-
Diyetler
Miyom Diyeti
Miyom diyeti, tek başına miyomları tedavi edemez. Dengeli bir diyet, bazı miyom semptomlarını ve komplikasyonlarını hafifletmeye de yardımcı olabilir. Bazı…
Devamını Oku » -
Sağlık
Doğal Yollarla Alerji Tedavisi Nasıl Yapılır?
Doğal yollarla alerji tedavisi nasıl yapılır? Amerika Alerji ve Astım Vakfı’na göre, her beş kişiden biri bir tür alerjiden muzdariptir.…
Devamını Oku » -
İlaçsız Market
Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir?
Kayısı çekirdeği yağı faydaları nelerdir? Halk arasında yağların cilde zarar vereceğine yönelik bir inanış olsa da kayısı yağı başta olmak…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aromalar
Aromalar, koku veya tat vermek ya da gıdaların sahip olduğu koku veya tadı kuvvetlendirmek ya da değiştirmek amacıyla gıdalara ilave…
Devamını Oku » -
İlaçsız Market
Menengiç Yağı Faydaları Nelerdir? Bıttım Yağı Nasıl Kullanılır?
Menengiç yağı faydaları nelerdir? Menengiç, yaban mersini olarak da bilinen karaağaç ailesinin üyesi olan bitkidir. Anavatanı İran olan menengiç genellikle Akdeniz,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Astım Krizinde Etkili Doğal Tedavi Yöntemleri
Astım krizinde etkili doğal tedavi yöntemleri nelerdir? Astım, ciddiye alınması gereken ve yaşamı tehdit eden bir problemdir. Solunum yolu rahatsızlıkları…
Devamını Oku » -
Uçucu Yağlar
Çuha Çiçeği Yağı Faydaları Nelerdir?
Çuha çiçeği yağı faydaları nelerdir? Çuha çiçeği yağı, genellikle yemekleri tatlandırmak için kullanılır. Lezzetinin yanı sıra, hormon dengesi, cilt, saç…
Devamını Oku » -
İlaçsız Market
Zencefil Yağı Neye İyi Gelir? Zencefil Yağı Nasıl Kullanılır?
Zencefil yağı neye iyi gelir? Zencefil, zingiberaceae familyasına ait çiçekli bir bitkidir. Zencefil kökü yaygın olarak baharat ve geleneksel tıp…
Devamını Oku »
-
İlaçsız Market
Nane Yağı Faydaları Nelerdir?
Nane yağı faydaları nelerdir? Nane yağı, çok yönlü esansiyel yağlardan biridir. Kas ağrıları ve mevsimsel alerji semptomlarından sindirim şikayetlerine kadar…
Devamını Oku » -
Beslenme
Omega 3-6-9 Yağ Asitleri Nasıl Dengelenir?
Diyetlerinizde omega yağ asitlerini kullanıyorsanız, omega-3lerin yararlarına aşinasınız demektir. Omega-6’lar ve omega-9’ların yararları ise bu durumda biraz geri planda kalmaktadır.…
Devamını Oku » -
Sağlık
Işık Duyarlılığı Neden Oluşur? Fotofobi Kendiliğinden Geçer Mi?
Fotofobi kelimenin tam anlamı ile ‘ışık korkusu’ anlamına gelmektedir. Aslında fotofobi ışıktan korkmak değil ışığa karşı çok hassas olmak demektir.…
Devamını Oku » -
Sağlık
Meyan Kökü Ne İçin Kullanılır? Meyan Kökü Türkiye’de Nerede Yetişir?
Dünyanın en eski bitkisel ilaçlarından biri olarak kabul edilen meyan kökü, meyan bitkisinin (Glycyrrhiza glabra) kökünden elde edilmektedir. {1*} Batı…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bağırsak Beyin Bağlantısı Nasıl Desteklenir?
Gün geçtikçe bağırsak ve beynin karmaşık işlevleri daha iyi anlaşılmaktadır. Bağırsağın temel görevi sindirimdir. Sindirimin kontrolünde ve düzenlenmesinde bağırsaktaki ‘’Enterik…
Devamını Oku » -
Güzellik
Saç Bakımı Nasıl Yapılır? Sağlıklı Saçlar İçin Besleyici 10 Gıda
Saç, ölü hücrelerden oluşmaktadır. Dolayısıyla saç folikülünü besleyebilmek için kullanılacak olan ürünlerin etkileri de sınırlıdır. Saçın gelişimi üç evreden oluşmaktadır.…
Devamını Oku » -
Sağlık
6 Adımda Anti-Kanser Diyeti, Kansere İyi Gelen Besinler
Kanser, hücrelerin kontrol dışı çoğalması sonucunda ortaya çıkan sistemik bir hastalıktır. Kanser hücreleri, yetersiz ve kötü beslenme, stres, toksine maruz…
Devamını Oku » -
Beslenme
Gıdaların Raf Ömrünü Uzatmak İçin Kullanılan Yöntemler
Gıdaların raf ömrünü nasıl uzatabileceğinizi bilmek, evinizdeki gıda israfını önlemenize yardımcı olur. Satın aldığınız yiyeceklerin uzun süre boyunca taze kalmasını…
Devamını Oku »
