Ebegümeci çayı nasıl yapılır? Ebegümeci faydaları nelerdir? Ebegümeci (Malva sylvestris) bir yabani ot olarak kabul edilir ancak insan sağlığına birçok…
Devamını Oku »Bıttım, Güney Doğu Anadolu Bölgesinde yetişen bir meyvedir. Bıttım sabunu, bıttım (yabani fıstık) yani bilinen adıyla menengiç tohumlarının yağından elde…
Devamını Oku »Kinoa nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl pişirilir? Genellikle dünyanın en sağlıklı gıdalarından biri olarak kabul edilen kinoa, her porsiyonda bir dizi…
Devamını Oku »Diş minesini güçlendiren diş macunu nasıl yapılır? Diş minesini güçlendiren diş macunu genellikle reçete ile satılır. Ancak bu macunların içerisinde…
Devamını Oku »Ekinezya çayı ne işe yarar? Soğuk algınlığı ve griple mücadele etmeye yardımcı olan antiviral otları araştırdıysanız muhtemelen ekinezya ile karşılaşmışsınızdır.…
Devamını Oku »Günümüzde birçok insanın, hayatının stresli bir döneminde adrenal yorgunluk yaşayabileceği bilinmektedir. Vücudun ve adrenal bezlerin yüksek düzeyde günlük strese ayak…
Devamını Oku »Shea yağı ve jojoba yağı arasındaki farklar nelerdir? Shea yağı ve jojoba yağı değerli doğal yağlar arasında yer alır. İki…
Devamını Oku »Kilo vermek, hastalık riskini önemli ölçüde azaltan ve genel sağlık durumunu iyileştiren bir başarıdır. Bununla birlikte, fazla miktarda kilo veren…
Devamını Oku »Rooibos çayı, kafeinsiz bir bitki çayı olduğu için diğer bitki çaylarından ayrılmaktadır. Çok çeşitli hastalıklarla savaşan bir içecek olarak tanınmaktadır.…
Devamını Oku »Limonun faydaları nelerdir? Limonlar yüksek miktarda antioksidan, C vitamini ve lif içeren meyvelerdir. Limon; mobilya cilalamaktan, saça parlaklık kazandırmaya kadar…
Devamını Oku »Sağlığımızı etkileyen ve birçok enfeksiyon ve hastalığa sebep olan virüslerden korunmanın en etkili yolu, virüslerden koruyan besinler tüketerek güçlü bir…
Devamını Oku »Mürverin faydaları nelerdir? Mürver bitkisinin tarih öncesi insanlar tarafından yetiştirildiğine dair güçlü kanıtlar bulunmaktadır. Eski Mısır’a dayanan mürver bazlı ilaç…
Devamını Oku »Hem erkek hem de kadın genç yetişkinlerin yüzde 70-90’ı akneden şikâyet etmektedir. Son araştırmalarla beraber, özellikle yetişkin kadınlarda aknelerin daha…
Devamını Oku »Kış mevsimi, bazı kişilerin çok sevdiği bir dönem olsa da bazı kişiler acı verici olabilmektedir. Özellikle artrit hastası olan kişiler…
Devamını Oku »Maqui Berry veya Maqui Berry Meyvesi olarak bilinen bu sağlıklı meyve, çilek familyasından gelmektedir. Bir nohut tanesi büyüklüğünde olan Maqui…
Devamını Oku »Bebek mamaları, sindirim ve bağışıklık sistemleri tam olarak gelişmemiş bebeklerin besinleri olarak bilinmektedir. Bu sebeple, tüm gıdalar içinde en doğal…
Devamını Oku »