibi glokom ilaçları,
  • Tamoksifen ve Camptosar (irinotekan) gibi kemoterapi ilaçlarıdır.

Kaynaklar

{1*} https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3791396/

{2*} https://academic.oup.com/jn/article/142/3/432/4630857

{3*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26457827/

{4*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24272914/

{5*} https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25360512/

Please login to join discussion

Editörün Seçtikleri

İngiliz Karbonatı Nedir? İngiliz Karbonatının Faydaları Nelerdir? İngiliz Karbonatı Nasıl Kullanılır?
Sağlık

İngiliz karbonatı Nedir? İngiliz Karbonatının Faydaları Nelerdir? İngiliz Karbonatı Nasıl Kullanılır?

Yazan İlaçsız Yaşıyoruz
14 Ekim 2021 - Updated on 23 Ekim 2021
0

İngiliz karbonatı, sodyum bikarbonat adıyla da bilinen bir ev malzemesi...

Read more
B Vitamini Eksikliği Belirtileri

B Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? 💊

2 Mayıs 2021 - Updated on 20 Kasım 2021
Egzersiz Yapmadan 10 Günde Kilo Ver

Egzersiz Yapmadan 10 günde Kilo Ver

14 Temmuz 2020 - Updated on 28 Ocak 2022
Limonun Faydaları Nelerdir? Limon Günde Ne Kadar Tüketilmeli?

Limonun Faydaları Nelerdir? Limon Günde Ne Kadar Tüketilmeli?

1 Ekim 2021 - Updated on 27 Ocak 2022
Glütensiz Beslenmenin Püf Noktaları Nelerdir?

Glütensiz Beslenmenin Püf Noktaları Nelerdir?

25 Ekim 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
Fındığın Sağlığa Faydaları

Fındığın Sağlığa Faydaları

16 Ağustos 2021 - Updated on 26 Eylül 2021
Manik Depresyon (Bipolar Bozukluk) Nedir? Nedenleri Ve Belirtileri Nelerdir? Yönetmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Manik Depresyon (Bipolar Bozukluk) Nedir? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Yönetmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

18 Ekim 2021 - Updated on 5 Aralık 2021
Ülseratif Kolit Nedir? Ülseratif Kolit Belirtileri Nelerdir?

Ülseratif Kolit Nedir? Ülseratif Kolit Belirtileri Nelerdir?

9 Aralık 2021 - Updated on 10 Aralık 2021
Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Kabak Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir? Kabak Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

21 Eylül 2021
Lizin Faydaları Nelerdir? Lizin Hangi Besinlerde Bulunur?

Lizin Faydaları Nelerdir? Lizin Hangi Besinlerde Bulunur?

16 Ekim 2021 - Updated on 25 Ekim 2021
Pankreas Kanseri

Pankreas Kanserinin 4.Evresi

3 Temmuz 2021 - Updated on 6 Temmuz 2021
En İyi 15 Nane Yağı Kullanımı Ve Faydaları

Nane Yağı Faydaları Nelerdir? Nane Yağı Nasıl Kullanılır?

17 Ağustos 2021 - Updated on 28 Nisan 2022
Omega 3-6-9 Yağ Asitleri Nasıl Dengelenir?

Omega 3-6-9 Yağ Asitleri Nasıl Dengelenir?

17 Ağustos 2021 - Updated on 1 Şubat 2022
Glüten Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Çölyak Hastalığı Tehlikeli Midir?

Glüten Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Çölyak Hastalığı Tehlikeli midir?

4 Eylül 2021 - Updated on 26 Kasım 2021
İshalin Nedenleri, Belirtileri Ve Doğal Tedavi Yolları

İshalin Nedenleri Nelerdir? Belirtileri ve Doğal Tedavi Yolları Nelerdir?

27 Ağustos 2021 - Updated on 6 Aralık 2021
101 Çeşit Şifalı Bitki Ve Baharat 6 Bölüm

101 Çeşit Şifalı Bitki ve Baharatlar 6. Bölüm

10 Mart 2021 - Updated on 9 Mayıs 2021
Arı Sütü Nedir? Arı Sütü Faydaları Nelerdir?

Arı Sütü Nedir? Arı Sütü Faydaları Nelerdir?

12 Temmuz 2021
Ardıç Yağı Faydaları Nelerdir?

Ardıç Yağı Faydaları Nelerdir?

18 Eylül 2021 - Updated on 26 Nisan 2022
Jojoba Yağının Yüz, Saç, Vücut Ve Daha Fazlası İçin Faydaları

Jojoba Yağının Yüz, Saç, Vücut ve Daha Fazlası İçin Faydaları

17 Ağustos 2021
Zencefil Yağı Neye İyi Gelir? Zencefil Yağı Nasıl Kullanılır?

Zencefil Yağı Neye İyi Gelir? Zencefil Yağı Nasıl Kullanılır?

21 Eylül 2021 - Updated on 18 Mayıs 2022
Helikobakter Pilori Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Helikobakter Pilori Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

20 Aralık 2021 - Updated on 15 Şubat 2022
Adaçayı Faydaları Ve Kullanım Alanları Nelerdir?

Adaçayı Faydaları ve Kullanım Alanları Nelerdir?

27 Aralık 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Ayak Tırnağı Mantarı Nasıl Geçer? Ayak Tırnağı Mantarı Neden Olur?

Ayak Tırnağı Mantarı Nasıl Geçer? Ayak Tırnağı Mantarı Neden Olur?

16 Ekim 2021 - Updated on 20 Şubat 2022
Kas Spazmı Belirtileri Nelerdir?

Kas Spazmı Belirtileri Nelerdir?

5 Ağustos 2021 - Updated on 23 Ağustos 2021
Kırılgan Tırnakların Sebebi Nedir?

Kırılgan Tırnakların Sebebi Nedir?

19 Ağustos 2021 - Updated on 8 Aralık 2021
Sedir Ağacı Yağının 14 Faydası, Sedir Ağacı Nelere İyi Gelir?

Sedir Ağacı Yağının 14 Faydası, Sedir Ağacı Nelere İyi Gelir?

29 Temmuz 2021 - Updated on 20 Eylül 2021
Yulaf Ezmesi İle Pürüzsüz Bir Cilde Ulaşmak Mümkün Mü?

Yulaf Ezmesi İle Pürüzsüz Bir Cilde Ulaşmak Mümkün Mü?

25 Temmuz 2021
Böbrek Taşı İçin Evde Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Böbrek Taşı İçin Evde Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

10 Aralık 2021 - Updated on 14 Aralık 2021
Buhur Yağı Ne İşe Yarar? Buhur Yağı Faydaları Nelerdir?

Buhur Yağı (Rosece Akgünlük) Ne İşe Yarar? Buhur Yağı Faydaları Nelerdir?

22 Eylül 2021 - Updated on 12 Ocak 2022
Şifalı Soğan Çorbası

Şifalı Soğan Çorbası

24 Ekim 2020 - Updated on 4 Haziran 2021

TAKİP ET

  • VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR❗
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ciltsağlığı #kırışıklık #vitamin #mineral #b12 #potasyum #çinko #sedefhastalığı #gözkuruluğu #kaskrampları #dişetikanaması #sivilce #saçdökülmesi #vitamineksikliği #mineraleksikliği #iyvitaminvemineraleksikliği #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam #ilaçsızmarket
  • Fonksiyonel tıp, bütüncül tıp, alternatif ya da geleneksel tıp alanlarının her birinde hastalar mümkün olan en iyi şekilde dinlenmelidir. Hastaların hayatına odaklanıp yaptıkları yanlışları düzeltebilirseniz eğer, iyileşmeyecek hasta yoktur. 

İlaçsız Yaşıyoruz doktorlarından Dr. Felemez Arslan
  • ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ❗
Takviyeler ve Doğal Çözümler❗

Ülseratif kolit, her yaştan insanı etkileyebilen bir çeşit inflamatuar kalın bağırsak hastalığıdır. Bağışıklık sistemi, virüs ve kötü bakteriler ile savaşırken anormal bir tepki verdiğinde bu hastalık oluşur. Sindirim sisteminde uzun süreli inflamasyona ve ülser semptomlarına veya yaralara neden olur. Genellikle vücudumuzdaki bağırsağın son bölümü olan rektumdan başlayarak iç kısımlara doğru yayılım gösterir. Ülseratif kolit hastalığına sahip kişiler, omega 3 yağ asitleri, probiyotikler, demir ve folat açısından zengin gıdalar ve zerdeçal gibi doğal ve sağlıklı besinleri tüketmelidir.

🌟Ülseratif Kolit Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
• Kanlı veya irinli ishal
• Karın ağrısı ve kramp
• Rektal ağrı
• Rektal kanama
• Ateş
• Kilo kaybı
• Dışkıyı boşaltma aciliyeti hissetmek
• Aciliyete rağmen dışkıyı boşaltamamak
• Yorgunluk veya kronik yorgunluk sendromu
• Büyüme geriliği (çocuklarda)

🌟Ülseratif kolit zaman içerisinde vücutta ciddi başka hastalıklara neden olur.
• Şiddetli kanama
• Kolonda delinme
• Şiddetli dehidrasyon
• Karaciğer hastalığı
• Kemik kaybı
• Deri, eklem ve göz iltihabı
• Ağız astarında yaralar (aft)
• Artan kolon kanseri riski
• Hızla şişen kolon
• Damarlarda ve atardamarlarda kan pıhtılaşması riskinde artış

🌟ÜLSERATİF KOLİTİ OLANLAR NE YEMELİ?

🌟Omega 3 Yağ Asitleri
Journal of the Royal Society of Medicine’de yayınlanan 2010 tarihli bir incelemede, ülseratif koliti olan ve tedavisinin bir parçası olarak omega-3 yağ asitleri kullanan 38 yaşındaki bir kadın değerlendirilmiştir. Hasta ilk olarak 1998 yılında 27 yaşındayken 10 günlük kanlı ishal ve alt karında kramp ağrısı şikayetiyle acil servise başvurmuştur. İlerleyen zamanlarda hasta yaklaşık altı kilo vermiştir. Ayrıca dehidrasyon problemi yaşamıştır...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#ülseratifkolit #ülseratifkolitlemücadele #ülseratifkolittebeslenme #ülseratifkolitdoğaltedavi #kalınbağırsak #omega3 #probiyotik #demireksikliği #folat #zerdeçal #balıkyağı #iyülseratifkolitiolanlarneyemeli #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızmarket
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE DOĞAL ÇÖZÜMLER❗

🌟Kabak Çekirdeği Yağı: Günde 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmek, vücutta DHT hormonu üretimini engelleyerek saç sağlığını destekler. #imkabakçekirdeğiyağı

🌟Çinko: Çinko, bağışıklığı güçlendirmeye, bağırsak sağlığını iyileştirmeye ve saç problemlerini gidermeye yardımcı olur. Çinko içeren gıdaların veya çinko takviyelerinin alınması önerilir.

🌟Biberiye Yağı: Biberiye yağı, saç sağlığına iyi gelen önemli uçucu yağlar arasındadır. Saç büyümesi için hücresel metabolizmanın uyarılmasını sağlar. #imbiberiyeyağı

🌟Uçucu Yağlar: Lavanta, kekik, sedir ağacı, adaçayı ve nane yağı saç derisinde kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Saçların hızlı uzaması için, 3-4 damla nane yağı, biberiye yağı ve adaçayı yağını bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Günde bir veya iki kez saç derisine masaj yaparak uygulayın. #imlavantayağı #imnaneyağı

🌟Elma Sirkesi: Saç dökülmesini önler ve saçların uzamasını sağlar. Elma sirkesi, saç derisinin pH dengesini korumaya yardımcı olur ve kaşıntı, kepek gibi saç derisi sorunlarına neden olan bakterileri yok eder. 2 yemek kaşığı elma sirkesi bir bardak suda seyreltilir. Duştan hemen sonra kökten uca tüm saça dökülür. Durulamaya gerek yoktur. #imelmasirkesi

🌟Zencefil: Zencefildeki besin öğeleri saç köklerini besler, saç derisinde kan dolaşımını artırır ve saçların uzamasına yardımcı olur. Saçların kurumasını ve kırılmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. Baharatın antimikrobiyal etkileri, kepek ve saç derisiyle ilgili diğer problemleri önlemeye de yardımcı olur.
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #kabakçekirdeğiyağı #çinko #biberiyeyağı #uçucuyağ #elmasirkesi #zencefil #aloevera #bvitamini #hindistanceviziyağı #balıkyağı #çemenotutohumu #soğansuyu #kahve #limonsuyu #iysaçdökülmesinedoğalçözümler #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaş
  • KARANFİL YAĞI NASIL KULLANILIR❓

🌟Sentetik koku, boya, koruyucu, Sülfat, SLS, paraben, SLES içermeyen, vegan, doğa dostu, %100 doğal karanfil yağını @ilacsizmarket in sitesi www.ilacsizmarket.com dan alabilirsiniz.🌟

✅Candida
1-2 damla karanfil yağı, günde 1 kez, 250 ml suya damlatarak içilir. 2 haftadan fazla kullanmayın. 15 günlük ara vererek 2-3 kez tekrarlanabilir.
Vajina ağzı, makat gibi hassas bölgelerin kaşıntısı ve temizliği için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağına 5 damla karanfil yağı eklenir, iyice karıştırılır ve sorunlu bölgelere sürülür. Vajina ve makat içine sürmeyin.
Ağızdaki pamukçuklar için, 1/3 su bardağı (yaklaşık 60 ml) su içerisine 1 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır. Ağızda 5 dakika çalkalanır ve tükürülür.

✅Diş Ağrısı
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı damlatılır ve iyice karıştırılır.
• Hazırlanan karışıma temiz bir pamuk batırılır ve karışım doğrudan ağrıyan dişin ve diş etinin üzerine 5-10 dakika konulur.
• Tadı çok keskin ise biraz daha taşıyıcı yağ ekleyerek seyreltebilirsiniz.
• Uygulanan kür etkisini 2-3 saat boyunca gösterir.

✅Soğuk Algınlığı ve Grip
• 1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 4-5 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Boyun ve göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanır.

✅Kaşıntı
1 çay kaşığı (5ml/50 damla) Hindistan cevizi yağı içerisine 3 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır. Kaşınan bölgelere masaj yaparak uygulanır.

✅Cilt Lekeleri, Sivilce İzleri ve İnce Çizgiler
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı içerisine 3-4 damla karanfil yağı eklenir ve iyice karıştırılır.
• Yüz doğal bir sabun ile yıkanır ve durulanır.
• Karışım cilde nazikçe uygulanır, 30 dakika bekletilir, sonra yıkanır....
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#karanfilyağı #uçucuyağı #candida #kaşıntı #regl #soğukalğınlığı #dişağrısı #ağızsağlığı #karanfilyağınasılkullanılır #grip #depresyon #yüksektansiyon #ciltlekesi #sivilce #bilekburkulması #iykaranfilyağınasılkullanılır #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam
  • SAÇ DÖKÜLMESİNE NE İYİ GELİR❓

Sağlıklı bir insanın her gün 20-30 adet saçı dökülür. Günde 50-100 adet saç teli kaybı normal sayılıyor olsa da dökülen saç miktarını azaltmak oldukça önemlidir. Kimyasal madde üreten fabrikalara yakın bölgelerde oturmak, bilgisayar başında çok fazla çalışmak, kimyasal içerikli temizlik ürünlerini çok fazla kullanmak, kortizon ve doğum kontrol hapı gibi sentetik ilaçları, antiromatizmal ve antidepresan ilaçları, kimyasal saç boyalarını ve şampuanları kullanmak saç dökülmesine sebep olabilir.

Ayrıca şampuanlar östrojen hormonunu taklit eden kimyasalları, koku maddelerini ve daha birçok zararlı bileşeni içerdiği için insan sağlığını tehdit eder ve saçların kirlenmesine ve dökülmesine sebep olur. 

🌟PEKİ NE YAPILMALI?
🌟Bu Gıdalardan Uzak Dur!
• Şeker
• İşlenmiş Gıdalar
• Kafein
• Alkol ve Sigara
• Trans Yağlar

🌟Bu Gıdaları Tüketin
• Kimyasal İçermeyen Gıdalar: Kimyasal madde içermeyen gıdalar, saç sağlığını korumaya yardımcı olur. Çünkü kimyasallar endokrin sistemi bozarak hormon dengesizliklerine ve sonucunda da saç dökülmesine yol açar.
• Kabak Çekirdeği: Kabak çekirdeği ve yağı içerdiği çinko sayesinde saç sağlığını korumaya ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalarda çinko eksikliğinin hipotiroide ve saç dökülmesine sebep olduğu tespit edilmiştir.
• Balıklar: Somon gibi yüksek omega-3 içeriğine sahip balıkların tüketilmesi, saç uzamasına yardımcı olur ve saç sağlığını destekler.
• Yeşil Çay: Yeşil çay düşük seviyelerde kafein içeren içeceklerden biridir. Kontrollü tüketimi ile saç dökülmesinin önüne geçilebilir.
• Tohumlar: Chia tohumu, keten tohumu ve kenevir tohumu gibi lifli gıdalar saç büyümesine yardımcı olabilecek sağlıklı yağları içerir.
• Kemik Suyu: Protein, kolajen ve amino asitler bakımından zengin içeriklere sahip olan kemik suyu, saçların sağlıklı büyümesine yardımcı olur...
.
.
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.
.
.
.
.
.
#saçdökülmesi #saçsağlığı #kellik #saçseyrekliği #şeker #kimyasalgıdalar #alkol #kötübeslenme #saçdökülmesineneiyigelir #omega3 #kabakçekirdeği #yeşilçay #iysaçdökülmesineneiyigelir #ilaçsızyaşıyoruz #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ilaçsızyaşam

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • Aydınlatma Metni
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

Güncellenen İçerikler

Yasemin Çiçeği Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

Yasemin Çayı Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayı Ne İşe Yarar?

22 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Civanperçemi Ne İşe Yarar?

Civanperçemi Ne İşe Yarar?

11 Ağustos 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

5 Ekim 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022
Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

Ekinezya Çayı Ne İşe Yarar? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

29 Eylül 2021 - Updated on 20 Mayıs 2022

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.



Profesyonel Web Tasarım sistemleri ile hazırlanmıştır.


No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
  • Güzellik
  • Takviyeler
  • İlaçsız Market

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - VagonSoft Web Tasarım.

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayafasını ziyaret edebilirsiniz.