Beslenme
Sağlıklı beslenme, özel diyetler, sağlıklı gıdalar ve bitkiler, takviye ve vitamin önerileri. İlaçsız beslenme tavsiyeleri ve tedavi yöntemleri ve daha fazlasını beslenme sayfamızda bulabilirsiniz.
-
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?
Keten tohumu faydaları nelerdir? Keten tohumu, sağlıklı yağ, antioksidanlar ve lif sağlayan bitki bazlı bir besindir. Çok çeşitli sağlık faydaları nedeniyle…
Devamını Oku » -
Miso Nedir? Miso Faydaları Nelerdir?
Miso nedir? Miso faydaları nelerdir? Miso çorbası yapmak için kullanılan ana malzeme olan miso, geleneksel olarak yorgunluk, mide ülseri, yüksek…
Devamını Oku » -
Tehlikeli ve Gizli Katkı Maddesi Fosforik Asit
Tehlikeli ve Gizli Katkı Maddesi Fosforik Asit. Fosforik asit, pas giderici, dişçilik malzemeleri, dağlayıcı, gübre ve ev temizlik ürünlerinde bileşen…
Devamını Oku » -
Mikrodalga Fırınlar Güvenli Midir? Yiyecekler Nasıl Etkilenir?
Mikrodalgalar güvenli midir? Günümüzde birçok evde mikrodalga fırın bulunur ve sıklıkla kullanılır. Bununla birlikte, yiyecekleri ısıtmak için elektromanyetik radyasyon kullandığı…
Devamını Oku » -
Kombucha Nasıl Yapılır? Kombucha Faydaları Nelerdir?
Kombucha nasıl yapılır? Kombucha faydaları nelerdir? Çinliler tarafından “ölümsüzlük iksiri” olarak bilinen kombucha yaklaşık 2000 yıl önce ortaya çıkmıştır. Kombucha, kalp,…
Devamını Oku » -
Yoğurt Nasıl Yapılır? Yoğurdun Kanıtlanmış 10 Faydası
Yoğurt nasıl yapılır? Yoğurdun kanıtlanmış 10 faydası. Yoğurt, yumuşak tadı ve besin profili nedeniyle dünya çapında beğenilen, yaygın olarak tüketilen bir…
Devamını Oku » -
Kimchi Nasıl Yapılır? Kimchi Faydaları Nelerdir?
Kimchi nasıl yapılır? Kimchi faydaları nelerdir? Gimchi veya kimçi olarak da adlandırılan kimchi, geleneksel, fermente edilmiş, probiyotik bir besindir ve…
Devamını Oku » -
Mikro Besinlerle Hastalıkları Önleyin ve Yaşlanmayı Geciktirin
Mikro besinlerle hastalıkları önleyin ve yaşlanmayı geciktirin. Proteinler, yağlar ve karbonhidratlar, hem diyet yapanlar hem de sağlıklı olmak isteyen kişiler…
Devamını Oku » -
Lahana Turşusu Nasıl Yapılır? Lahana Turşusu 5 Sağlık Faydası
Lahana Turşusu Nasıl Yapılır? Lahana turşusunun 5 Sağlık Faydası. Bir tür fermente lahana olan lahana turşusu, yüzyıllardır Orta Avrupa’da popüler bir…
Devamını Oku » -
Karaciğer Sağlığı İçin En İyi 21 Yiyecek
Karaciğer sağlığı için en iyi 21 yiyecek. Karaciğer vücudun ikinci büyük organıdır. Karaciğer sağlığı için belirli yiyecekleri tüketmek gereklidir. Karaciğer vücuttan…
Devamını Oku » -
Nar Suyu Faydaları Nelerdir?
Nar suyu faydaları nelerdir? Botanik biliminde Punica granatum L. (Punicaceae) olarak da adlandırılan narın faydaları eski zamanlardan bu yana bilinir. Narın…
Devamını Oku » -
12 Sağlıklı Antik Tahıl (Bilimsel Kanıtlı)
12 sağlıklı antik tahıl (bilimsel kanıtlı). Antik tahıllar, binlerce yıldır değişmeden kalan tohumlar ve tahıllardır. Çin, Hindistan, Afrika ve Orta Doğu…
Devamını Oku » -
Kulak Çınlamalarını Azaltmak İçin 24 Tarif
Kulak Çınlamalarını Azaltmak İçin 24 Tarif Tinnitus (kulak çınlaması), kulaklarda veya kafada tıslama, çınlama, vızıltı veya ıslık sesi olarak tanımlanır. Yumuşak, tiz…
Devamını Oku » -
Fast Food Patates Kızartmasından Kaçmak İçin 9 Sebep
Fast food patates kızartmasından kaçmak için 9 sebep. Patates kızartması kolay hazırlanmasıyla ve tok tutmasıyla günümüzde birçok evin temel gıda…
Devamını Oku » -
Kas Ağrıları İçin Doğal Çözüm
Kas ağrıları için doğal çözüm. Hareketsiz yaşam tarzı ve uzun iş saatleri, kas ağrıları ve spazmlarıyla sonuçlanabilir. Çoğu insan hayatının…
Devamını Oku » -
Kuskus Nedir? Potansiyel Faydaları ve Olumsuz Yönleri
Kuskus nedir? Potansiyel faydaları ve olumsuz yönleri. Kuskus görsel olarak benzer olduğundan genellikle kinoa ile karıştırılır. Kinoa glüten içermezken kuskus…
Devamını Oku »