İlaçsız Yaşıyoruz
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
    • Maserasyon Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışverişİndirim
No Result
View All Result
İlaçsız Yaşıyoruz
İlaçsız Yaşıyoruz
No Result
View All Result
REKLAM

İlaçsız Yaşıyoruz > İlaçsız Market > Akgünlük Sakızı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

Akgünlük Sakızı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

Akgünlük sakızı nedir? Akgünlük sakızı faydaları nelerdir? Akgünlük sakızı ne işe yarar? Akgünlük sakızı yan etkileri nelerdir? Akgünlük sakızı astıma iyi gelir mi? Akgünlük sakızı artrite iyi gelir mi?

Yazan Ebrar Dikmen
10/04/23 - Updated on 17/05/23
akgünlük sakızı ne i̇şe yarar faydaları nelerdir

Akgünlük Sakızı Ne İşe Yarar Faydaları Nelerdir

REKLAM
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp'da PaylaşLinkedin'de PaylaşPinterest'te Paylaş

Neler Okuyacaksınız -->

  • Akgünlük Sakızı Nedir?
  • Akgünlük Sakızı Faydaları Nelerdir?
    • Ağız Sağlığını Korur
    • Artrit Semptomlarını Hafifletir
    • İrritabl Bağırsak Sendromunu İyileştirir
    • Ülseratif Kolit Semptomlarını Hafifletir
    • Astım Tedavisinde Kullanılabilir
    • Kanser Oluşumunu Önler
    • Metabolik Sendromu Önler
  • Akgünlük Sakızı Yan Etkileri Nelerdir?

Akgünlük sakızı ne işe yarar? Faydaları nelerdir? “Buhur sakızı” olarak da adlandırılan Akgünlük sakızı, günlük ağacından elde edilen doğal bir sakızdır. Akgünlük sakızı tıpta, fırıncılık malzemelerinde ve ahşap işlerinde kullanılır. Galaktoz, glukuronik asit, arabinogalaktan-protein kompleksi ve glikoprotein gibi birçok besin içerir. Artrit, astım ve diğer sağlık durumlarının yönetilmesine yardımcı olmak için kullanılır.

İLAÇSIZ MARKET ÜRÜNLERİ İÇİN TIKLAYINIZ


Doğal Depresyon Tedavisi Nasıl Yapılır❓Youtube Videomuzu İzleyerek Bilgi Alabilirsiniz.


Akgünlük Sakızı Nedir?

Akgünlük sakızı, günlük ağacının reçinesinden yapılır. Tipik olarak Hindistan, Afrika ve Orta Doğu’nun kuru, dağlık bölgelerinde yetişir. Geleneksel Ayurveda tıbbında kullanılan akgünlük sakızı, artrit, sindirim sistemi problemleri, astım ve ağız problemleri tedavisinde kullanılır. Ayrıca, belirli kanser türleriyle savaştığına da inanılır.

Akgünlük Sakızı Satın Almak İçin Hemen Tıkla

Akgünlük Sakızı Faydaları Nelerdir?

Terapötik özellikler açısından, günlük ağacında ve akgünlük sakızında bol miktarda bulunan boswellik asitler oldukça yararlıdır. Boswellik asitler, lökosit elastazı inhibe ederek iltihaplanmayı azaltır. Ülseratif kolit, irritabl bağırsak sendromu, bronşit ve sinüzitte anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Ek olarak, boswellik asitin tümörler üzerinde yayılımı engelleyen bir etkisi vardır.

Ağız Sağlığını Korur

Akgünlük sakızında bulunan antibakteriyel özellikler, ağzı zararlı bakterilerden arındırarak diş ve diş eti hastalıklarından korunmaya yardımcı olur. Yapay şeker içeren diğer sakızların aksine, akgünlük sakızı plak seviyesini anında azaltır. Araştırmalar, günlük ağacında bulunan boswellik asitlerin, ağız enfeksiyonlarını önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilecek güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu kanıtlamıştır. {1*}

Bir test tüpü çalışmasında günlük ağacı özünün, agresif periodontitise neden olan Aggregatibacter actinomycetemcomitans bakterisine karşı oldukça etkili olduğu görülmüştür. Katılımcıların 5 saat boyunca akgünlük sakızı çiğnediği bir çalışma sonucunda ise akgünlük sakızının tükürük örneklerinde mikrop sayısını azalttığı gösterilmiştir. {2*}, {3*}

Ağız sağlığı hakkında daha fazla bilgi almak için Evde Diş Çürüğü Tedavisi Nasıl Yapılır? yazımızı okuyabilirsiniz.

Artrit Semptomlarını Hafifletir

Boswellik asit de dahil olmak üzere günlük ağacında bulunan terpenler güçlü anti-inflamatuar bileşiklerdir. Araştırmalara göre, akgünlük sakızında bulunan anti-inflamatuar özellikler iltihaplı eklem hastalığı olan artritin tedavisine yardımcı olur. Günlük ağacı özlerinin iltihaba neden olan lökotrienlerin salınmasını önleyerek iltihabı azalttığı gösterilmiştir. {4*}, {5*}, {6*}

2014 tarihli bir çalışma, hem oral hem de topikal boswellik asit kullanımının, farelerde osteoartritte kıkırdak kaybını ve eklem astarı iltihabını azalttığını kanıtlamıştır. Farklı çalışmalar da, günlük ağacı bileşenlerinin  osteoartrit ve romatoid artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu desteklemiştir. {7*}, {8*}, {9*}

İrritabl Bağırsak Sendromunu İyileştirir

Frankincense’nin anti-enflamatuar özellikleri bağırsakların düzgün çalışmasına da yardımcı olabilir. 2017 yılında yapılan bir araştırma, diğer bitkisel ilaçlarla kombinasyon halinde günlük ağacı ürünlerinin, irritabl bağırsak sendromu (IBS) olan kişilerde karın ağrısını, şişkinliği ve hatta bağırsak problemleriyle ilişkili depresyon ve anksiyeteyi azalttığını bulmuştur. Başka bir çalışma ise, 6 ay boyunca günlük alınan günlük ağacı ürünlerinin IBS’li kişilerde semptomları iyileştirdiğini göstermiştir. {10*}, {11*}

Bağırsak problemleri ve psikolojik problemler arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi almak için Bağırsak Beyin Bağlantısı Nasıl Desteklenir? yazımızı okuyabilirsiniz.

Ülseratif Kolit Semptomlarını Hafifletir

Akgünlük sakızı, enflamatuar bağırsak koşullarından biri olan ülseratif kolit semptomlarını azaltmada özellikle etkilidir. Bir çalışma, 4 hafta boyunca günlük olarak alınan günlük ağacı özünün hafif ülseratif kolitli kişilerde semptomları iyileştirdiğini göstermiştir. Ayrıca, akgünlük sakızında bulunan boswellia özünün ülseratif kolitli farelerde antiinflamatuar ve antioksidan etkiler gösterdiği kanıtlanmıştır. {12*}, {13*}

Astım Tedavisinde Kullanılabilir

Akgünlük sakızı geleneksel tıpta yüzyıllar boyunca bronşit ve astım tedavisinde kullanılmıştır. Araştırmalar, günlük ağacının içerdiği bileşenlerin astımda bronşiyal kasların kasılmasına neden olan lökotrienlerin üretimini engellediğini gösterir. Ayrıca astımı olan kişilerde iltihaplanmaya ve aşırı mukus üretimine neden olan Th2 sitokinlerini de etkiler. {14*}, {15*}

REKLAM

Küçük bir çalışmada, astım hastalarına  standart tedaviye ek olarak 4 hafta boyunca boswellic özü verilmiştir. Çalışma sonucunda, hastaların daha az inhalasyon tedavisine ihtiyaç duyduğu kanıtlanmıştır. Başka bir çalışma da boswellic asitin astım semptomlarını iyileştirdiğini desteklemiştir. {16*}, {17*}

Kanser Oluşumunu Önler

Çalışmalar, günlük ağacının antikanser etkileri olabileceğini göstermiştir. Test tüpü çalışmaları, boswellik asitin kanser hücrelerinin yayılmasını engelleyebileceğini kanıtlamıştır. Araştırmalara göre, boswellik asit, kanserli hücrelerde DNA oluşumunu önler ve böylece kanserli hücrelerin büyümesini  ve yayılmasını engeller. {18*}, {19*}, {20*}

Şimdiye kadar yapılan birçok araştırma, günlük ağacında bulunan boswellik asitin meme kanseri, prostat kanseri, pankreas kanseri, cilt kanseri ve kolon kanseri hücreleriyle savaşabileceğini göstermiştir. {21*}, {22*}, {23*}, {24*}

Ayrıca, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Beyin tümörü için tedavi gören hastalarla gerçekleştirilen bir çalışma, her gün alınan 4.500 mg boswellik asit ekstresinin, beyin ödemini (beyinde sıvı birikmesi) azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. {25*}

Kanser oluşumunu önleyen diğer besinler hakkında bilgi almak için Kanser Savaşçısı Mantarlar yazımızı okuyabilirsiniz.

REKLAM

Metabolik Sendromu Önler

Metabolik sendrom, abdominal obezite, hipertansiyon, hiperglisemi ve kardiyovasküler hastalıkları içeren bir sağlık durumudur. Metabolik sendromu hafifletmek veya önlemek için, anti-enflamatuar, antioksidan, anti-obezite, antidiyabetik, antihipertansif ve hipolipidemik özellikleri olan akgünlük sakızından faydalanılabilir.

Araştırmalara göre, İçinde günlük ağacının da bulunduğu boswellia türleri metabolik sendrom ve buna bağlı hiperglisemi, dislipidemi, hipertansiyon, obezite, diyabet ve komplikasyonları gibi bozuklukların kontrolünde faydalı etkilere sahiptir. {26*}

Akgünlük Sakızı Yan Etkileri Nelerdir?

Günlük ağacı ürünleri çoğu insan için güvenli olarak kabul edilir. Binlerce yıldır ciddi yan etkileri olmayan doğal bir çare olarak kullanılır. Reçineden elde edilen akgünlük sakızının ise toksisitesi oldukça düşüktür. {27*}

Bir çalışma, sıçanlarda 1.000 mg/kg’a kadar dozların toksik olmadığını bulmuştur. Bu, insanlar için günde 1.500 mg olan tipik maksimum dozun neredeyse beş katına eşdeğerdir. Yine de, insanlarda toksik buhur dozları hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. {28*}

Bilimsel çalışmalarda bildirilen yan etkiler arasında hazımsızlık, kabızlık ve mide bulantısı yer alır. {29*}, {30*}, {31*}

Bazı araştırmalar günlük ağacı özlerinin hamilelikte düşük yapma riskini artırabileceğini göstermiştir, bu nedenle hamileler veya hamile kalmaya çalışanlar akgünlük sakızı tüketmemelidir. {31*}

Günlük ağacı özleri bazı ilaçlarla, özellikle varfarin gibi kan sulandırıcılarla ve ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlarla (NSAID’ler) etkileşime girebilir. İlaç tedavisi görüyorsanız olası yan etkilerden korunmak için doktorunuza danışmadan kullanmayın. {32*}, {33*}

Kaynaklar
  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169117304914
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713083/
  3. https://www.encens-naturel.eu/images/pdf/30-B-sacra-inflamation-dentaire.pdf
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27117114/
  5. https://lww.com/pages/default.aspx
  6. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411016301961
  7. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1063458413009850
  8. https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-015-0115-z
  9. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0049017218300027
  10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5721494/
  11. https://www.minervamedica.it/en/journals/gastroenterology/article.php?cod=R08Y2019N01A0030
  12. https://europepmc.org/article/med/27383325
  13. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.5142
  14. https://www.researchgate.net/profile/Francesco-Di-Pierro/publication/287279226_Functional_study_on_Boswellia_phytosome_as_complementary_intervention_in_asthmatic_patients/links/5e75e58f4585157b9a4e0e42/Functional-study-on-Boswellia-phytosome-as-complementary-intervention-in-asthmatic-patients.pdf
  15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25755710/
  16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29210124/
  17. http://www.funpecrp.com.br/gmr/year2015/vol14-3/pdf/gmr5564.pdf
  18. https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-018-1660-y
  19. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24137478/
  20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27117114/
  21. https://www.nature.com/articles/s41401-018-0157-9?utm_medium=affiliate&utm_source=commission_junction&utm_campaign=CONR_PF018_ECOM_GL_PHSS_ALWYS_DEEPLINK&utm_content=textlink&utm_term=PID100090071&CJEVENT=b5f79499d7b611ed821dcfb00a18ba73
  22. https://link.springer.com/?utm_medium=affiliate&utm_source=commission_junction&CJEVENT=b602783ad7b611ed811cd68c0a18b8f9&utm_campaign=CONR_BOOKS_ECOM_GL_PHSS_ALWYS_DEEPLINK&utm_content=textlink&utm_term=PID100090071&?utm_medium=affiliate
  23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6544398/
  24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28549801/
  25. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31096725/
  26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7671425/
  27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924999
  28. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1319562X1930097X
  29. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229918307969
  30. http://eprints.skums.ac.ir/4614/1/14.pdf
  31. https://www.mdpi.com/2227-9067/1/2/149/htm
  32. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1934578X1400900835
  33. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/aivt.2018.0023

 

Share765Tweet463SendShare130Pin169

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayfasını ziyaret edebilirsiniz. Gizlilik Sözleşmesini kabul ediyorum.

REKLAM

En Çok Okunan Yazılar

apandisit ameliyatı ağrısı için 19 yöntem
Sağlık

Apandisit Ameliyatı Ağrısı için 19 Yöntem

Yazan Ebrar Dikmen
12 Mayıs 2023 - Updated on 13 Mayıs 2023
0

Apandisit Ameliyatı Ağrısı için 19 Yöntem. Karnın sağ alt tarafında...

Read more
ölmez otu yağı nasıl kullanılır? ölmez otu yağı faydaları nelerdir?

Ölmez Otu Yağı Nasıl Kullanılır? Ölmez Otu Yağı Faydaları Nelerdir?

23 Eylül 2021 - Updated on 20 Ekim 2021
(rosacea) gül hastalığı doğal tedavi yöntemleri nelerdir?

(Rosacea) Gül Hastalığı Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

3 Haziran 2022 - Updated on 16 Mart 2023
gut hastalığı nedir? gut hastalığı (nikris) belirtileri nelerdir?

Gut Hastalığı Nedir? Gut Hastalığı (Nikris) Belirtileri Nelerdir?

20 Haziran 2022 - Updated on 20 Ağustos 2022
Daha fazla yükle

Editörün Seçtikleri

evde uygulanabilecek 10 kahve peelingi tarifi

Evde Uygulanabilecek 10 Kahve Peelingi Tarifi

12 Ocak 2023
evde bronzlaştırıcı yağ nasıl yapılır? zeytin yağı bronzlaştırır mı?

Evde Bronzlaştırıcı Yağ Nasıl Yapılır? Zeytin Yağı Bronzlaştırır Mı?

4 Eylül 2021 - Updated on 27 Nisan 2022
detoks i̇çecekleri ne i̇şe yarar?

Detoks İçecekleri (Meyveler, Çaylar ve Sular)

17 Aralık 2021 - Updated on 10 Şubat 2022
fonksiyonel tıp akademisi

Fonksiyonel Tıp Akademisi Nedir?

30 Mart 2021 - Updated on 5 Haziran 2021
Daha fazla yükle
REKLAM

Diyetler

b kan grubu diyeti nasıl yapılır?

B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

11 Temmuz 2021 - Updated on 22 Aralık 2021
a kan grubu diyeti nasıl yapılır?

A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?🩸

8 Temmuz 2021 - Updated on 24 Aralık 2021
akdeniz diyeti nedir?

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

1 Ocak 2021 - Updated on 5 Aralık 2021
miyom diyeti

Miyom Diyeti

3 Mart 2021 - Updated on 18 Eylül 2021
Daha fazla yükle
REKLAM

Bilgilendirme

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Eliminasyon Diyeti Danışmanlık Programı
  • Diyet PDF’leri
  • İLAÇSIZ YAŞIYORUZ AYDINLATMA METNİ
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
  • İLAÇSIZ YAŞIYORUZ ÜYELİK SÖZLEŞMESİ
  • Çerezler ve Gizlilik Politikası

Destek

Bize Ulaşın

Önemli Diyetler

  • Eliminasyon Diyeti
  • Online Diyet
  • Karatay Diyeti
  • İsveç Diyeti
  • Aristo Diyeti
  • Akdeniz Diyeti
  • Ketojenik Diyet
  • Gaps Diyeti
  • Su Orucu
  • Aralıklı Oruç Diyeti
  • AB Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0 Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • B Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?
  • A Kan Grubu Diyeti Nasıl Yapılır?

Kategoriler

  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
    • Maserasyon Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışverişİndirim

Güncellenen İçerikler

yemek yaparken kullanılabilecek faydalı yemeklik yağlar

Yemek Yaparken Kullanılabilecek Faydalı Yemeklik Yağlar

8 Haziran 2023 - Updated on 9 Haziran 2023
otizme i̇yi gelen yiyecekler, takviyeler ve uçucu yağlar

Otizme İyi Gelen Yiyecekler, Takviyeler ve Uçucu Yağlar

9 Haziran 2023
aynısefa faydaları nelerdir

Aynısefa Faydaları Nelerdir?

9 Şubat 2023 - Updated on 8 Haziran 2023
hindistan cevizi kefiri nasıl yapılır faydaları nelerdir

Hindistan Cevizi Kefiri Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

13 Şubat 2023 - Updated on 8 Haziran 2023

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi

© Her Hakkı Saklıdır.

İlaçsız Yaşıyoruz logo_dark

ilacsizyasiyoruz.com © 2021 İlaçsız Market ve Yazılım Teknoloji Limited Şirketi © Her Hakkı Saklıdır.

Sevgili okuyucu, yazılarımızda konular ile ilgili açıklamalar, faydalı özellikler ve doğru ve etkili kullanımları ile ilgili belirli tavsiyeler verilmektedir. İlgili besinin ya da ürünün verilen tariflerin ve tavsiyelerin uygulama aşamalarında, her bünyede farklılıklar göstereceğini unutmayın. Sunmuş olduğumuz bilgiler teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Tarif ve tedavileri uygulamadan önce yazı içerisinde yapılan uyarılara dikkat etmeli ve doktorunuzun görüşünü almanız tavsiye edilmektedir.

No Result
View All Result
  • Sağlık
    • Fonk. Tıp
  • Uçucu Yağlar
  • Soğuk Sıkım Yağlar
    • Maserasyon Yağlar
  • Beslenme
    • Diyetler
    • Tarifler
    • Glütensiz
    • Takviyeler
  • Güzellik
  • İlaçsız Market
  • Alışveriş

© 2021 İlaçsız Yaşıyoruz - İlaçsız Market.

where to buy viagra buy generic 100mg viagra online
buy amoxicillin online can you buy amoxicillin over the counter
buy ivermectin online buy ivermectin for humans
viagra before and after photos how long does viagra last
buy viagra online where can i buy viagra
Sitemiz daha iyi performans için çerezler kullanır. Devam ederek bunu onayladığınızı varsayıyoruz. Daha fazla detay için Gizlilik ve Çerez Politikaları sayfasını ziyaret edebilirsiniz.